2026년 01월 31일(토)

고령층을 대상으로 한 대상포진 백신 접종이 단순한 질병 예방을 넘어 생물학적 노화 속도를 늦추는 효과가 있다는 연구 결과가 20일 발표되었습니다. 서던캘리포니아대학교 레너드 데이비스 노인학 대학원 연구팀은 '건강과 은퇴 연구' 데이터를 활용해 지난 2016...

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대상포진 백신, 치매 위험 줄이고 노화까지 늦춘다는 연구결과 나왔다

AI(인공지능) 기술로 만들어진 영양제 광고가 넘쳐나는 가운데, 현직 약사가 먹지 말라고 권고한 영양제가 있어 관심이 쏠리고 있습니다. 최근 유튜브 채널 '약사가 들려주는 약 이야기'에 게재된 '사는 순간 돈 증발시키는 최신 유행 영양제 Top 5' 영상에서 박소윤...

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“사는 순간 돈 낭비”... 약사가 경고한 ‘이 영양제’, 이유는?

유방암을 직접 겪은 내분비내과 전문의가 자신의 식단 관리법을 공개하며 주목받고 있습니다. 지난 14일 유튜브 채널 '지식한상'에 게재된 '수천명 치료했던 의사도 유방암 걸리고 깨달은 3가지' 영상에서 내분비내과 전문의 한성민 원장은 유방암 환자로서의 경험...

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유방암 환자였던 의사가 알려주는 경고... “밥상에 ‘이 음식’ 먹지 마세요”

서울 지하철을 이용하는 시민들이 실외보다 최대 3.7배 높은 미세플라스틱에 노출되고 있다는 충격적인 연구 결과가 발표되었습니다. 하루 700만 명 이상이 이용하는 서울 지하철의 공기질이 심각한 수준으로 나타나면서, 지하 공간의 공기질 관리 대책 마련이 시급...

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“마스크 필수”... 일상 속 ‘미세플라스틱·먼지’ 가장 많이 마시게 되는 장소

최근 SNS에서 화제가 되고 있는 '두쫀쿠(두바이 쫀득 쿠키)'와 같은 고당도 끈적한 디저트가 구강 건강에 미치는 영향에 대한 우려가 제기되고 있습니다.치과 전문의들은 이러한 디저트의 특성상 충치와 잇몸 질환 발생 위험이 높아질 수 있다고 경고했습니다. 지난...

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‘두쫀쿠’ 쫀득함 뒤에 숨은 독... “우려되는 치아 건강, 이렇게 양치하세요”

키토제닉 식단이 간질 발작을 예방하고 알츠하이머병이나 파킨슨병과 같은 신경퇴행성 질환에도 효과가 있을 수 있다는 연구 결과가 발표돼 눈길을 끌고 있습니다.지난해 11월 26일(현지 시간) 미국 버지니아대 의대 연구진이 발표한 논문에 따르면, 저탄수화물·고지...

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다이어트식인 줄 알았는데... ‘저탄고지’ 키토제닉 식단, 알츠하이머 잡고 발작 막는다

추위에도 불구하고 아이스 아메리카노를 고집하는 '얼죽아(얼어 죽어도 아이스 아메리카노)' 현상이 단순한 취향이 아닐 수 있다는 분석이 나왔습니다. 지난 20일 서울 아침 최저 기온이 영하 13도까지 떨어지며 본격적인 한파가 시작된 가운데, 전문가들은 지속적으...

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영하 13도에도 ‘얼죽아?’... 단순 취향 아닌 ‘이 병’ 의심해봐야

한국인에게 친숙한 양반다리 자세가 근골격계 건강에 도움이 될 수 있다는 미국 전문가들의 주장이 주목받고 있습니다. 하지만 국내 의료진은 여전히 신중한 접근이 필요하다고 강조하고 있어 상반된 견해를 보이고 있습니다. 지난 10일 미국 피츠버그대학교 물리치...

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“몸에 좋다” vs “해롭다”... 동서양 문화차이가 만든 ‘양반다리’ 건강 논란

사무실에서 마시는 정수기 물이 수돗물보다 오히려 더 오염되어 있다는 충격적인 연구 결과가 발표되었습니다. 최근 'AIMS 미생물학' 저널에 게재된 국제 연구에 따르면, 사무실 정수기의 미생물 오염도가 수돗물을 크게 웃도는 것으로 확인되었습니다.연구팀이 ...

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“매일 마시는데...” 수돗물보다 100배 오염됐다는 ‘이 물’

젊은 세대부터 고령자까지 혈당 관리가 건강의 핵심 키워드로 떠오른 가운데, 혈당 관리 제품과 연속혈당측정기를 함께 체험할 수 있는 특별한 기회가 마련되었습니다. 매일유업의 균형영양식 전문 브랜드 메디웰이 신제품 체험단을 모집하며 실시간 혈당 변화를 직...

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매일유업, 혈당 관리 신제품 ‘메디웰 당솔브’ 체험단 모집한다...25일까지 신청

피부과 전문의가 직접 몸으로 증명한 충격적인 실험 결과가 화제를 모으고 있습니다. 평소 환자들에게 금기시해온 음식들을 일주일간 섭취한 결과, 피부 나이가 5년이나 늙어버린 것으로 확인됐습니다. 지난 15일 이승주 피부과 전문의는 자신의 유튜브 채널 '피친...

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7일 만에 피부 나이 5년 늙었다... 여드름·초고속 노화 부른 음식 ‘충격’

이번 주 전국에 올 겨울 최강 한파가 몰아치면서 저체온증 등 한랭질환 위험이 급격히 높아지고 있습니다. 고령층과 만성질환자들의 각별한 주의가 필요한 상황입니다. 20일 기상청은 북서쪽으로 확장한 시베리아 고기압의 영향으로 찬 공기가 한반도로 대거 유입된...

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출근길 체감 -18℃ 최강 한파... ‘이 증상’ 나타나면 즉시 119 신고

전국에 북극 한파가 몰아치면서 내일(20일)부터 서울을 포함한 전국 최저기온이 영하 10도 아래로 떨어질 전망입니다. 이번 주 내내 체감온도가 영하 20도에 달하는 강추위가 예고된 만큼, 심혈관질환자들의 철저한 대비가 요구됩니다. 추위는 혈관을 수축시켜 혈압...

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내일부터 영하 20도 ‘북극 한파’... 가슴 통증·호흡 곤란 나타나는 ‘침묵의 살인자’ 주의보

동국제약이 프리미엄 착즙액 신제품 '마이핏 유기농 토마토 100'을 시장에 선보였습니다. 이번에 출시된 제품은 마이핏 브랜드의 유기농 슈퍼푸드 라인업을 확장하는 신작으로, 스페인산 유기농 토마토를 100% 원료로 사용한 순수 착즙액입니다. 지중해 특유의 온화...

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동국제약, 스페인산 토마토 그대로 갈아 만든 ‘마이핏 유기농 토마토 100’ 출시

한국스포츠과학원이 만 10세 이상 국민 9000명을 대상으로 실시한 2025년 국민생활체육조사에서 주 2회 이상 생활체육 활동 참여율이 52.2%를 기록했습니다.19일 문화체육관광부는 이같은 결과를 발표하며 전년 대비 2.7%포인트 상승한 수치라고 밝혔습니다. 조사...

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국민 절반 이상 “주 2회 운동한다”... 가장 배우고 싶은 운동 1위는

JW중외제약이 탈모치료제 후보물질 'JW0061'의 미국 특허 등록을 완료했습니다. 19일 회사는 GFRA1 수용체를 표적으로 하는 이 물질에 대한 특허권을 확보했다고 발표했습니다. 이번에 등록된 특허는 JW0061의 신규 헤테로사이클 유도체와 이의 염, 이성질체에...

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JW중외제약 탈모치료제 후보물질, 美 특허 등록 마쳤다

업무나 학습 중 갑작스럽게 찾아오는 집중력 저하로 고민하는 사람들에게 희소식이 전해졌습니다. 단순한 신체 활동만으로도 주의력을 크게 개선할 수 있다는 연구 결과가 나왔습니다. 이스라엘 매체 와이넷뉴스는 '자폐 및 발달 장애 저널'에 최근 발표된 연구를 ...

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근무 중 힘들다면 춤·스쿼트 어때요?... 20분 움직임, 집중력 2시간 책임진다

건강한 치아와 치료 받은 치아를 합친 개수로 사망률을 예측할 수 있다는 연구 결과가 나왔습니다.최근 일본 오사카대 연구진은 국제학술지 'BMC 구강 건강'에 게재한 논문을 통해 75세 이상 고령자의 치아 상태와 사망률 간의 연관성을 분석한 연구 결과를 발표했습...

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치아 개수 세어보면 ‘수명’ 보인다... 사망률 예측하는 뜻밖의 지표

100세 장수를 꿈꾸는 고령자들에게 채식보다는 육류를 포함한 균형 잡힌 식단이 더 유리하다는 연구 결과가 나왔습니다. 중국 푸단대 공중보건대학원 시앙 가오 박사 연구팀이 1998년부터 진행해온 중국 장수 건강 종단 연구 데이터를 분석한 결과, 육류를 섭취하는 ...

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장수의 갈림길, 고기파 vs 채식파... 100세 생존율 분석해보니

최근 국밥집 메뉴판에까지 등장하며 전국적인 인기를 끌고 있는 '두바이 초콜릿 쫀득 쿠키(두쫀쿠)'가 건강에 심각한 위험을 초래할 수 있다는 의료진의 경고가 제기되었습니다. 지난 15일 연합뉴스에 따르면 고려대 구로병원 가정의학과 이유정 교수는 "두쫀쿠는...

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품절 대란 ‘두쫀쿠’, 막 먹다간 낭패... 전문가 “췌장 과로·심혈관 질환 위험↑”

혼자 사는 삶이 트렌드로 자리잡은 현대 사회에서 충격적인 연구 결과가 발표됐습니다. 연애 경험이 없는 '모태솔로' 기간이 길어질수록 청년들의 정신건강이 악화된다는 사실이 과학적으로 입증됐습니다. 지난 13일(현지 시간) 스위스 취리히대(UZH) 심리학과 미하...

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“연애 필요 없다” 큰소리치던 모태 솔로, ‘이것’ 악화된다

부대 방문 후 침습성 수막구균 감염증으로 사망한 20대 여성 사례가 공개되면서 해당 질환의 치명적 위험성이 재조명되고 있습니다. 지난 13일 이진수 인하대병원 감염내과 교수는 서울 중구 더 플라자 호텔에서 진행된 사노피 수막구균 백신 '멘쿼드피' 출시 기...

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군 면회 갔다가 3일 만에 사망... 24시간 내 쇼크 위험 부르는 ‘이 병’ 정체

바쁜 현대인들에게 희소식이 전해졌습니다. 운동할 시간이 부족하다고 고민하는 사람들을 위한 간단한 당뇨병 예방법이 공개되었습니다. 지난 13일(현지 시각) 외신 매체 서레이라이브에 따르면 의학 분야 베스트셀러 작가이자 의사인 랑간 차터지는 아침 5분 근력 ...

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“아침에 하는 5분의 ‘이것’... 당뇨병 완화에 효과적”

통풍을 유발하는 혈청 요산 수치 상승의 핵심 요인으로 음주가 꼽히는 가운데, 성별에 따라 통풍 위험을 높이는 술의 종류가 다르다는 국내 연구 결과가 나왔습니다. 14일 삼성서울병원은 강미라 건강의학본부 교수, 김경아 의학통계센터 교수·홍성준 박사, 안중경 ...

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“남자는 OO, 여자는 OO 주의!”... 성별 따라 ‘통풍’ 유발하는 술 따로 있다

흔히 간 건강의 최대 적을 알코올이라 생각하지만, 우리 주변에는 술만큼이나 위험한 복병이 숨어 있습니다. 다름 아닌 '과당'입니다. 전문가들은 과당이 간에 미치는 치명적인 영향력을 경고하며 이를 '조용한 살인자'라 부르기도 합니다.많은 이들이 설탕 섭취를 ...

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건강하려고 챙겨 마신 ‘이 음료’, 알코올만큼 간 망가뜨린다