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[인사이트] 강유정 기자 = 다이어트를 하다 보면 살을 뺀 지 얼마 지나지 않아 금방 다시 살이 찌는 '요요현상'이 오기도 한다.그런데 요요현상을 포함해 체중이 늘었다 줄었다를 반복하는 고무줄 몸매일수록 사망할 위험이 높다는 충격적인 연구 결과가 나왔다.최근...

"이미 아무것도 안 하고 있지만, 더 격렬하게 아무것도 안 하고 싶다"우리는 종종 이런 말을 듣는다.학교 또는 직장에서는 친구·동료들과 재미있는 하루를 보내면서도 집에만 오면 아무것도 하지 않고 누워서 스마트폰에만 집중하는 사람들이 쉽게 하는 말이다.몸을 ...

[인사이트] 석태진 기자 = 인체의 면역력과 장의 연관성에 대한 중요성이 조명되는 가운데, 전세계적으로 유산균에 대한 연구와 관심이 주목을 받고 있다. 최근 과학 다큐 방송에서는 우리가 그동안 몰랐던 면역력의 핵심, 인체의 보호벽으로 불리는 장벽의 중요성에...

[인사이트] 김세연 기자 = 리그오브레전드, 배틀그라운드, 오버워치 등 다양한 게임들이 우리를 자극한다.한 번 접속하는 순간 시간 가는 줄 모르고 게임 속에 빠져들어 본 경험이 한 번씩 있을 것이다.매일 일정 시간 꼭 게임을 하는 게임 덕후에 대한 흥미로운 연...

[인사이트] 정인영 기자 = 건강에 덜 해로운 줄 알고 전자담배로 갈아탔다가 4개월 만에 장기가 완전히 망가졌던 소년의 경고가 경각심을 일깨우고 있다.그는 담배를 피우는 사람들에게 건강이 염려되면 의사를 찾아가야지, 절대 전자담배로 바꾸면 안 된다고 강조하...

[인사이트] 김세연 기자 = "사람들이 평범한 것에 관해서만 이야기한다면, 세상은 매우 조용할 것입니다" 희대의 천재 물리학자 알버트 아인슈타인이 남긴 말이다.실라(Shillah)는 다른 평범한 소녀들처럼 금발의 푸른 눈을 가지고 태어났다.하지만 태어난 지 6개월...

[인사이트] 김한솔 기자 = 우리는 종종 인터넷 검색창을 켜놓고 "아... 뭐 검색하려 그랬더라"라고 중얼거리며 키보드를 누르곤 한다.얼마나 많은 사람이 이런 행동을 하는지 네이버 검색창에 '뭐'만 써도 자동완성으로 '뭐 검색하려했지'가 뜰 정도다.만약 당신도 ...

[인사이트] 김다솜 기자 = 혹시 스트레스를 받는 일이 있으면 배가 아프면서 설사가 나오는 이들이 있는가.'과민성대장증후군'이라고 불리는 이 질병은 전 인구의 약 20%가 경험하는 흔한 소화기 질환 중 하나다.과민성대장증후군을 앓는 사람들은 과도한 스트레스를...

[인사이트] 함철민 기자 = 굶는 다이어트로 4개월 동안 15kg 감량에 성공한 A씨. 170cm에 이르는 큰 키임에도 다이어트 후 그의 몸무게는 40kg대를 기록했다.무작정 굶는 극단적인 다이어트를 하다가 탈모도 찾아왔으나 포기할 수는 없었다. 살을 뺀 후 입지 못했던 ...

[인사이트] 김세연 기자 = 하루 종일 방 안에서 나오지 않는 아들이 또 게임을 하고 있다고만 생각한 아버지.아들에게 잔소리할 생각으로 방문을 따고 들어간 아버지는 하늘이 무너져내리는 장면을 목격했다.지난 5일(현지 시간) 온라인 미디어 월드오브버즈는 게임...

[인사이트] 김세연 기자 = 수학 문제를 붙잡고 끙끙거리는 아들을 지켜보던 엄마.어렵지도 않은 문제를 못 풀고 있는 아들을 본 엄마는 답답함에 심장을 움켜쥐었다.지난 4일(현지 시간) 온라인 미디어 월드오브버즈는 한 엄마가 수학 문제를 풀지 못하는 아들 때문...

[인사이트] 진민경 기자 = 언제 어디서 무엇이 튀어나올지 모르는 상황에 온몸의 신경이 곤두서게 만드는 공포 영화.이런 공포 영화가 인체 건강에 긍정적인 영향을 미친다는 연구 결과가 전해져 이목이 쏠렸다.최근 온라인 미디어 유니래드는 공포 영화 시청이 적당...

[인사이트] 함철민 기자 = 친구 중 몇몇은 아침마다 퀭한 모습으로 나타난다. 매일매일 야동을 보다가 늦게 잠들기 때문이다.이들은 피곤함에 찌들어 힘들어하면서도 야동을 끊지 못한다. 힘든 하루를 보내고 난 뒤 늦은 심야에 보는 야동은 이제 스트레스를 푸는 하...

[인사이트] 박아영 기자 = 칫솔질을 할 때마다 너무 개운하고 시원해 전 세계인들의 사랑을 듬뿍 받는 치약계의 1인자가 있다.바로 세계 1위 구강 브랜드 '콜게이트'의 불소치약이다.콜게이트는 지난 9월 국내에서도 첫 출시되며 이제 한국 소비자들의 관심까지 한몸...

[인사이트] 김세연 기자 = 오늘따라 복스럽게 잘 먹어 볼이 빵빵한 여자친구가 유난히도 매력적으로 느껴지는가.그렇다면 당신은 지금 주위에서 받은 스트레스로 인해 극도의 피로감을 느끼는 상태일 수도 있겠다.현대인에게 스트레스가 심각한 문제로 떠오르고 있는...

[인사이트] 김남하 기자 = 10대, 20대엔 혈기왕성하다가 30대가 되면 눈에 띄게 떨어지기 시작하는 남성의 '발기력'. 이 나이가 되면 남성들에게서 분비되는 남성호르몬의 수치가 매년 감소하게 돼 발기부전이 발생할 위험이 커지게 된다."난 멀쩡한데?"를 외치는 사...

[인사이트] 김세연 기자 = 꼬박 열 달을 소중히 품어 태어난 아이가 14개의 발가락을 가지고 태어났다.처음 아이의 발가락을 확인한 부모는 경악했으나 점쟁이의 "하늘의 뜻이니 그냥 둬라"라는 한마디에 방치를 선택했다.그렇게 21년간 발을 숨기며 고통 속에 살아...

[인사이트] 장경윤 기자 = 남들과는 다른 외모를 가지게 된 여성은 그 무엇보다 극심한 정신적 스트레스를 견뎌내야 했다.30일(현지 시간) 호주 매체 야후뉴스는 오랜 시간 여성을 괴롭혀온 얼굴 변형 증상이 희소 질환 때문이었다는 충격적인 소식을 전했다.캐나다 ...

[인사이트] 김세연 기자 = 연초에 비해 건강하다고 광고하고 있는 전자담배를 애용하는 흡연자들이 증가하고 있다.그러나 전자담배 또한 여러 질병을 유발하는 것으로 밝혀져 흡연자들의 우려를 사고 있는 가운데 한 남성이 전자담배 때문에 생긴 자신의 종양을 직접...

[인사이트] 김남하 기자 = 흔히 말하길 성관계는 칼로리 소비에 큰 도움이 된다고 한다.허리와 상·하체, 전신을 움직이는 '코어운동'이나 마찬가지다 보니 칼로리 소비가 엄청날 수밖에 없다는 것이다.그렇다면 과연 치킨 한 마리에 준하는 칼로리를 소비하려면 커플...

[인사이트] 김남하 기자 = 성장기 청소년의 스트레스 유발 1순위 여드름.성인들 또한 마찬가지로 피부 여기저기 솟아나는 '성인 여드름' 탓에 스트레스를 받곤 한다. 제대로 관리가 이뤄지지 않는다면 피부에 고약한 흉터까지 남기기에 스트레스는 더욱 커질 수밖에 ...

[인사이트] 김세연 기자 = 앞으로 썸녀랑 삼겹살 데이트를 하게 된다면 마늘을 최대한 많이 구워 먹도록 해야겠다.최근 해외 누리꾼들 사이에서는 마늘을 많이 먹는 남성의 '체취'는 여성에게 오히려 매력적이라는 의외의 연구 결과가 화제를 모으고 있다.지난 2015...

[인사이트] 김세연 기자 = '부착형 생리대'에서 발암 물질 등 해로운 유독 성분이 지속적으로 검출됐다.'탐폰'이 부착형 생리대의 새로운 대안으로 떠올랐지만, 이 또한 안전하지 않다는 사실이 밝혀져 논란이 일고 있다.이에 한 여성 모델이 탐폰을 사용하다 유해 ...

[인사이트] 강유정 기자 = 대부분의 사람들은 날씬한 몸매를 갖기 위해 혹은 건강히 오래 살기 위해서 다이어트를 하곤 한다.그런데 다이어트는 신체의 건강뿐만 뇌의 건강에 도움이 된다. 다이어트를 하지 않고 살이 찌면 찔수록 뇌가 10년 이상 빨리 노화하기 때문...

[인사이트] 박아영 기자 = 계절이 바뀌면서 색다른 기분 전환을 원한다면 '염색' 만한 것이 없다.머리카락의 색을 바꿔주기만 해도 자연스럽게 이미지를 변신할 수 있기 때문이다.하지만 너무 잦은 염색은 모발 건강 뿐 아니라, 신체 건강에 해로울 수 있다는 연구가...