[인사이트] 강유정 기자 = 코로나19로 밖에서 운동하기 어려운 요즘 집에서 '홈트'로 요가를 하는 이들이 늘고 있다.별다른 도구가 필요하지 않은, 맨몸운동이기 때문이다.그런데 대표적인 맨몸운동인 요가도 꼭 필요한 도구가 있다.관절과 인대가 상하는 것을 막아...

[인사이트] 강유정 기자 = 최근 SNS를 하지 않는 사람들을 보기 힘들 정도로 SNS는 우리 일상의 한 부분이 됐다.맛있는 것을 먹을 때도, 어딘가에 놀러 갈 때도 사진을 올리거나 태그를 하곤 한다.하지만 범죄 전문가들은 사진을 올릴 때 조심해야 하는 것들이 있다...

[인사이트] 함철민 기자 = 코로나19 사태가 길어지고 있다. 사회적 거리두기가 2.5단계에서 2단계로 완화되었지만 여전히 일상은 답답하기만 하다.주홍빛의 거리를 오가며 친구들과 어깨동무를 하고 2차, 3차를 외치던 때는 이제 추억 속 한 장면이 된 듯하다. 그렇...

[인사이트] 천소진 기자 = 당신은 대형마트에서 가장 오랫동안 차를 주차해본 시간이 어느 정도인가.아마 최소 장을 보는 1~2시간이거나 불가피한 사정으로 최대 몇 일 정도까지였을 것이다.그런데 남들의 상상을 뛰어넘는 무려 '1년'의 주차 기간 기록을 세운 사람...

[인사이트] 함철민 기자 = 남성 전문 잡지 맥심의 10월호 표지가 공개되면서 많은 남성들의 환호했다. '판데믹(대유행)'을 테마로 한 사진이 소개됐는데 공개된 3가지 유형 중 한정판에서 마스크만 착용한 채 실오라기 하나 걸치지 않은 커버걸 김은진의 모습이 담겼...

[인사이트] 원혜진 기자 = 아침저녁으로 선선해진 날씨가 피부로 느껴지는 요즘이다.이런 날씨에는 얇은 가디건을 챙겨 몸을 따뜻하게 해야 감기에 걸리지 않는 법이다.혹시 당신도 갑자기 쌀쌀해진 날씨에 입을 옷을 고민하고 있지는 않은가. 그렇다면 사랑하는 연...

[인사이트] 함철민 기자 =그 시절 수많은 '얼짱'들을 만들어냈던 하두리의 사이트가 여전히 접속 가능한 것으로 알려졌다.24일 현재 운영 중인 화상채팅 서비스 '하두리' 사이트에 접속한 결과 지난 2014년 이후 새로운 게시물이 공개되지는 않았으나 모든 사진을 여...

[인사이트] 강유정 기자 = 목요일인 오늘(24일)은 전국에 가끔 구름이 많이 끼고 쌀쌀하겠으며 일부 지역에는 비가 쏟아지겠다.24일 기상청 예보에 따르면 오늘 중국 북부지방에 위치한 고기압 가장자리에 들면서 전국에 구름이 많을 것으로 예상된다.강원영동·경상...

[인사이트] 조세진 기자 = 예고도 없이 콧구멍 밑으로 삐쭉 튀어나오는 코털.다른 사람들에게 불쾌감을 주기 마련인 이 코털이 보기 싫어 주기적으로 털을 뽑거나 자르는 경우가 많다.하지만 코털을 지나치게 바짝 깎거나 너무 자주 깎으면 각종 질병 감염 위험률이 ...

[인사이트] 조세진 기자 = 최근 일교차가 커 면역력이 급격하게 떨어져 코로나19와 독감이 동시 유행하는 '트윈데믹' 가능성이 높아졌다.이에 방역당국은 소아·청소년, 노인 등은 가급적 독감 백신을 맞을 것을 권고하고 있다.특히 고령자나 임산부 등 고위험군들은 ...

[인사이트] 박상우 기자 = 이번 한가위에는 맑은 날씨가 이어져 환하고 아름다운 달을 볼 수 있을 전망이다.밝고 아름다운 한가위 보름달을 바라보면서 코로나19로 지친 몸과 마음을 달랠 기회가 찾아오는 것이다.23일 한국천문연구원에 따르면 추석 보름달은 오후 6...

[인사이트] 성동권 기자 = 인생을 살다 보면 세상이 꼬인 것처럼 모든 일이 풀리지 않는 시기가 있다.반대로, 인생에서 무엇을 하더라도 성공을 거두는 시기가 존재하는데 일부 사람들은 이를 두고 '대운'이 들었다는 표현을 사용하곤 한다.대운이 들어오는 시기에 ...

[인사이트] 박아영 기자 = 일상생활에서는 꼭 필요하지는 않지만 삶의 질을 올려주는 아이템들이 있다.그런 아이템들은 대부분 필요성은 떨어지기에 딱히 내 돈을 주고 구매하지는 않게 된다.또 영접하기 전까지는 그 가치를 제대로 알아볼 수 없기도 하다.그래서 '...

[인사이트] 조세진 기자 = 코로나 사태로 인해 계속되는 '집콕' 생활로 체중이 늘어난 이들이 많아졌다.급격하게 불어난 체중으로 홈 트레이닝을 해볼까 고민해보지만 막상 어떤 운동을 해야 할지 막막하다. 이럴 때 하루 1분씩 매일매일 플랭크 자세를 취하는 게 도...

[인사이트] 조세진 기자 = "버스에서의 사고 후 잃어버린 2주 동안의 기억. 하늘에 뜬 푸른 달과 날아드는 수백 건의 달빛을 받으라는 문자들. 조심해. 너도 달빛을 쐬면 괴물이 되어버릴 테니까"달빛을 쐬면 괴물이 된다는 신선한 설정으로 지난해 12월 10일 처음 ...

[인사이트] 원혜진 기자 = 일명 '3호선 지하철 빌런녀'가 논란이 가운데 이번에는 남성 지하철 민폐남이 등장해 눈살 찌푸리게 했다.지난 22일 국내 온라인 커뮤니티 '보배드림'에는 지하철을 안방처럼 사용하는 남성의 모습이 담긴 사진이 올라왔다.사진 속에는 지...

[인사이트] 김남하 기자 = "당신의 올해는 어땠나요?"2020년도의 마침표까지 어느덧 100일밖에 남지 않았다. 100일 뒤, 우리는 2021년 1월 1일 새해를 맞는다.좋든 싫든 이제 당신은 얼마 뒤 나이 한 살을 더 먹어야 한다.2020년은 코로나 사태로 인해 그 어느 때보...

[인사이트] 디지털뉴스팀 = 수요일인 내일(23일)은 전국이 맑은 가운데 일교차가 큰 날씨가 이어지겠다.22일 기상청에 따르면 오는 23일은 밤사이 지면 냉각에 의해 기온이 낮아지며 중부내륙과 남부 산지를 중심으로 아침 기온이 10도 내외로 떨어진다.낮에는 20도 ...

[인사이트] 천소진 기자 = 사람이라면 누구나 날씬하고 탄력 있는 몸매를 갖기를 희망한다.그러나 빡세게 운동하기는 너무 힘들고 식단을 조절하기에는 세상에 맛있는 음식이 너무 많기 때문에 완벽한 몸매를 유지하는 데 어려움을 겪는다.이들을 위해 제대로 된 호...

[인사이트] 천소진 기자 = 따뜻한 햇볕과 살랑거리는 바람이 함께 어우러지는 계절 '가을'이 찾아왔다.이렇게 가을이 찾아오면 사랑하는 연인과 꼭 눈여겨봐야 할 곳이 있다.그 주인공은 바로 새빨간 단풍나무와 잔잔한 호수가 장관을 이루는 곳, '관방제림'이다.전...

[인사이트] 천소진 기자 = 똑같이 흘러가는 시간이지만 출퇴근 시간만큼은 유독 1분이 1시간처럼 지나간다.매일 수많은 이들로 붐비는 대중교통 안에서 꼼짝달싹 못 한 채 이동하다 보면 스트레스와 피로에 시달릴 것이다.그런데 이 출퇴근 시간이 길면 길어질수록 ...

[인사이트] 함철민 기자 = 세상에 쉽지 않은 일은 없다지만 최근 한 써브웨이 알바생의 하루가 소개되면서 안타까움을 사고 있다. 이 일과를 찬찬히 살펴본 이들은 "써브웨이 알바들 표정이 안 좋은 이유가 있었구나"라고 입을 모았다. 최근 한 온라인 커뮤니티에는 ...

[인사이트] 조세진 기자 = 출렁거리는 팔뚝살은 모든 여자들의 적으로 불린다.죽어라 운동해도 쉽게 빠지지 않는 부위 중 하나인 팔뚝. 최근 팔뚝살을 야리야리한 1자 팔뚝으로 만들어주는 기적의 운동법이 주목받고 있다.지난 2월 유튜브 채널 'April Han'에 소개된...

[인사이트] 조세진 기자 = "저만 찐 줄 알았는데 아니었네요?" 코로나19로 인해 '집콕' 생활이 일상화되면서 코로나19 바이러스 감염자를 뜻하는 '확진자'와 어감이 비슷한 '확찐자'라는 신조어가 눈길을 끌고 있다.'확찐자'는 먹는 양에 비해 운동 시간 부족 등으로...

[인사이트] 조세진 기자 = 최근 코로나19의 팬데믹으로 주식시장에 큰 변화의 바람이 불면서 투자에 관심을 갖는 젊은이들이 증가하고 있다.그렇다면 어떻게 해야 주식 투자에 따르는 위험을 최소화하고 돈을 벌 수 있을까.여기 30만 원을 투자해 10년 만에 30억 원...