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[인사이트] 디지털뉴스팀 = 반신욕을 하는 것이 혈액 순환 등 몸에 좋다는 것은 익히 알려진 사실이다. 이에 더해 뜨거운 물에 담그고만 있어도 꽤 많은 칼로리를 소모한다는 연구결과가 있어 주목된다.최근 온라인 미디어 브라이트사이드가 소개한 연구 결과에 따르...

[인사이트] 디지털뉴스팀 = 농구시합을 벌인 한 남성이 사소한 부상도 대수롭지 않게 여기면 안 된다는 교훈을 제대로 배웠다.지난 1일(현지 시간) 중국 매체 차이나프레스는 익명의 20세 남성이 친구들과 농구 시합 중 생긴 부상을 무시하다가 입술이 심각하게 부풀...

[인사이트] 정인영 기자 = 보건복지부와 한국건강증진개발원은 비만 예방을 위해 올바른 식생활 습관과 신체활동 방법에 관한 세대별 맞춤형 비만예방 교육 영상을 제작해 오늘(2일)부터 방영한다고 밝혔다.이 영상물 제작·방영은 한국교육방송공사(EBS)와 공동기획...

[인사이트] 김다솜 기자 = 스스로 맡아도 자신을 경멸(?) 하게 할 만큼 암내가 심했던 사람이라면 꼭 이 기사에 주목하자.지독한 암내 때문에 고민인 사람이라면 지금부터 절대 '토마토'를 먹어선 안 된다.최근 영국 일간 데일리메일은 영국의 화학자이자 내과 의사...

[인사이트] 디지털뉴스팀 = 피부에 스치기만 해도 통증을 유발하는 의문의 벌레가 나타나 학생들을 불안에 떨게 하고 있다.지난달 30일 MBC '뉴스데스크'는 전북 완주에 있는 한 대학교 기숙사에서 '화상 벌레'가 나타났다고 보도했다.일명 '화상 벌레'라고 불리는 '...

[인사이트] 김다솜 기자 = 월요일부터 직장인들을 괴롭히는 쌓인 업무. 끝이 보이지 않는 많은 업무 탓에 직장인들은 머리를 쥐어뜯고 악을 지른다.그런데 이처럼 야근이나 정규 근무시간 이외의 교대 근무가 잦다면 실제로 정신 건강에 문제가 생길 확률이 높다는 ...

[인사이트] 디지털뉴스팀 = "가슴이 답답한데, 그냥 체한 거겠지" 수능이 얼마 남지 않은 A양은 하루의 대부분을 공부하는데 할애한다. 한 번 앉은 자리에서는 일어나기도 쉽지 않다.시험에 대한 부담감 때문일까. 항상 밥을 먹은 뒤면 소화가 잘 안 된 듯이 가슴이...

[인사이트] 디지털뉴스팀 = "5분만···5분만 더 잘게요" 아침을 맞이할 때면 어김없이 깨우려는 엄마와 이를 버티려는 전쟁이 펼쳐진다.전날 분명 일찍 잠자리에 든 것 같은데도 아침에 일어나는 건 항상 곤욕이다.특히 아침 10시가 넘어가면 그나마 일어나려던 마음...

[인사이트] 김천 기자 = 과민성 대장증후군을 앓는 이들에게 레드와인이 도움이 된다는 연구가 나왔다.최근 건강 전문 매체 우먼스헬스는 영국 킹스칼리지런던 연구진의 연구 결과를 공개했다.매체에 따르면 연구팀은 영국과 미국 네덜란드 여성 3천 명을 대상으로 ...

[인사이트] 함철민 기자 = 애연가라면 음주 중 흡연량이 늘어난다는 것을 경험으로 안다. 이러한 음주 및 흡연 습관이 건강에 더욱 해롭다는 사실은 널리 알려져 있으나 외모에도 부정적인 영향을 끼친다는 사실을 인지하지 못하는 사람이 많다.'의학과 생물학에 있...

[인사이트] 강유정 기자 = 혹시 늘 기운이 없고 식욕이 떨어지며 입 주변에 염증이 잘 생기는가.오랫동안 앉았다가 일어나면 머리가 핑 돌거나 손과 다리에 쥐가 잘 나지는 않는가.혹시 이와 같은 증상이 있는데도 매일 커피를 마신다면 앞으로는 일주일에 한두 번 ...

[인사이트] 진민경 기자 = 수면 부족이 체중 증가에 직접적인 영향을 미칠 수 있다는 연구 결과가 발표됐다.지난 25일(현지 시간) 영국 일간 데일리메일은 미국 펜실베니아 주립 대학(Pennsylvania State University) 연구팀이 발표한 내용을 토대로 '4일간의 수면 ...

[인사이트] 디지털뉴스팀 = 남성 여럿이 모이면 꼭 음경의 크기에 대해 걱정하는 친구들이 있다.이들의 말을 자세히 들어보면 자신의 크기가 얼마나 되는지 꽤나 구체적이고, 또 다른 친구들과 비교해보길 원한다. 반면 일부 친구들은 자신의 음경 크기에 대해서 크...

[인사이트] 디지털뉴스팀 = 눈을 감을 때마다 따가운 통증을 유발하는 안구건조증이 속눈썹 길이와 관련이 있다는 사실이 알려졌다.속눈썹이 너무 짧아도 안구 건조증을 유발하지만, 너무 '길어도' 눈을 마르게 한다는 연구 결과가 전해졌다. 최근 미국 애틀랜타 조...

[인사이트] 김소영 기자 = 여성의 건강하고 안전한 성생활을 위해 자주 이용되는 피임약. 하지만 일부 연령대의 흡연 여성은 피임약 복용에 주의를 기울여야 한다.26일 바이엘 코리아가 '세계 피임의 날'을 맞아 국내 20~40대 여성 1000명을 대상으로 한 피임 인식 ...

[인사이트] 디지털뉴스팀 = 많은 여성들이 울적할 때 좋아하는 색깔로 손톱을 칠하고 나면 기분전환에 도움이 된다고 말한다. 하지만 앞으로 네일아트를 받을 때 주의를 기울여야 하겠다.지난 23일(현지 시간) 영국 일간 데일리메일은 한 여성이 네일아트를 받다가 ...

[인사이트] 전준강 기자 = A형 간염·인플루엔자 등 법정 감염병에 걸린 학생이 1년 새 2배 이상 증가한 것으로 나타났다.감염병이 퍼지면 퍼질수록 고통받는 학생들이 늘어날 수 있어 의료당국의 대처가 중요하다는 목소리가 커지고 있다.25일 국회 교육위원회 소속 ...

[인사이트] 디지털뉴스팀 = 무려 4주 동안 설사 증상이 지속될 수 있는 크론병 환자가 10대·20대 젊은 층에서 크게 증가하고 있다.크론병은 염증성 장 질환으로 장 내부에 비정상적인 염증이 반복되는 만성적인 고통을 유발하는 질환이다. 입에서부터 식도, 위, 십이...

[인사이트] 김다솜 기자 = "어제 집에 어떻게 왔더라", "계산은 누가 했지?"술만 마시면 마치 머릿속에 지우개라도 있는 듯 모든 기억을 잃는 사람이 있다.그런데 이 같은 현상이 반복된다면 그냥 웃고 넘겨선 안 된다.치매는 고령층뿐 아니라 비교적 젊은 나이에도 ...

[인사이트] 김다솜 기자 = "너 혼자 뭐 훔쳐 먹었지!" 어깨를 움찔거리며 딸꾹질을 하면 주변 사람들에게 듣는 말이다.만약 오만 가지 방법을 다 사용해 봐도 딸꾹질이 멈추지 않아 난감해본 경험이 있다면 이 기사에 꼭 주목하자.'설탕'만 있으면 단 2분 안에 딸꾹...

[인사이트] 디지털뉴스팀 = 예쁜 색깔을 손톱에 칠하고 나면 왠지 모를 만족감에 기분전환을 전환해주는 매니큐어. 하지만 앞으로 매니큐어 바르기를 조금씩 줄여나갈 필요가 있을 듯하다.지난 18일(현지 시간) 영국 언론 매체인 '더 선(The Sun)'은 매니큐어에서 인...

[인사이트] 강유정 기자 = 많은 이들이 꿈을 꾼 후 그 속에 어떤 의미가 담겨 있진 않을까 '해몽'을 하곤 한다.하지만 그보다 꿈은 우리가 가진 질병 등 건강 상태를 알 수 있는 단서가 되기도 한다는 연구 결과가 나왔다.'꿈 과학자'라고도 불리는 하버드대학의 정...

[인사이트] 함철민 기자 = 무더운 여름이 지나고 야외 활동하기 좋은 선선한 가을이 왔다. 하지만 비염 환자들에게 일교차가 심한 가을은 힘든 계절이다. 콧속이 계속 간지러울 뿐만 아니라 콧물, 재채기를 반복한다. 이런 비염은 제대로 관리해야 더욱 큰 병을 예방...

[인사이트] 장경윤 기자 = 전자담배에 첨가하는 오일 향료가 폐 속에 들어간 소년의 소식이 전 세계에 충격을 주고 있다.지난 19일(현지 시간) 영국 일간 메트로는 향료 첨가형 전자담배를 사용하다 호흡 곤란 증세를 일으킨 소년의 폐에서 굳어진 오일이 발견됐다고...

[인사이트] 강유정 기자 = 운동을 시작했다면 며칠이라도 쉬지 않고 꾸준히 하는 것이 좋겠다.1년 동안 꾸준히 운동하다가 단 2주 동안 잠깐 운동을 쉬어도 근육이 현저히 줄어들고 건강에도 악영향을 준다는 연구 결과가 있기 때문이다.최근 영국 뉴캐슬대학교와 리...