인사이트

멀미 해소에 음악이 효과적, 그러나 음악 유형에 따라 결과 달라 멀미로 고통받는 사람들에게 희소식이 전해졌습니다. 지난 3일 '인간 신경과학 프론티어스(Frontiers in Human Neuroscience)'에 개제된 연구 결과에 따르면 중국 연구진은 음악이 멀미 증상을 완화...

부모의 비만, 자녀 비만 확률 최대 5배 높인다 부모의 비만 상태가 자녀의 비만 확률에 직접적인 영향을 미친다는 연구 결과가 발표되었습니다. 5일 대한비만학회가 발표한 '2025 비만 팩트시트'에 따르면, 부모의 체질량지수(BMI)가 높을수록 자녀의 비만 확률이 ...

화장실에서 스마트폰을 사용하는 습관이 치질 발생 위험을 크게 높인다는 연구 결과가 발표됐습니다. 지난 3일(현지 시간) 미국 뉴욕포스트는 학술지 PLOS One에 게재된 연구를 인용해 화장실에서 스마트폰을 사용하는 행동이 치질 발생 확률을 46%나 증가시킨다고...

현대인의 건강 위협하는 '의자 생활', 간단한 습관으로 극복하기 현대인들은 하루 대부분을 의자에 앉아 보내면서 다양한 건강 위험에 노출되고 있습니다.장시간 앉아 있는 생활 패턴은 체지방 증가와 근육량 감소를 초래하며, 비만, 당뇨, 심장질환 등 여러 만성...

3분 만에 알츠하이머 위험 감지하는 혁신적 뇌파 검사 영국의 연구진이 알츠하이머병 위험군을 단 3분 만에 식별할 수 있는 혁신적인 뇌파 검사 기술을 개발했습니다.지난 2일(현지 시간) 영국 일간 가디언이 보도한 내용에 따르면 바스대학교와 브리스톨대학교 공...

고령층 영양 불균형 해결을 위한 프리미엄 솔루션 한미사이언스가 고령층의 필수 영양 섭취를 위한 프리미엄 완전균형영양식 '한미 케어미'를 이달 출시할 예정이라고 3일 밝혔습니다.이 제품은 한미사이언스의 프리미엄 뉴트리션 케어 브랜드의 신제품으로, '건...

국내 소아·청소년 전문의의 지역적 불균형이 심각한 수준으로 나타났습니다. 3일 한국보건사회연구원의 '소아·청소년 의료체계 개선방안연구'에 따르면 지난해 2분기 기준 전국 소아청소년과 전문의 6,490명 중 절반에 가까운 49%가 서울(1,510명)과 경기(1,691명...

임신성 당뇨 관리를 위한 맞춤형 영양 솔루션 대상웰라이프 뉴케어가 임신성 당뇨 관리에 특화된 신제품 '뉴케어 마더스 혈당케어'를 출시했다고 2일 발표했습니다. 이 제품은 임신 전부터 임신 중, 그리고 출산 후까지 전 기간에 걸쳐 혈당을 효과적으로 관리...

소화불량이나 장염과 같은 흔한 소화기 질환이 단순한 위장 문제가 아닌 알츠하이머 치매나 파킨슨병과 같은 심각한 신경퇴행성 질환의 조기 경고 신호일 수 있다는 연구 결과가 발표됐습니다. 미국 국립노화연구소의 모하마드 샤피에누리 박사 연구팀은 장 건강...

소아급성림프모구백혈병(ALL)은 어린이에게 가장 흔하게 발생하는 혈액암으로, 골수에서 비정상적인 림프구 전구세포가 과도하게 증식하면서 정상 혈액 세포 생산을 방해합니다. 이로 인해 빈혈과 출혈 같은 증상이 나타나게 됩니다. 항암화학요법 등 치료 기술의...

2010년대 중반부터 국내에서 인기를 끌기 시작한 간헐적 단식이 생각보다 안전하지 않을 수 있다는 연구 결과가 발표되었습니다. 미국인 약 2만 명을 대상으로 한 장기 연구에서 간헐적 단식을 실천한 사람들이 그렇지 않은 사람들보다 심혈관 질환으로 인한 사망...

뜨거운 차량에 방치된 생수병, 건강 위협하는 독성물질 방출 여름철 뜨거운 차량 내부에 플라스틱 생수병을 두면 인체에 유해한 물질이 방출된다는 연구 결과가 발표되었습니다. 지난달 28일(현지 시간) 영국 데일리메일 보도에 따르면, 시중에서 판매되는 생수의 ...

아침 식사의 단백질 섭취가 하루 건강을 좌우한다 아침에 어떤 음식을 선택하느냐가 하루 종일의 활력과 건강에 큰 영향을 미칩니다.많은 사람들이 아침 식사로 빵이나 시리얼 같은 탄수화물 위주의 음식을 선택하는 경향이 있지만, 여기에 단백질이 풍부한 식품을 ...

폐동맥 고혈압, 암보다 생존율 낮은 '순환기계의 암' 국내 폐동맥 고혈압 환자의 5년 생존율이 71.8%(2023년 기준)로 나타났습니다. 이는 암 환자 5년 생존율 73%보다 낮은 수치로, 폐동맥 고혈압이 암보다 더 생명을 위협하는 질환임을 보여주고 있습니다. 전문가...

발암물질 초과 검출... 땅콩버터 제품 판매 중단 및 회수 조치 곰팡이 독소가 기준치를 초과한 땅콩버터 제품이 시중에서 판매되다 적발되었습니다. 식품의약품안전처(식약처)는 29일, 고양시 소재 '주식회사 푸드홀릭'이 제조하고 서울 강남구 유통전문판매업...

강황, 체중 감량과 허리둘레 감소에 효과적 카레의 주요 향신료인 강황을 매일 섭취하면 체중 감량과 허리둘레 감소에 도움이 된다는 연구 결과가 발표되었습니다. 지난 27일(현지시간) 데일리메일이 보도한 내용에 따르면, '영양과 당뇨(Nutrition & Diabetes...

정치적으로 극단적인 성향을 가진 사람들은 이념적 차이에도 불구하고 뇌 활동 패턴이 매우 유사하다는 흥미로운 연구 결과가 발표되었습니다. 지난 28일(현지시간) 미국 브라운대학교 인지 및 심리과학과의 오리엘 펠드만홀 교수 연구팀은 미국심리학회(APA) 학...

소아 아토피 피부염, 엄마의 장내 미생물과 식이섬유 섭취가 핵심 원인 소아 아토피 피부염의 주요 원인이 엄마의 장내 미생물 불균형과 식이섬유 섭취 부족에 있다는 연구 결과가 발표되었습니다. 29일 한국연구재단은 고려대 김희남 교수 연구팀이 이러한 사실을...

미국의 유명 의사가 일상적으로 사용하는 '샤워 타월'이 피부 감염을 유발할 수 있다고 경고하면서 온라인상에서 뜨거운 논쟁이 일어나고 있습니다.영국 데일리메일의 최근 보도에 따르면, 120만 명의 틱톡 팔로워를 보유한 미국 가정의학과 의사 사샤 하다드 박사...

당뇨 환자들이 라면, 짜장면과 같은 면 요리를 건강하게 즐길 수 있는 방법이 전문의에 의해 공개되었습니다. 많은 당뇨 환자들이 포기하기 어려운 음식으로 꼽히는 면 요리를 현명하게 섭취하는 방법에 대한 전문가의 조언이 주목받고 있습니다. 최근 내과 전문의...

변이 물에 뜨는 현상, 단순 식습관 문제일까 질환 신호일까 최근 유튜브 채널 '떠먹여주는TV'에 출연한 윤상민 중앙항외과 원장이 변이 물에 뜨는 현상에 대한 중요한 건강 정보를 공유했습니다. 윤 원장은 이러한 현상이 단순한 식습관 문제일 수도 있지만, 때로...

엄지손가락 길이와 뇌 크기의 놀라운 상관관계 엄지손가락의 길이가 뇌 크기와 밀접한 관련이 있다는 흥미로운 연구 결과가 발표되었습니다. 영국 레딩대학교와 더럼대학교 공동 연구팀이 진행한 이 연구는 국제학술지 '커뮤니케이션스 바이올로지(Communications ...

폐경 이행기 여성, 우울과 울화 스트레스 급증 한국 중년 여성들이 폐경 이행기를 거치면서 인지된 스트레스가 증가하며, 특히 '우울'과 '울화' 영역에서 두드러진 증가세를 보인다는 연구 결과가 발표되었습니다. 이는 폐경이라는 신체적 변화가 심리적 건강에도 ...

탄산음료와 탈모의 연관성, 국제 연구진의 충격적 발견 탈모로 고민하는 분들에게 중요한 경고가 나왔습니다. 탄산음료를 자주 마시는 습관이 탈모 위험을 크게 높일 수 있다는 연구 결과가 발표되어 주목받고 있습니다. 영국 데일리메일은 지난 25일(현지시간) ...

화장품·생활용품 속 '영원한 화학물질', 다이어트 효과 저해한다 일상생활에서 흔히 사용하는 화장품이나 가정용품에 포함된 과불화화합물(PFAS)이 체중 감량에 부정적인 영향을 미칠 수 있다는 연구 결과가 발표되었습니다. 이 물질은 '영원한 화학물질'이라 ...