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[인사이트] 강유정 기자 = 누구나 양치질을 할 때 종종 비릿한 피를 보게 될 때가 있다.하지만 피가 너무 자주 난다면 '치주염'에 걸린 것일 수 있으니 꼭 치과를 방문하자.'그냥 양치질을 세게 해서 피가 났나 보다'라는 생각에 방치하다가는 구강암에 걸릴 수도 있...

[인사이트] 강유정 기자 = 집에 홀로 있을 때 이처럼 극도의 우울감을 느끼는 사람들을 위해 김병수 서울 아산병원 정신건강의학과 임상 부교수는 우울감에서 벗어날 수 있는 몇 가지의 조언을 건넸다.김 교수는 "'남들이 어떻게 사나?' 혹은 '남들은 무슨 생각으로 ...

[인사이트] 함철민 기자 = 남성이라면 한 번쯤 딱 벌어진 어깨를 가진 자신을 상상하곤 한다. 하지만 막상 운동을 시작하려면 무슨 운동부터 해야 할지 막막하기만 하다. PT를 받기에는 다소 금전적인 부담도 따르며 다른 고객에게 다가가 조언을 얻자니 너무 낯간지...

[인사이트] 박아영 기자 = 치즈의 고소한 맛, 부드러운 풍미는 어떤 음식과도 최고의 궁합을 자랑한다.그래서일까. '최애 음식'으로 치즈를 꼽는 사람이 매우 많다.그런데 고소짭짤한 치즈를 먹다 보면 자신도 모르는 사이에 '성욕'이 늘어난다는 사실을 알고 있는가...

[인사이트] 강유정 기자 = 뜨거운 햇볕이 강하게 내리쬐는 여름에는 어지럼증을 호소하는 사람들이 많다.하지만 발작적으로 계속 머리가 어지럽다면 '이 병'을 의심해봐야 한다.흔하지는 않지만, 점차 환자가 늘고 있는 '메니에르병'이다.메니에르병은 발작적으로 어...

[인사이트] 박아영 기자 = '매콤 쫀득' 떡볶이부터 '육즙 좔좔' 삼겹살까지 우리를 행복하게 만드는 것은 단연 먹부림이다.그런데 앞으로는 탄수화물과 육류도 적당히 먹어야 할 것으로 보인다.탄수화물과 육류를 많이 섭취하면 우울증 위험이 높아진다는 연구 결과...

[인사이트] 김나영 기자 = 개강을 앞두고 방학 동안 늘어난 살 때문에 고민인 사람들이 한둘이 아니다.무더운 날씨 핑계를 대며 버티다 보니 벌써 개강이 2주 앞으로 다가왔다.이대로 개강일에 학교에 갔다가는 "너 왜 이렇게 살쪘어?", "방학 동안 살 뺀다더니" 등...

[인사이트] 김나영 기자 = 대한민국 대표 음식 '김치'가 전세계 탈모인들에게 희망의 메시지를 전했다.지난 16일(현지 시간)영국 일간 데일리메일은 김치를 한 달 동안 꾸준히 먹은 탈모 환자들에게서 놀라운 변화가 나타났다는 연구결과를 소개했다.해당 연구결과는...

[인사이트] 강유정 기자 = 폭염이 기승을 부리는 한여름, 뜨겁게 내리쬐는 햇볕에 땀이 후두둑 떨어지다 못해 손과 발에도 땀이 맺히곤 한다.그런데 더운 여름에도 손이 겨울 못지않게 꽁꽁 얼어 손끝이 깨질 듯 통증을 느끼는 사람들이 있다.손이 바싹 마른 듯 건조...

[인사이트] 김다솜 기자 = 어느덧 '2020학년도 대학수학능력시험'이 88일 앞으로 다가왔다.약 3달도 안 남은 이 시점, 많은 수험생들이 그동안 쌓인 피로와 스트레스로 고통스러워할 때다.그렇기 때문에 수험생들은 커피나 에너지 드링크 등 카페인 음료를 마시며 잠...

[인사이트] 함철민 기자 = 부기는 예쁜 몸을 가꾸는데 가장 신경 쓰이는 것 중 하나다. 때로는 부어있는 걸 인식하지 못하고 넘길 때도 있다. 이런 경우 몸이나 팔다리가 더욱 굵어지기도 한다. 그래서 평소에 몸의 라인을 정돈하는 게 중요하다. 최근 해외 온라인 ...

[인사이트] 신유겸 기자 = 산모의 무책임한 습관 때문에 아이는 태어나기도 전에 끔찍한 고통에 빠지고 말았다.지난 3일(현지 시간) 중국 온라인 커뮤니티 진르어텨우타오에선 태어나기도 전에 종양에 걸린 '태아'의 이야기를 전했다.술집에서 근무해 온 중국 출신의...

[인사이트] 장경윤 기자 = 디지털 스크린 속 블루라이트가 자외선 만큼이나 피부에 해롭다는 사실을 보여주는 사례가 나타났다.지난 14일(현지 시간) 영국 일간 데일리메일은 디지털 스크린에서 방출되는 블루라이트 때문에 피부가 손상된 여성의 충격적인 소식을 전...

[인사이트] 김나영 기자 = 여름 하면 가장 먼저 생각나는 신발은 시원하게 발이 노출된 '샌들'이다.특히 여성들은 휴가를 떠날 때 '샌들' 사이로 보이는 발톱을 페디큐어로 예쁘게 꾸미는 데 열을 다하곤 한다.웨지힐, 통굽, 플랫 등 종류도 다양해 많은 여성들이 즐...

[인사이트] 장경윤 기자 = 일본의 보복적 수출규제에 맞서 'NO 재팬' 불매운동이 갈수록 확산되고 있는 요즘.국내 누리꾼들 사이에서 화제로 떠오르고 있는 이벤트가 하나 있다.건강기능식품 전문브랜드 프롬바이오가 다가오는 광복절을 맞아 진행하는 '815 이벤트'...

[인사이트] 김다솜 기자 = "그 가격이면 국밥이 몇 그릇이냐"를 시도 때도 없이 외치던 '국밥부장관'들이 뒷목을 잡을 만한(?) 소식이 전해졌다.국밥을 자주 먹으면 위에 부담을 줄 수도 있다는 것이다.최근 온라인 커뮤니티에서는 지난해 방송된 MBN '엄지의 제왕' ...

[인사이트] 강유정 기자 = 잘록한 허리와 늘씬하게 쭉 뻗은 다리는 여자라면 누구나 꿈꾸는 '워너비' 몸매다.특히 여자들은 여성 호르몬의 영향으로 남자들보다 하체에 살이 많이 찔 수밖에 없다.그래서인지 통통한 다리 때문에 짧은 치마나 스키니진, 심지어는 일자...

[인사이트] 변세영 기자 = 무더운 날씨엔 바다에 놀러 가 풍덩풍덩 물놀이를 즐기는 것만큼 즐거운 힐링이 없다.그런데 몸에 상처가 있는 사람이라면 해변에서 비브리오 패혈증에 걸릴 위험이 있어 각별히 유의해야겠다.비브리오 패혈증은 비브리오 불니쿠스라는 바...

[인사이트] 김다솜 기자 = 평소에는 잘 생각나지 않았던 음식이 유독 당기는 날이 있다.해당 음식을 맛있게 먹는 '먹방' 영상을 본 것도 아니고 자주 찾던 음식이 아닌데도 말이다.이렇듯 특정한 '맛'이 당기는 이유가 무엇일까.대개 어떤 맛이 당길 땐 몸이 요구하...

[인사이트] 김다솜 기자 = 한때 여드름이 난 부위에 치약을 바르면 말끔히 낫는다는 이야기가 퍼져 화제가 됐다.치약에 든 멘톨 성분이 여드름을 없애는 효능을 가졌다는 이유에서다.하지만 치약 속 멘톨은 여러 화학 성분이 들어있어 피부에 닿으면 절대 안 된다.다...

[인사이트] 장경윤 기자 = 비교적 안전하다고 인식되는 전자담배를 이용해 온 소년이 자칫 목숨을 잃을 뻔한 사건이 발생했다.지난 7일(현지 시간) 영국 일간 메트로는 전자담배를 주기적으로 피우다 폐가 손상된 소년의 충격적인 소식을 전했다. 미국 플로리다주 출...

[인사이트] 김한솔 기자 = 올해 첫 비브리오패혈증 사망 환자가 발생해 어패류 섭취에 대한 주의가 필요해 보인다.지난 8일 전라남도에 따르면 50대 남성 A씨가 비브리오 패혈증으로 사망했다.숨진 A씨는 2일 구토와 어지러움 증상으로 가까운 의료 기관을 방문한 뒤...

[인사이트] 석태진 기자 = 오늘도 잠 못 이루고 침대에서 뒹굴뒹굴하며 있을 당신.하지만 당신이 내일을 기약한다면 반드시 '밤 10시 39분' 안에 자야 된다는 전문가의 견해가 나왔다.최근 온라인 미디어 아시아타운은 영국 침구류 제조업체 'eve Sleep'의 회장이자 ...

[인사이트] 강유정 기자 = 무더운 여름철 흐르는 땀을 닦기에도 바쁜데 또 온몸은 피부가 빨개지고 반점이 올라오면서 벌레가 기어 다니는 듯 가렵다.미칠듯한 가려움에 벅벅 긁으면 따가움이 밀려오는 탓에 찬물로 씻어보지만 효과는 잠시뿐이다.혹시 요즘 이런 증...

[인사이트] 변세영 기자 = 건강한 여성의 자궁과 외음부는 유익균이 분비하는 젖산에 의해 pH4.0~5.5 사이의 약산성이며 외음부는 외부 세균의 침입을 막고 유해균 증식을 억제한다.그러나 여름철 Y존의 온도와 습도가 높아짐에도 생리대로 인해 피부가 숨을 쉴 수 ...