[인사이트] 디지털뉴스팀 = 장시간 경직된 자세로 업무나 학업을 하는 현대인들은 목과 어깨가 쉽게 뭉쳐 피로함이 배가 된다.특히 이를 방치하거나 뒤틀린 자세로 굳어지면 통증이 심해지며, 자칫 큰 부상으로 이어지기도 한다.피로와 통증을 느끼면서도 따로 시간...

[인사이트] 강유정 기자 = 타고난 음색과 짙은 감성으로 전 세계를 사로잡은 가수 아델(Adele).최근 그녀는 무려 45kg을 감량하며 몰라보게 달라진 모습으로 나타나 많은 팬들을 놀라게 했다.지난달 공개된 사진을 보면 통통했던 볼살은 온데간데없고 날렵해진 턱선...

[인사이트] 김세연 기자 = 중국에서 급속도로 확산돼 '1천' 명의 사망자를 속출시킨 신종 코로나바이러스의 생존율에 대한 연구 결과가 발표됐다.코로나바이러스는 다른 알려진 바이러스에 비해 죽이기 훨씬 어렵고 독감 바이러스보다는 생존율이 무려 '4배' 이상 긴...

[인사이트] 천소진 기자 = 전 세계적으로 연일 확진자 및 사망자가 발생하며 사그라들 기미가 보이지 않는 '신종 코로나바이러스(우한 폐렴)'.주로 발열, 호흡기 질환 등의 증상으로 나타나기 때문에 세계보건기구(WHO) 및 국내 질병관리본부 등은 철저한 손 씻기와 ...

[인사이트] 김세연 기자 = 혹시 불안할 때, 초조할 때 혹은 아무 이유 없이 '손톱'을 물어뜯는 버릇이 있지 않은가.치아로 손톱을 물어뜯는 것은 심각한 박테리아 감염을 초래할 수도 있으니 앞으로 자제하는 게 좋겠다.지난 6일(현지 시간) 베트남 매체 오맨은 손...

[인사이트] 김세연 기자 = 버스를 탈 때, 자기 전, 일할 때 등 우리는 일상 중 이어폰을 꽂은채 많은 시간을 보내곤 한다.하지만 앞으로 될 수 있도록 장시간 이어폰을 사용하지 않는 것이 좋겠다.지난 6일(현지 시간) 온라인 미디어 월드오브버즈는 밤새도록 이어폰...

[인사이트] 천소진 기자 = '콜록콜록! 설마 나도...?'.최근 신종 코로나바이러스(우한 폐렴)가 전 세계를 강타하면서 몸에 조그마한 이상 징후가 보여도 걱정에 휩싸이는 이들이 많아졌다.꼭 신종 코로나바이러스가 아니더라도 겨울철 바이러스에 감염된 이들이 늘어...

[인사이트] 김다솜 기자 = 단돈 1천 원만 들고 가도 쌓인 스트레스를 전부 다 풀 수 있는 곳이 있다.바로 '흥의 민족' 한국인이라면 분기별로 빼먹지 않고 가는 노래방이 그 주인공이다.그런데 노래방에서 신나게 노래를 부르고 나서 쉰 목소리가 2주 이상 지속한다...

[인사이트] 김세연 기자 = 신종 코로나바이러스 확산 방지를 위한 자가격리 조치를 거부하는 의심 환자들의 사례가 잇따르고 있다.3일 KBS '뉴스9'은 신종 코로나바이러스 감염병 격리 거부 사태에 경기도가 강제 격리 조치하는 방안을 검토하기로 밝혔다고 보도했다...

[인사이트] 강유정 기자 = 중국발 우한 폐렴이 전 세계로 확산되면서 국내에서도 3일 기준 15명의 확진자가 발생했다.사스보다 4배 빠른 확산 속도를 자랑하는 우한 폐렴의 공포에 마스크, 손 소독제, 가글 용품 등 위생용품들의 수요가 늘면서 품귀현상까지 보이고 ...

[인사이트] 전준강 기자 = 수면은 삶을 살아가기 위해서는 꼭 해야하는 필수적인 행위다. 또한 이 행위는 생체 리듬 전반에 큰 영향을 준다.전날 수면 시간과 자세, 잠자리 등의 영향으로 사람은 다음날의 컨디션이 좌우되기도 한다. 밤을 지샐 경우에는 온전한 정신...

[인사이트] 김세연 기자 = 지난달 12월 중국에서 발생한 신종코로나 바이러스 감염증(우한 폐렴)이 사망자를 속출해내고 있다.바이러스의 감염을 막기 위해 사람들이 주의를 기울이고 있는 가운데 한 전문의가 제대로 된 마스크 착용법에 관한 이야기를 꺼냈다.지난 ...

[인사이트] 강유정 기자 = 흔히 결막염, 각막염 등 눈병에 걸리면 먹는 약보다는 눈에 직접 넣는 '안약'을 주로 처방받는다.그런데 꼭 안약을 넣을 때마다 눈에서 입으로 넘어오는 씁쓸한 맛에 기분이 나빠질 때가 있다.대부분은 이를 대수롭지 않게 여겨 기분 나쁜 ...

[인사이트] 김세연 기자 = 지난달 중국 남동부에서 발생한 '우한 폐렴'이 하루가 다르게 많은 사망자들을 속출해내고 있다.빠르게 확산되는 전염성 질병인 만큼 쉽게 사그라지지 않고 있어 사람들의 우려의 목소리가 높아지고 있다.일각에는 과거 전 세계인을 두려움...

[인사이트] 천소진 기자 = 현재까지 258명의 사망자를 내며 전 세계를 공포에 떨게 하고 있는 신종 코로나바이러스(우한 폐렴).매일 확진자가 기하급수적으로 늘어나면서 이에 따른 개인의 각별한 주의가 요구되는 상황이다.그런데 이런 신종 코로나바이러스 예방으...

[인사이트] 천소진 기자 = 신종 코로나바이러스(우한 폐렴)가 물건으로도 전염될 수 있다는 발표가 나왔다.지난 29일(현지 시간) 세계보건기구(WHO) 비상사태위원회는 기자회견을 통해 손 씻기와 기침 예절 등 방역의 중요성을 재차 강조하면서 이에 따른 근거를 제...

[인사이트] 디지털뉴스팀 = "네가 다 청소할 거야? 제대로 조준하란 말이야".남학생들은 집 화장실에서 소변을 볼 때마다 매번 엄마와 전쟁을 치른다. 조준을 잘못해서 조금이라도 튀게 되면 엄마의 불호령과 함께 '등짝 스매시'를 각오해야 한다.어느 지경에 다다르...

[인사이트] 김세연 기자 = 바쁜 하루를 끝내고 집으로 돌아와 그대로 침대에 몸을 던진 적 있는가.옷 벗을 기력도 없이 지친 몸을 잠시 쉬게 해주고 싶은 그 심정 누구나 공감할 것이다.하지만 건강관리에 신경 써야 할 요즘 침대를 바이러스투성이로 만들고 싶지 않...

[인사이트] 함철민 기자 = 직장인 권선미 씨는 설날을 보낸 후 체중계에 올랐다가 몸무게를 보고 화들짝 놀랐다. 푸짐하게 차려진 명절 음식의 유혹을 참지 못했던 것. 조금씩 먹는다고 했지만 칼로리가 높았던 탓에 몸무게는 이미 원래 체중을 벗어나 있었다. 김 씨...

[인사이트] 김세연 기자 = 지난 12월 중국 남동부에서 발생한 우한 폐렴이 사망자를 속출하고 있다.그런 가운데 국내에도 네 번째 확진자가 발생해 사람들의 우려의 목소리가 높아지고 있다.28일 중앙일보는 '우한 폐렴' 네 번째 확진자가 병원 이동 이외에도 리무진...

[인사이트] 최동수 기자 = 여러 감염경로를 가지고 있는 노로바이러스는 겨울에도 항상 조심해야 하는 질병이다.구토, 설사 등이 주 증상인 노로바이러스는 영하 20도 이하의 한파 속에서도 무서운 확산력을 가지고 있어 막기 까다로운 전염병에 속한다.하지만 이런 ...

[인사이트] 김다솜 기자 = '우한 폐렴'으로 불리는 신종 코로나바이러스 감염증이 전 세계로 확산하고 있다.진원지인 우한을 봉쇄했음에도 중국에서는 감염자가 1,300여 명에 육박하고 있고 미국과 유럽 등에서도 확진자가 나왔다.아시아를 넘어 미국, 프랑스, 호주...

[인사이트] 디지털뉴스팀 = 니코틴, 타르 등의 성분으로 우리의 신체에 '백해무익'하다고 알려진 담배.특히 남성들은 담배를 피면 발기부전 등 성기능 장애까지 일으키는 것으로 알려졌다.이에 더해 최근 흡연이 남성의 성기 크기를 영구적으로 작게 만든다는 비뇨기...

[인사이트] 천소진 기자 = 중국에서 창궐한 신종 코로나바이러스가 빠른 속도로 확산되며 전 세계를 공포로 몰아넣고 있다.질병관리본부에 따르면 25일 오전 9시(한국 시간) 기준 국내와 국외를 포함해 총 1,317명이 확진 판정을 받았으며 이 중 41명이 사망한 것으...

[인사이트] 김세연 기자 = 쌀쌀한 겨울철 독감을 이겨내고 스트레스를 한 방에 날려버릴 방법이있다. 초간단 예방법을 시도하는데 걸리는 시간은 단 '6분 6초'면 충분하다.지금 당장 옆에 있는 연인을 꼭 끌어안으며 달달한 스킨십을 나눠보자. 애정이 샘솟음과 동시...