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[인사이트] 서윤주 기자 = 알록달록한 색상과 향긋한 냄새로 여성들의 마음을 사로잡는 '배쓰밤' 피곤과 스트레스로 지친 사람들을 힐링 시켜준다고 알려진 해당 제품이 여성들의 '질'에 안 좋은 영향을 끼치고 있다. 배쓰밤은 러쉬와 같은 화장품 브랜드에서 판매...

연구팀을 이끈 애터 탈 교수는 “액션 영화를 시청하면서 간식을 먹던 사람의 입이 더욱 빨리 움직이는 것을 발견했다”면서 “영화에 몰입하면 입으로 얼마나 많은 음식이 들어가는지 덜 의식하게 돼 이 같은 현상이 나타날 수 있다“고 덧붙였다. [ⓒ 인사이트, 무단 전재 및 재배포 금지]

[인사이트] 김선혜 기자 = 일주일에 5시간만 운동하면 술을 진탕 마셔도 사망 확률이 증가하지 않는다는 연구 결과가 나왔다. 지난 8일(현지 시간) 영국 일간 데일리메일은 일주일에 5시간 운동하며 술을 마시는 사람이 술을 마시지 않는 사람보다 사망 확률이 높지...

[인사이트] 박소윤 기자 = '작심삼일' 다이어트로 힘들어하던 이들에게 희소식이 전해졌다. 지난 6일(현지 시간) 미국 코넬 대학교 식품 브랜드 연구소(Food and Brand Lab)는 약 3,000명 성인의 몸무게 변화 패턴을 추적 관찰한 결과를 공개했다. 그 결과 몸무게...

우리 몸은 여러가지 증상으로 암(癌)을 경고하는 신호를 보낸다. 몸이 보내는 이상 신호를 조기에 발견하면 암을 사전에 예방하거나 증상이 악화되는 것을 막을 수 있다. 미국 온라인 매체 프리벤션닷컴은 미국 과학공공도서관저널(PLOS One)에 게재된 영국 런던대...

[인사이트] 이소현 기자 = 바지 하나를 사기에도 겁나는 당신, 통통한 하체를 보면 한숨만 나온다. 하체 비만인 사람들은 아무리 다이어트를 해도 허벅지 살을 빼기에는 사실 너무 많이 힘들다. 특히 걸어 다닐 때마다 부딪히는 허벅지 안쪽 살은 가장 없애고 싶...

또한 잦은 야근 및 회식에 시달리는 직장인들은 '만성피로증후군'도 자주 나타난다.아래와 같은 방법으로 과도하게 자신을 혹사하는 일을 피해보는 것은 어떨까?

[인사이트] 김연진 기자 = "집권층의 풍족함은 모든 빈민층의 희생으로부터 나온다" 지난달 30일(현지 시간) 이미지 공유 사이트 이머저에는 현대 사회의 어두운 면을 단적으로 보여주는 동상의 사진이 게재됐다. 공개된 사진을 보면 뼈가 드러날 만큼 야윈 남성의...

[인사이트] 김지현 기자 = 많은 사람들이 자신의 건강을 챙기기 위해 금주를 선언한다. 하지만 이 선언은 작심삼일로 끝날 때가 많다.최근 영국 일간 메트로는 '한 달 동안 술을 끊으면 몸에 나타나는 변화 9가지'를 소개했다. 한 달 동안 '금주'를 하면 내 몸에 어...

[인사이트] 최해리 기자 = 추운 겨울만 되면 '수족냉증' 증상을 호소하는 사람들이 급격히 늘어난다.이들은 날씨가 조금만 쌀쌀해지기만 하면 손과 발이 '얼음장'처럼 차가워진다. 히터는 몸을 금세 따뜻하게 해주지만 발끝이 시린 것까지 완벽하게 해소해주지는 못...

[인사이트] 구은영 기자 = 남녀노소 모두에게 좋다고 알려진 건강기능식품 홍삼이 부작용을 일으킬 수 있어 주의가 요구된다.최근 각종 온라인 커뮤니티와 SNS에는 건강식품계의 고급 양장본 '홍삼'의 효능과 부작용에 대한 지난 영상이 다시금 화제를 모으고 있다. ...

[인사이트] 홍하나 기자 = 성관계를 정기적으로 할 경우 다이어트에 큰 도움이 돼 날씬한 몸매를 만들 수 있다는 놀라운 연구 결과가 발표됐다.지난 12일(현지 시간) 영국 일간 데일리메일은 성관계 시 분비되는 호르몬 '옥시토신'이 식욕 감퇴에 영향을 준다는 연구...

[인사이트] 배수람 기자 = 취침 전까지 전자기기를 사용하면 숙면에 방해가 될 뿐 아니라 우울증과 같은 정신건강에 문제가 생길 가능성이 높은 것으로 나타났다. 최근 삼성서울병원 신경과 홍승봉 교수팀은 질병관리본부와 함께 전국 중·고교생 2만 6,395명을 대상...

[인사이트] 서민우 기자 = 탈모는 놀림의 소재가 아닌 치료를 받고 극복해야 할 질병이다. 지난 설, 책장 구석에 있던 가족앨범 한쪽에 꽂혀 있는 빛바랜 사진 한 장을 발견했다. 사진 속 늠름하게 서 있는 남성은 다름 아닌 우리 아버지였다. 아버지는 1976년 박...

대한민국 국민들의 대표 야식은 단연 '치킨'이다.구구데이를 맞아 '치킨 덕후'라면 반드시 알고 챙겨야 할 질병 5가지를 소개하니 참고하기 바란다. 1. 뇌졸중을 동반하는 '심혈관 질환'을 일으킨다 치킨에는 동물성 기름이 많다 보니 혈액 속에 지방질을 쌓이게 ...

[인사이트] 박송이 기자 = 지독한 '니코틴 중독'으로 전 세계인의 마음을 아프게 했던 아이가 놀라운 반전을 선보였다. 지난 28일(현지 시간) 온라인 미디어 엔고이사오는 2살 때부터 담배를 달고 살았던 소년이 금단현상과 비만을 이겨내고 건강을 되찾았다고 전했...

새해를 맞이하면서 많은 사람들은 자신의 건강을 챙기기 위해 절주나 금주를 결심한다. 하지만 목적 의식이 없는 계획은 실패로 돌아가기 일쑤다.서윤주 기자 yunju@insight.co.kr

[인사이트] 김지현 기자 = 사람을 피폐하게(?) 만드는 시험공부 중 말짱한 정신을 위해 자연스럽게 찾게 되는 '에너지 드링크' '에너지 드링크' 한 캔은 커피 4잔과 맞먹는 '카페인'을 함유하고 있어 우리 몸이 오랜 시간 동안 에너지를 발산할 수 있게 도와준다. ...

이런 증상이 오래 지속될 경우 만성간염이나 폐질환으로 이어질 수 있어 각별한 주의가 요구된다. 곽한나 기자 hanna@insight.co.kr

[인사이트] 배다현 기자 = 손톱에서 흔히 발견할 수 있는 '하얀 점'이 우리 몸의 질병을 알려주는 신호일 수도 있다. 손톱의 하얀 점은 '조백반' 또는 '손톱 백반'이라 불리는 증상으로 칼슘 부족과는 상관이 없으며 신체 내부에서 원인을 찾아볼 수 있다.손톱의 하...

GettyimagesBank [인사이트] 정정화 기자 = 서구식 식생활과 스트레스 증가, 무리한 다이어트 등으로 인해 생식기 질환을 앓는 10대 여성들이 급증하고 있는 것으로 나타났다. 최근 국민건강보험공단은 난소종양이나 자궁 경부염 등 생식기 질환으로 치료받은 10대 ...

[인사이트] 황규정 기자 = 가까운 나라 일본으로 떠난 여행객들이 꼭 빼놓지 않고 사는 필수 쇼핑템이 있다. 바로 '동전 파스'다.작은 동전 크기 만한 이 파스는 값도 저렴할 뿐더러 사용하기가 간편해 국내 소비자들에게도 많은 인기를 끌고 있다. 그런데 최근 '동...

[인사이트] 김지영 기자 = 발톱이 살 속으로 파고드는 '내향성 발톱'으로 고생하고 있는 사람이라면 주목해야 할 정보가 있다.내향성 발톱은 발톱을 너무 짧게 깎거나 노화가 진행돼 발톱이 변형되면서 생긴다.보통 염증이 생기는데, 이때 무언가에 살짝 스치기만 해...

[인사이트] 장형인 기자 = 연일 찬바람이 불어 체감온도가 영하에 웃도는 겨울, 음료업계는 여전히 아이스 음료가 불티나게 팔리고 있다. 실제 한 업체의 커피 판매량 분석에 따르면 아이스 커피 음료 비중은 63%였으며 반면에 따뜻한 커피 판매량은 37%를 차지했다...