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[인사이트] 김민주 기자 = 사람들은 점점 나이가 들어감에 따라 흰머리가 하나, 둘 늘어난다. 이는 노화의 과정에서 나타나는 매우 자연스러운 현상이다. 그런데 세월의 흔적과도 같은 흰머리가 요즘 젊은 세대들 사이에서 고민거리 중 하나로 떠오르고 있다. 분...

[인사이트] 한예슬 기자 = 엄마, 아빠에게 어린 시절 귀에 못이 박히게 하던 말들이 있다."TV보지마라 눈 나빠진다", "껌 삼키지 마라 속에 안 좋다" 등등.어디서 많이 들어본 건강 상식이지만 아무도 정확한 소문의 근원지를 알지 못한다.많은 건강 속설 중에는 과...

[인사이트] 함철민 기자 = 적지 않은 이들이 올해 목표로 다이어트를 결심했지만 바쁜 일상에 치여 '작심삼일'로 끝났다고 말한다. 특히 저마다 맞는 운동법이 다른 만큼 초보 다이어터들은 어떤 운동을 해야 할지를 몰라 쉽게 포기하곤 한다. 그러한 가운데 다...

[인사이트] 석태진 기자 = 입사 2년 차 직장인 영미(25) 씨. 그녀는 최근 컴퓨터 앞에서 나날이 떨어져만 가는 시력에 불편함을 느끼고 있었다. 안경도 써보고 렌즈도 착용해봤지만 불편함을 극복하지 못한 영미 씨는 결국 오랫동안 미뤄오던 라식을 다짐했다.그동...

[인사이트] 윤혜경 기자 = 구워 먹으면 탱글탱글한 식감은 물론 맛까지 일품인 새우의 계절이 돌아왔다. 제철 맞은 새우를 마음껏 즐기기 위해 소위 '새우 마니아'로 불리는 이들이 곳곳에서 열리는 새우 축제를 갈 계획을 세우고 있다. 그러한 가운데 새우를 자...

[인사이트] 김연진 기자 = 기록적인 폭염이 이어진 올여름. 이상 고온이 바다에도 영향을 미치면서 '비브리오 패혈증' 주의보가 내려졌다. 곳곳에서 패혈증으로 인해 사망하는 환자가 속출하고 있어 각별한 주의가 필요한 상황이다. 지난 27일 평택 안중보건지소는...

[인사이트] 윤혜경 기자 = "연구에서 봤는데 하루에 한 잔 정도는 몸에 좋대!" 주로 주당들의 핑계다. 늘 어디서 본 연구 결과를 토대로 들며 적당한 음주는 심혈관질환의 위험을 줄이는 데 도움을 준다고 말이다. 그러나 술을 마시는 것은 이점보다는 단점이 크다...

[인사이트] 김연진 기자 = 2차 성징을 거치며 청소년들의 몸에는 큰 변화가 찾아온다. 가장 두드러지는 변화는 단연 '키'다. 꼭 맞던 옷이 작아지거나 짧아지고, 친구들과 키 차이가 나기 시작하면서 우리는 키가 크고 있다는 사실을 체감한다. (물론 그렇지 않은,...

[인사이트] 김민주 기자 = 플레시아가 플레시아 치약 11종, 팬행사 응모권, 워너원 이모티콘, 스티커 등을 포함한 한정판 세트를 선보인다. 지난 24일 플레시아는 아이돌그룹 '워너원' 한정판 틴케이스 세트 3종을 출시한다고 밝혔다. 한정수량으로 출시하는 플레...

[인사이트] 함철민 기자 = 우리나라 10대, 20대 사이에서 후천적 면역 결핍(HIV)으로 인한 에이즈(AIDS) 감염 환자가 크게 늘고 있어 사회적인 문제로 대두됐다.25일 대한내과학회지 최근호에 따르면 국립보건연구원과 7개 대학 연구진은 '한국 HIV/AIDS 코호트'에 ...

[인사이트] 박아영 기자 = 시력은 한번 나빠지면 쉽게 회복하기 어렵다고 널리 알려져 왔다.하지만 5분 투자만으로 시력을 일정 부분 회복할 수 있는 운동법이 있어 누리꾼 사이에서 화제다. 바로 TV조선 '내 몸 사용 설명서'에 방송된 바 있는 '시력이 좋아지는 눈...

[인사이트] 변세영 기자 = "자라나라 머리머리"비록 죽을병은 아니지만 외모에 부정적인 평가를 줄 뿐 아니라 좌절감, 무기력 등 환자의 심리 상태에 악영향을 줄 수 있는 질병, '탈모'다.탈모인들이 받는 스트레스는 그 상상을 초월해 탈모의 늪에서 벗어나기 위해 ...

[인사이트] 박아영 기자 = "도대체 왜 힙업만 안되는거야" 여름 내내 혹독한 다이어트와 운동을 강행했지만 A씨의 엉덩이는 처진 모양 그대로다. 사실 A씨 처진 엉덩이가 힙업이 되지 않는 근본적인 원인은 바로 하체 비만을 유발하는 '틀어진 골반'에 있었다. 그...

[인사이트] 이하영 기자 = 직장인 김수현(28·가명)씨는 생리 때만 되면 일상생활을 하기 힘들 정도다. 생리통이 극심하기 때문. 진통제를 들이붓듯이 수시로 먹어도 아랫배와 허리 등 온몸을 괴롭히는 아픔은 좀체 가시지 않는다. 수현씨와 같은 증상을 가진 경우...

[인사이트] 박아영 기자 = "내 키가 3cm만 더 컸으면 역사가 바뀌었을텐데" 오늘도 A씨는 한숨을 푹 쉬며 높은 굽이 있는 구두를 신고 외출한다. 작은 키 때문에 운동화를 신으면 태가 안나기 때문. 지금보다 키가 더 크고 싶은 A씨는 키가 싶지만 성장판이 닫혀 ...

[인사이트] 황성아 기자 = 반복되는 다이어트에 지쳐간다면 일회성 이벤트로 끝나는 다이어트가 아닌 매일의 습관들을 바꿔야 한다.22일 비만 전문 클리닉 365mc병원의 식이영양위원회는 '365일 지켜야 할 사소하지만 중요한 다이어트 습관'을 소개했다. 식이영양위...

[인사이트] 석태진 기자 = 하루 종일 앉아 있거나 하루 종일 서서 일하면 가장 먼저 다리가 퉁퉁 붓는다. 적당히 앉아 있고 서기를 반복해야 하지만, 그러기는 쉽지 않다. 특히 선채로 많은 시간을 보내게 되면 혈액순환이 원활하지 못해 노폐물이 쌓이고 종아리가 ...

[인사이트] 황효정 기자 = 스마트폰에서 나오는 '청색광'이라는 빛으로 인해 실명까지 이를 수 있다는 연구 결과가 나왔다. 특히 잠자기 직전엔 홍채가 크게 열린 상태라서 더 많이 상할 수 있다는 설명이다. 지난 19일 SBS '8뉴스'는 미국 톨레도대 연구팀이 사람...

[인사이트] 이하영 기자 = 유한킴벌리가 저소득층 청소녀들을 위한 생리대 지원 사업을 한다. 최근 유한킴벌리는 사단법인 전국지역아동센터협의회(이사장 남세도)와 한국여성재단(이사장 이혜경)과 업무협약을 통해 '힘내라, 딸들아!' 생리대 지원사업을 진행한다...

[인사이트] 이하영 기자 = 식이요법, 운동으로 다이어트를 생활화해야 살이 빠진다는 것을 알지만 생활습관을 바꾸는 것은 생각보다 쉽지 않다. 호르몬 변화로 인해 몸이 예민해지는 때도 있고, 먹고 싶은 욕구가 상승하는 시기도 있기 때문. 그러나 시기만 잘 ...

[인사이트] 김연진 기자 = 요즘같이 더운 날씨에 누구나 하나씩 들고 다니는 필수템이 있다. 텀블러. 시원한 음료를 담아 휴대하고 다니며 편하게 마실 수 있어 언제 어디서나 갈증을 해소하기에 제격이다. 사실 텀블러를 여름에만 사용하는 것은 아니다. 겨울에도...

[인사이트] 윤혜경 기자 = "아, 나도 민소매 당당하게 입고 다니고 싶다" 요즘 길거리를 걷다 보면 시원한 캐미솔톱부터 민소매 원피스 등을 입은 여성들을 심심치 않게 볼 수 있다. 그들은 저마다 매끈한 라인을 뽐내며 팔을 휘젓고 다닌다. 괜스레 소매 속에 감...

[인사이트] 장경윤 기자 = 성원제약의 티시리즈는 고체 타입의 새로운 치약으로, 치약 구석구석까지 빠르게 유효성분이 전달된다.14일 20년 덴탈 전문기업 성원제약은 구강 토탈 브랜드 '티시리즈'를 8월 출시한다고 밝혔다.브랜드명 티시리즈(Tseries)는 '모든(Tota...

[인사이트] 한예슬 기자 = 혀가 건조하거나 혀유두가 부풀어 세균과 곰팡이가 끼었을 때 나타나는 하얀 백태.백태가 입안에 잔뜩 끼면 보기에도 안 좋을 뿐더러 냄새도 나 상대에게 불쾌감을 줄까 자신감도 떨어진다.자신감 상승과 본인의 입안 건강을 위해 백태는 ...

[인사이트] 함철민 기자 = 여름만 되면 유독 많은 땀 때문에 힘들어하는 사람들이 있다. 특히 올해처럼 40도에 육박하는 더위에는 밖에 나가는 것이 두려울 정도다.땀이 너무 많이 흘러 괜히 남에게 눈치까지 보이고 급기야 극심한 스트레스에 시달리기도 한다. 이렇...