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[인사이트] 디지털뉴스팀 = 연일 추운 날씨 때문에 온풍기를 작동하며 유독 건조함을 느끼기 쉬운 요즘.건조한 온풍기 바람도 피부에 최악이지만, 실내외 기온차로 피부 노화까지 심해진다고 한다.탄력을 잃은 피부는 아래로 처지게 되고, 푸석푸석하고 붓는 탓에 얼...

[인사이트] 석태진 기자 = 약속이 끊이지 않는 연말연시가 다가오면서 술자리 또한 자연스럽게 증가하고 있다.마셔라, 부어라 들이킨 술 때문에 숙취가 끊이지 않는 요즘.시원하고 얼큰한 콩나물국만큼 해장 효과가 뛰어난 음식 조합이 있어 많은 '애주가'들의 이목...

[인사이트] 박아영 기자 = 요즘 들어 뱃살이 나왔다며 시무룩 해하던 여자친구의 기분을 입증하는 국내 연구 결과가 나왔다.20일 세계기분장애학회 학회지인 '정서장애'(Journal of Affective Disorders)에 게재된 서울대병원 정신건강의학과 조성준 교수팀의 연구 ...

[인사이트] 김천 기자 = 매번 다이어트에 실패하는 이들에게 희망적인 소식이 전해졌다.지난 17일 국제학술지 네이처 커뮤니케이션즈에 따르면 미국 매디슨 위스콘신대 쉬둥 왕(Xudong Wang) 재료과학 및 공학 교수 연구진은 조금만 음식을 섭취해도 배가 부르다는 ...

[인사이트] 함철민 기자 = 플라시보 효과(Placebo effect). 이는 가짜 약이나 가짜 치료법을 시행했음에도 환자의 긍정적인 믿음으로 병세가 호전되는 현상을 의미한다. 우리나라에도 '플라시보 효과'라고 평가되는 민간요법이 있다.바로 체했을 때 바늘로 손을 따는...

[인사이트] 함철민 기자 = 초등학생과 중학생들의 가장 큰 고민 중 하나는 바로 '키'다. 성장판이 닫히기 전 어떻게든 키를 키우고 싶어 한다. 키는 크면 클수록 좋고, 사람의 첫인상에 큰 영향을 미치기 때문이다. 성장할 시기에 조금이라도 더 키를 키우기 위해서...

[인사이트] 황효정 기자 = 시험 기간 때마다 매번 볼 수 있는 풍경이 있다. 가만히 앉아 장시간 멍을 때리는 친구들이다.스스로도 공부를 해야 한다고 생각하는 것 같기는 하지만 그렇다고 달라질 기미는 보이지 않는다. 그뿐만 아니다. 이들은 그 와중에 간신히 공...

[인사이트] 권길여 기자 = 뼈가 시려울 정도로 추운 요즘에는 치마보다 바지를 선호하게 된다.바지를 예쁘게 입으려면 '엉덩이 테'가 그 무엇보다 중요한데, 딱 6주 만에 엉덩이를 아름답게 만드는 운동법이 소개돼 많은 여성들에게 관심을 받고 있다.최근 피팅모델 ...

[인사이트] 황효정 기자 = 울 때보다 밥 먹을 때 휴지를 더 많이 쓰는 사람이 있다. 유난스럽게 흐르는 콧물 때문이다.평상시에는 숨만 잘 쉬다가도 밥을 먹을 때면 어김없이 쏟아지는 콧물. 특히 맵거나 뜨거운 음식을 먹을 때면 거짓말 조금 보태 휴지 반 통을 쓰...

[인사이트] 박아영 기자 = 이 기사를 읽고 나면 꼭 부모님의 귓불에 대각선 주름이 있지는 않은지 확인해보는 것이 좋겠다.귓불 주름은 자연스러운 노화 현상이 아닌 다양한 질환을 단번에 예측할 수 있는 신호기 때문.16일 경희대병원과 삼성의료원의 공동연구 결과...

[인사이트] 황효정 기자 = 날이 춥다. 껴입고 껴입는 사람들이 늘어나고 있지만, 이 글을 읽는 당신이 혹시 살을 빼고 싶다면 조금은 얇게 입어야 하겠다. 연구에 따르면, 우리 몸은 추위를 느끼면 체온을 유지하기 위해 지방을 태우면서 상당한 칼로리를 저절로 쓰...

[인사이트] 석태진 기자 = 연말연시 잦아진 술자리에 간이 점점 피로해짐을 느끼는 요즘. 전문가들은 잦은 술자리에도 일일 음주량을 잘 조절해 간에 부담을 줄이는 노력이 필요하다고 조언했다. 지난 6일 강동경희대학교병원 신현필 소화기내과 교수는 맥주, 소주...

[인사이트] 김천 기자 = 뭉친 어깨를 주무르면 어깨 근육이 더 뭉친다는 소식이 전해졌다. 지난 4일 유튜브 채널 '피지컬갤러리'는 어깨 근육과 관련한 영상을 업로드했다. 이날 피지컬갤러리는 영상을 통해 "뭉친 근육을 풀기 위해 많은 이들이 어깨를 주무르는 ...

[인사이트] 석태진 기자 = 카리스마와 부드러움을 동시에 겸비해 학생들의 '길잡이'가 돼주는 '공부의 신' 강성태가 안경을 쓰지 않는 웃픈(?) 이유를 공개했다. 지난달 27일 서울 삼성동에 위치한 코엑스에서 강성태는 중학생 자녀를 둔 학부모 500명을 대상으로 '...

[인사이트] 황효정 기자 = 전기장판의 계절이 돌아왔다. 본격적인 추위가 찾아오면서 실내에만 머무르려 하고, 야외 활동은 피하는 사람들이 많다. 이 가운데에는 만년 다이어터들도 분명 있을 터. 정말 살을 빼고 싶다면, 당장 밖으로 나가야 하겠다. 6일 캐나...

[인사이트] 김진솔 기자 = "술과 담배를 하면 몸에 안 좋다"는 말을 수없이 들어왔지만, 그것이 주는 즐거움 때문에 사람들은 좀처럼 포기하지 못한다.간과 폐를 썩어들어가게 한다고는 하지만, 내 눈에 보이지 않기 때문이다. 또한, 다른 사람들이 봤을 때도 그 변...

[인사이트] 박아영 기자 = 몸에 바르기만 해도 피임이 되는 간편한 남성용 피임 젤이 임상실험에 들어갔다. 지난 30일 NBC 뉴스 인터넷판은 미국 국립보건원 산하 국립 아동보건 인간발달연구소가 약 400여 쌍의 커플을 대상으로 '피임 젤'의 효과를 확인하기 위한 ...

[인사이트] 이경은 기자 = 감기와 별개로 기침이 안 멈추는 경우 의심해야할 질병이 있다. 그것은 바로 '후비루증후군'. 지난 2일 MBN '뉴스8'에서는 한 달 전 감기에 걸렸지만 기침이 멈추지 않는 한 남성의 사연을 다뤘다. 보도에 따르면 이 남성은 "말을 하는...

[인사이트] 전준강 기자 = 스마트폰으로 페북을 볼 때, 카톡을 볼 때도 그리고 아메리카노를 주문해 마실 때도 맨날 투덜대기만 하는 친구가 있을 것이다. 심지어 '치느님'을 영접할 때도 튀김이 덜 바삭하다느니, 양념이 덜 뱄다느니, 이 집은 무가 맛이 없다느니...

[인사이트] 진민경 기자 = 가만히 앉아있는 것만으로 뛰어난 다이어트 효과를 볼 수 있는 것이 있다.바로 혈액순환에 효과적인 '목욕'을 즐기는 것이다. 최근 온라인 미디어 나인개그는 영국 러프버러 대학교의 연구 내용을 인용해 목욕이 몸속 체온을 높여 다이어...

운동시간은 '줄이고', 운동량은 '높인다' [인사이트] 서희수 기자 = 헬스케어 그룹 바디프랜드가 트레이닝복을 홈쇼핑 런칭한다. 29일 바디프랜드에 따르면 오는 12월 2일 오전 1시에 GS홈쇼핑에서 EMS 트레이닝복 '바디프랜드 핏타임'을 판매한다. '핏타임'은 EM...

[인사이트] 디지털뉴스팀 = 지금 당장 큰 통증이 느껴지지 않더라도 후에 치과 의자에 누워 두려움에 떨고 싶지 않은 이들이라면 이 기사에 주목하자.아무리 치아가 튼튼해도 계속 방치하면 병을 키우게 되는 증상이 있다.혹 양치를 하거나 차가운 물을 마실 때 찌릿...

[인사이트] 변보경 기자 = 많은 사람들이 스마트폰을 사용할 때 고개를 숙인 자세를 보인다. 이 자세를 지속하면 안구에 피가 몰려 안압이 높아지게 되고, 결국 눈 건강에 악영향을 미친다는 사실이 확인됐다. 지난 25일 KBS '뉴스 9'은 스마트폰을 과다 사용하면 ...

[인사이트] 김천 기자 = 살찐 사람 10명 중 3명이 자신을 보통 체형이라고 생각하는 것으로 조사됐다.지난 22일 건강보험공단은 '2018년도 비만에 대한 인식도' 조사 결과를 발표했다. 조사에 따르면 비만(25≤BMI<30) 10명 중 3명은 스스로 보통체형이라고 인식...

[인사이트] 함철민 기자 = 외출만 하면 금세 뻑뻑해지는 눈.날씨가 건조한 요즘 안구건조증 증세는 더욱 심하게 나타난다.이런 사람들에게 조금 반가운 방법 하나가 소개됐다. 지난 20일 방영된 채널A '나는 몸신이다'에서는 안구건조증 예방 방법이 소개돼 시청자들...