[인사이트] 황효정 기자 = 까슬까슬, 거슬리는 무언가가 손톱 옆으로 삐죽 튀어나왔다. 보자마자 뜯어내고 싶은 살갗 거스러미다.충동을 억누르지 못하고 거스러미를 잡아뗄 때 느껴지는 통증과 쾌감. 보기 싫은 거스러미가 말끔히 사라지니 기분도 좋다.무심코 제거...

[인사이트] 디지털뉴스팀 = 사람마다 체형은 제각각이고, 살이 잘 찌거나 빠지는 부위도 사람마다 다르다.매번 의지를 굳게 다잡으며 다이어트를 하지만 확고한 결심은 어느 샌가 수포로 돌아간다. 체중 감량과 증량을 반복하다 보면 살이 빠지는 부위만 빠지고 찌는...

[인사이트] 이경은 기자 = 최근 건조해진 날씨와 미세먼지 탓에 안구건조증을 호소하는 이들이 많아지고 있다.가만히 있어도 눈물샘이 모두 말라버리는 것 같은 뻑뻑함에 어쩔 수 없이 인공눈물을 찾게 된다.그러나 눈에 큰 문제가 없다는 인공눈물도 하루에도 몇 번...

[인사이트] 함철민 기자 = 전날 밤 친구들과 거하게 한잔한 당신은 쓰린 속을 달래줄 무언가가 필요하다.과음 후 다음 날이 쉬는 날이면 그나마 좋겠지만, 출근해야 한다면 그야말로 곤욕이 따로 없다. 모임도 나가야 하고, 출근도 해야 하는 당신에게 꼭 필요한 숙...

[인사이트] 장경윤 기자 = 오랜 시간 지속되는 업무나 학업으로 목과 어깨에 뻐근함을 느끼는 현대인들.그러면서도 치료를 위해 별다른 시간을 낼 수 없는 사람들을 위한 간단한 '해결법'이 있다.최근 중국 매체 소후는 매번 어깨와 목 부근이 뻐근한 사람들을 위해 ...

[인사이트] 장경윤 기자 = 소년은 자신의 귀를 가득 메우고 있던 귀지를 제거한 후에야 엄마의 목소리를 제대로 알아들었다.지난 27일(현지 시간) 대만 매체 TVBS는 소리를 잘 듣지 못하는 아들에게 숨겨진 충격적인 비밀을 알게 된 부모의 소식을 전했다.대만 화롄...

[인사이트] 함철민 기자 = 종일 서 있고 걸어야 하는 현대인들에게 최대 난제 중 하나인 '종아리 알'을 날씬하게 만들어 주는 스트레칭 방법이 소개됐다. 지난 24일 유튜브 채널 '땅끄부부'에는 종아리를 얇게 만들 수 있는 스트레칭 영상이 공개됐다. 유튜버 땅크부...

[인사이트] 석태진 기자 = 오늘도 결국 찝찝함을 견디지 못하고 잠에서 깼다.지난달부터 잠자리에 눕기만 하면 다리가 불편해 잠에 들지 못한다. 이리저리 자세를 바꿔봐도 불편하기는 마찬가지.심할 때는 주기적인 떨림을 느끼기도 한다. 도대체 어떤 문제가 생긴 ...

[인사이트] 황효정 기자 = 첫 번째 생리, 초경 시기가 빠를수록 키가 작아진다는 연구 결과가 국내에서 나왔다.25일 한국식품커뮤니케이션포럼(KOFRUM)에 따르면, 임중섭 원자력병원 소아청소년과 박사팀이 2013~2015년 국민건강영양조사에 참여한 18~30세 여성 1148...

[인사이트] 김현경 기자 = 신체 부위별로 비만을 유발하는 음식이 따로 있다는 사실이 밝혀졌다.24일(현지 시간) 대만 매체 ET투데이는 팔, 다리, 엉덩이 등 특정 신체 부위에 살을 찌게 만드는 음식이 각각 다르다고 보도했다.보도에 따르면 살이 찌고 빠지는 것은 ...

[인사이트] 김천 기자 = 뾰루지는 피부 위로 붉게 올라와 통증을 가져다준다.모공 속에 세균이 침투해 농이 생기면서 발생하는 피부 질환이기 때문에 세안을 통해 해결하려고 하지만 잘 씻어도 얼굴 특정 부위에 뾰루지가 날 때가 있다.그렇다면 신체 기관의 이상을 ...

[인사이트] 김천 기자 = 남자친구들이 한 달에 한 번 가장 불안해할 때가 있다. 바로 사랑하는 여자친구가 생리통으로 아파할 때다.짧은 지식으로 나서서 뭔가 해보자니 오히려 혼날 것만 같고, 가만히 있자니 괴로워하는 여자친구가 너무나 안쓰럽기만 하다.하지만 ...

[인사이트] 이경은 기자 = 집에서 TV를 보거나 바닥에 앉아있을 때 엉덩이 주변에서 찌릿찌릿한 통증을 느껴본 적이 있는가.다친 것도 아닌데 이유 없이 이 같은 통증이 지속된다면 골반이 비대칭으로 틀어졌을 가능성이 높다.정상적인 범위에서 벗어나 틀어지고 기...

[인사이트] 장경윤 기자 = 평생 건강하시기만 하면 더할 나위 없이 좋겠지만, 수많은 고난을 견뎌온 우리의 어머니들은 항상 갖가지 병을 달고 산다.그런데 이는 단지 엄마만의 문제는 아니다.만약 엄마가 앓고 있는 병이 가족력이 있는 '유전 질환'이라면, 자녀들 ...

[인사이트] 디지털뉴스팀 = "다이어트 해야 되는데"아무리 날씬한 여자라도 한번쯤 이런 말을 해본 적이 있을 것이다. 다른 사람은 날씬하고 보기 좋다고 하지만, 거울 속 '나'는 튀어나온 뱃살과 늘어난 팔뚝살 때문에 뚱뚱해 보이는 경험도 해봤을 것이다.그런 사...

[인사이트] 디지털뉴스팀 = 머리를 감고 나면 후두둑 빠지는 머리카락 때문에 심장이 '쿵' 떨어지고, 거울을 볼 때마다 상실감에 젖는 '천만 탈모인'에게 희소식이 날아왔다. 최근 '모발 이식술'이라는 게 등장하기는 했지만 비용이 비싸고 시술 후 부작용이 있어 여...

[인사이트] 석태진 기자 = 하루 종일 앉아있거나 하루 종일 서서 일하다 보면 가장 먼저 다리가 퉁퉁 붓는다.앉아있고 서있기를 적당히 반복해야 하지만 일에 집중하다 보면 그러기가 쉽지 않다.특히 가장 많이 붓는 부위는 발이다. 실제 많은 이들이 퇴근 직전 퉁퉁...

[인사이트] 황효정 기자 = 여기, 한 번 시술을 받으면 5년 이상 피임 효과가 지속된다는 피임 시술을 하려고 한다는 여성이 있다. 문제는 여성이 미혼이며, 출산 경험이 없다는 것.지난 10일 한 온라인 커뮤니티에는 "루프를 하려 한다"는 제목으로 글 하나가 올라왔...

[인사이트] 한예슬 기자 = 잦은 기침과 목 이물감으로 병원을 방문했다가 역류성 식도염 진단을 받는 환자가 많다.역류성 식도염은 위산이나 위장의 내용물이 역류하여 식도의 염증을 유발하고, 이로 인해 상복부 통증과 함께 소화불량, 입 냄새, 쉰 목소리 등이 함...

[인사이트] 김현경 기자 = 누군가와 사랑을 할 때 사랑에 '빠졌다'라는 말을 쓴다. '빠지다'는 헤어나올 수 없는 것에 푹 잠기거나 중독된 상태를 가리킬 때 사용되는 말이다.그런데 이 '빠지다'라는 말이 사랑의 감정을 나타낼 때에도 매우 적합한 표현이라는 사실...

[인사이트] 석태진 기자 = 찬 바람이 쌩쌩 부는 날씨 속에 어깨를 잔뜩 웅크리고 다니는 이들을 주변에서 찾기란 어려운 일이 아니다.하지만 이런 자세를 유지하다 보면 견갑거근과 승모근이 뭉쳐 '담'에 걸리기 쉽다.담에 걸리면 목부터 어깨까지 뻐근해 움직이기 ...

[인사이트] 한예슬 기자 = 여자친구가 있는 남성이라면 겨울마다 춥다고 품에 달려드는 여성의 모습을 한 번쯤을 보았을 것이다.그 외에도 같은 장소에서 남녀가 있을 때 유독 여성만 추위를 호소하는 경우가 종종 있다. 이런 남녀 차이에 실제로 과학적인 근거가 있...

[인사이트] 황기현 기자 = 최근 한국인들은 치열한 경쟁에서 도태되지 않기 위해 장시간의 공부나 근무에 내몰리고 있다.이로 인해 허리에 만성 통증, 심할 경우 디스크를 얻게 되는 경우도 많다. 이런 사람들을 위해 디스크 통증을 완화해주는 운동법을 소개한다.과...

[인사이트] 김현경 기자 = 키가 큰 여성이 상대적으로 더 오래 산다는 연구 결과가 나왔다. 지난 23일(현지 시간) 미국 CNN 뉴스는 체격과 수명의 상관관계에 대한 연구 결과 여성의 신장이 수명에 영향을 끼친다고 보도했다.네덜란드의 마스트리흐트대 연구팀은 지...

[인사이트] 김민주 기자 = 기름에 갓 튀겨 바삭함이 살아있는 치킨은 상상 이상의 환상적인 맛을 자랑한다.치킨은 언제 어디서든 누구나 가볍게 즐길 수 있어 오랫동안 전 세계인의 사랑을 받았다.그런데 많은 이들이 '최애' 메뉴로 꼽는 치킨을 앞으로는 조금 자제...