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[인사이트] 장영훈 기자 = 잘못된 자세로 틀어진 척추를 교정해주는 동시에 키 크는데 도움되는 교정법이 소개됐다.지난 12일 방송된 TV조선 '살림 9단의 만물상'에서는 집에서 누구나 손쉽게 따라 할 수 있는 척추 교정 운동법이 다뤄졌다.방법은 쉽다. 먼저 '폼롤...

[인사이트] 장영훈 기자 = 아랫배가 차고 생리통이 심할 경우 '달맞이꽃 종자유'를 섞은 물을 마시면 통증 완화에 도움되는 것으로 나타났다.지난달 30일 방송된 TV조선 '내 몸 사용 설명서'에서는 여성 건강에 도움을 준다고 알려진 '달맞이꽃 종자유'의 효능에 대...

[인사이트] 김소연 기자 = 애경산업이 최근 다이어트 추세인 '홈트'(Home Training)에 걸맞은 상품을 내놨다.28일 애경산업은 오는 31일 NS홈쇼핑에서 'V24 커브스 시크릿 다이어트 슬리밍 프로그램'을 판매한다고 밝혔다.'V24 커브스 시크릿 다이어트 슬리밍 프로그...

[인사이트] 김현지 기자 = 대부분 여성이 인생에서 한 번쯤은 겪는 일, 바로 출산이다. 출산의 아픔은 사람이 겪을 수 있는 최악의 고통이라고 정평이 났을 정도다. 하지만 얼마나 아픈 건지, 정확히 어떤 과정을 거쳐 아기가 나오는지 널리 알려지지 않아 불안감을 ...

[인사이트] 김소영 기자 = 선크림을 바른 채 수영장 물에 뛰어들면 암 발생 위험을 초래할 수 있다는 연구 결과가 발표됐다. 지난달 29일(현지 시간) 영국 데일리메일은 선크림을 바르고 수영장 물에 들어가면 암 발생은 물론 남성의 경우 생식 능력이 저하될 수도 ...

Gettyimagesbank [인사이트] 라영이 기자 = 인간이 재채기할 때 내쉬는 숨의 속도가 160km/h의 광속구와 같다는 사실을 알고 있는가? '인체의 신비'라는 말 그대로 우리의 신체에는 소름 끼치도록 놀라운 비밀들이 많이 숨어있다. 최근 온라인 미디어 브라이트사이...

[인사이트] 디지털뉴스팀 = 우리나라에만 있는 독특한 문화 가운데 하나는 바로 목욕탕에 가서 때를 미는 것이다. 세신사라는 직업이 있을 정도로 때를 미는 행위는 우리나라 대부분 사람이 하고 있는 행위다. 하지만 시원하게 때를 미는 것이 오히려 피부에 안 좋...

Gettyimagesbank [인사이트] 정희정 기자 = 여성들이 한달에 한번 겪는 생리통이 심장마비만큼 고통스럽다는 연구결과가 나와 주목된다. 최근 영국 인디펜던트는 런던 대학 생식보건 명예교수 존 길버드를 인용해 생리통이 심장마비만큼 고통스러운 것으로 밝혀졌다...

[인사이트] 황규정 기자 = 기름진 음식과 불규칙한 식습관, 운동 부족 등으로 인해 우리는 매일 '소화불량'에 시달리고는 한다. 게다가 오랜 시간 앉아있는 사람들은 가슴까지 차오르는 가스 때문에 하루 종일 기분까지 찝찝하다. 매일 소화제를 달고 다니며 더부...

[인사이트] 황비 기자 = 드라마나 영화를 보면 스트레스에 시달리던 주인공들이 노래방에서 신나게 뛰놀며 묵혀왔던 감정을 해소하는 장면이 자주 등장한다.과연 노래를 부르는 것이 스트레스 해소에 정말 도움을 줄까 의문을 가졌던 사람이 있다면, 앞으로는 믿고 ...

[인사이트] 문지영 기자 = 여성이라면 누구나 자주 하는 '똥머리'가 '탈모'를 유발할 수도 있다.지난 22일(현지 시간) 패션 잡지 코스모폴리탄은 영국 엡솜 시에 사는 22살 여성 디바 홀란즈(Diva Hollands)가 탈모로 인해 '왕따'까지 당해야 했던 사연을 소개했다. ...

[인사이트] 석태진 기자 = 고등학생의 성장세가 둔화한 것으로 분석됐다. 15일 교육부는 초·중·고등학생을 대상으로 한 '2017년도 학생 건강검사 표본 통계'를 발표했다. 교육부는 전국 764개 표본학교 건강검사 자료를 바탕으로 초·중·고등학생 전 학년에 대한 신...

[인사이트] 김연진 기자 = "지이잉~". 뭐지? 진동이 느껴졌는데. 당신은 이 순간 스마트폰을 확인한다. 카톡이 왔는지, 페메가 왔는지, SNS에 친구가 새 글을 업로드 했는지. 너무 궁금해 바로 들여다본다. 아무것도 오지 않았다. 진동은 울리지 않았고, 그저 습관...

[인사이트] 황기현 기자 = 우리나라 19세 이상 성인 절반이 점심 식사 후 이를 닦지 않는 것으로 나타났다. 9일 '구강보건의 날'을 맞아 보건복지부가 지난 8일 발표한 자료에 따르면 2015년 기준 '성인의 점심 직후 칫솔질 실천율'이 48.3%에 불과한 것으로 드러났...

gettyimagesBank [인사이트] 나현주 기자 = 반려견을 좋아하는 사람이라면 언제 어디서든 반려견을 쓰다듬고, 껴안는 등 스스럼없이 스킨십을 하곤 한다. 하지만 앞으로 반려견과의 '뽀뽀'는 자제해야겠다. 뽀뽀를 통해 사람이 세균에 노출되고 위암 등 각종 질병으...

[인사이트] 서윤주 기자 = 흡연이 태아에게 얼마나 안 좋은지 머리로는 알고 있지만 실제로 어떤 영향을 끼치는지 모르는 사람들을 위해 그 처참함을 보여주는 사진을 소개한다. 지난 14일(현지 시간) 온라인 미디어 위티피드는 흡연이 태아에게 어떤 영향을 끼치...

열심히 땀 흘려 운동한 당신, 혹시 욱씬욱씬하거나 아픈 곳이 있지는 않는가? 이는 평소보다 과도한 근육이 사용됐다는 몸의 신호다. 일상 생활에 지장을 주는 근육통은 관리가 필요하다. 어떻게 근육통을 달래줘야 할까? 미국 온라인매체 '이그재미너닷컴(examin...

어느 정도의 술을 마시면 '과음'(Drink too much)에 해당할까. 미국 뉴욕타임스는 21일(현지시간) 연방정부가 미국인 13만8천100명을 대상으로 약물 복용과 보건에 관한 실태를 조사한 결과, 전체 미국인 가운데 무려 29%가 과음하는 것으로 나타났다고 보도했다. ...

[인사이트] 장영훈 기자 = 만성통증 가운데 하나인 '허리디스크'를 수술하지 않고 손쉽게 완화시킬 수 있다?지난 12일 방송된 TV조선 '살림 9단의 만물상'에서는 누구나 집에서 부담없이 손쉽게 따라 할 수 있는 허리디스크 완화 운동법이 소개됐다.일명 '폼롤러 운...

[인사이트] 황성아 기자 = 봄을 맞아 손톱과 발톱에 매니큐어를 자주 칠하는 여성이라면 각별히 주의해야겠다.손톱이나 발톱에 매니큐어로 자주 칠하는 사람, 주방 세제나 화학물질을 자주 만지는 사람, 혈액순환이 원활하지 않아 수족냉증을 겪는 사람들은 '조갑박...

영국인 10명 중 한 명은 월요병 때문에 '일요일 불면증'을 겪는다는 흥미로운 연구 결과가 나왔다. 8일(현지 시간) 영국 일간 데일리메일은 튠 호텔 그룹(Tune Hotels Group)의 연구 결과를 인용해 영국인의 10%가 월요일에 출근할 걱정 때문에 잠을 이루지 못한다...

[인사이트] 황성아 기자 = 주변에 유독 방귀 소리가 큰 사람이 있다.대포 소리인 줄 착각할 만큼 큰 방귀 소리는 처음 들으면 사람이 냈다고 믿기 어려울 정도다.만약 당신도 '뽕'이 아닌 '빵' 소리를 내며, 주변을 시끄럽게 울린 적 있으면 항문 외과로 당장 달려가...

[인사이트] 박송이 기자 = 나쁜 세균이나 벌레가 침범했을 때 우리 몸이 어떻게 싸워 이기는지 보여주는 신기한 영상이 공개됐다. 지난 29일(현지 시간) 온라인 미디어 써니스카이즈는 인체의 신비를 느낄 수 있는 한편의 동영상을 공개했다. 영상에는 혈관에 침...

야동과 비디오 게임에 중독된 젊은 남성들이 '남성성의 위기'에 직면할 수 있다는 연구 결과가 발표됐다. 지난 11일(현지 시간) IT 전문 미디어 마이보어드밴드에 따르면 미국 스탠퍼드 대학교 필립 짐바르도(Phillip Zimbardo) 교수는 일주일에 평균 2시간 이상 야...

[인사이트] 심정우 기자 = 달콤한 초콜릿이 겨울철 모두를 괴롭히는 기침을 억제하는 데 도움을 준다는 연구결과가 나와 눈길을 끌었다.지난 7일(현지 시간) 영국 일간 데일리메일은 영국 헐 대학(University of Hul)의 교수이자 국제기침학회 창립 맴버인 앨린 모리...