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via United States Custom/youtube 평소 알약을 잘 삼키지 못하는 사람들이 환호할 만한 연구 결과가 있다. 독일 하이델베르크 대학(University of Heidelberg) 연구팀이 유독 알약을 삼키는 데 어려움을 느끼거나 연하곤란(음식물이 입에서부터 위로 통과하는데 장...

감기에 걸렸을 때 키스보다 손을 잡는 행동이 타인에게 감기를 더 잘 옮긴다는 흥미로운 연구결과가 나왔다. 이로써 감기에 걸렸을 때 연인과 키스하면 옮는다는 속설이 과학적으로 근거가 없는 것으로 판명났다. 지난 15일(현지 시간) 영국 일간 데일리메일에 따르...

[인사이트] 이소현 기자 = 10년째 같은 몸무게를 유지하며 철저한 자기관리로 화제된 한혜진의 다이어트 비법이 재조명됐다. 최근 전현무와 알콩달콩한 모습으로 화제를 모은 한혜진의 다이어트 비법이 온라인 커뮤니티와 SNS상에서 화제다. 겨우내 긴 팔, 긴바지 ...

[인사이트] 황성아 기자 = 조금만 공부해도 월등한 성적을 받을 수 있는 사람이라면 아빠에게 감사해야 할지도 모르겠다.운동을 잘하는 남성이 후손에게 '똑똑한' 유전자를 물려준다는 연구 결과가 나왔다. 지난 9일(현지 시간) 미국 매체 뉴욕타임스는 독일 괴팅겐...

모유 수유를 하면 자폐증 발생 위험률을 낮춰준다는 연구 결과가 나왔다. 지난 14일(현지 시간) 영국 일간 데일리메일에 따르면 모유 수유가 자폐증을 유발하는 유전적 소인을 지닌 아기의 사회적 행동을 향상시킬 수 있다는 연구결과가 나왔다.

치실 사용이 오히려 치아 건강을 위협한다는 연구 결과가 발표됐다. 지난 15일(현지 시간) 영국 일간 데일리메일은 치아 건강을 위해 권장되었던 치실 사용이 잇몸 질환을 유발한다고 보도했다. 최근까지 많은 전문가들이 치아 건강을 위해 치실 사용을 권장해왔으...

공황장애란 특별한 이유 없이 극단적인 불안 증상을 호소하는 정신 질환을 말한다. 최근에는 취업 스트레스 등 미래에 대한 불안감이 극에 달한 2, 30대 젊은층들도 종종 앓는 것으로 알려졌다. 공황장애 환자들은 언제 닥칠지 모르는 공황에 대한 공포심으로 사...

[인사이트] 이별님 기자 = "그날도 아닌데 왜 이렇게 힘들어하지?" 많은 남성들은 자신의 여자친구가 생리를 하지 않음에도 힘들어하는 이유를 잘 알지 못한다. 어쩌면 여성들도 자신들이 왜 그런 고통을 겪는지를 모를 수 있다.생리를 시작하기 전, 여성들을 괴롭...

기사와 관련 없는 사진 / 연합뉴스 [인사이트] 김지영 기자 = 키가 크고 싶은 어린이라면 과일이나 채소의 섭취를 줄여야겠다. 28일 서울대병원 소아청소년과 문진수 교수는 '식이섬유'를 주제로 열린 기자 간담회에서 이와 관련된 연구 결과를 발표했다. 문 교수는 ...

[인사이트] 정희정 기자 = 잠을 청하다가 잠꼬대 하는 사람일 경우 치매 위험성이 높은 것으로 나타났다.흔히 잠버릇이 나쁜 '수면장애'를 갖고 잇는 사람들의 경우 치매나 파킨슨병에 걸릴 위험이 크다는 것이다. 수면 도중 발길질이나 코골이, 수면무호흡을 겪고 ...

[인사이트] 장영훈 기자 = 성장호르몬을 늘려 키뿐만 아니라 다이어트에도 도움되는 전신 아령 운동법이 소개돼 눈길을 끌고 있다. 19일 한 온라인 커뮤니티에는 지난해 방송된 KBS 2TV '비타민'에서 소개된 성장호르몬 늘려주는 '전신 아령 운동법'이 올라왔다.아...

[인사이트] 권순걸 기자 = 연인과 사랑을 나눌 때 꼭 필요한 것에는 어떤 것들이 있을까? 원치 않는 임신을 막기 위한 콘돔과 피임약을 생각하기 쉽지만 요즘 '핫한' 아이템으로 떠오르는 물건이 있다. 바로 '러브젤'이다. 러브젤은 연인간 촉촉한 성관계를 도와주...

via WikiHowNewBeauty Magazine​ 아무리 운동해도 잘 빠지지 않는 신체 부위가 있다. 대표적으로 허벅지 지방이 그렇다. 열심히 운동하면 다리가 더 튼튼해지는(?) 것처럼 느껴져 하체 운동하기를 꺼려하는 이들도 많다. 하지만 지금 소개하는 영상을 직접 시도해 보...

맛도 좋고 몸에 좋은 유산균도 풍부한 떠먹는 요구르트를 제대로 먹는 방법이 소개돼 주목받고 있다. 최근 온라인 커뮤니티에서는 차갑게 먹어야 한다고 생각했던 떠먹는 요구르트를 사실은 미지근하게 먹어야 한다는 정보가 올라왔다. 지근억 식품영양학과 교수에 ...

ⓒ gettyimages 1년에 12번 여성에게 찾아오는 생리는 생리통의 고통만 있는 것이 아니다. 생리 날 직전 '생리전 증후군 (premenstrual syndrome, 또는 월경전 증후군)'이 찾아와 미리부터 여성들을 괴롭힌다. 남성들에겐 생소할 수 있는 이 증후군은 전체 가임기 여...

후각기능 저하는 조기사망 위험을 예고하는 신호일 수 있다는 연구결과가 나왔다. 미국 시카고 대학 의과대학 후각외과전문의 하이안트 피토 박사가 성인 3천5명(57-85세)을 대상으로 후각기능 테스트를 시행하고 5년을 지켜본 결과 후각기능 저하 정도가 심할수록 ...

[인사이트] 황성아 기자 = 기온이 높아지자 봄철 불청객 '미세먼지'가 기승을 부리고 있다. 화창한 봄날을 기대했던 기분 탓일까, 괜스레 울적해진다. 그런데 실제로 미세먼지가 우울증에 걸릴 위험을 높인다는 연구결과가 있다.국립환경과학원이 서울대 의대 홍...

(서울=연합뉴스) 고미혜 기자 = 한 번 이혼한 여성은 계속 결혼상태를 유지하고 있는 여성보다 심장마비를 일으킬 확률이 24% 높다는 연구결과가 나왔다고 영국 BBC방송 등이 15일(현지시간) 보도했다. 미국 듀크대 연구팀이 45∼80세 남녀 1만5천827명을 대상으로...

[인사이트] 장영훈 기자 = 하루 10분만 꾸준히 투자만 해주면 숨어있는 키를 무려 5cm나 찾을 수 있는 운동법이 소개됐다. 지난 14일 한 온라인 커뮤니티에는 유튜브 채널을 통해 소개된 남녀노소 누구나 집에서 쉽게 따라 할 수 있는 키 크는 운동법이 올라왔다. ...

무모함, 집착, 신경쇠약 등 소위 '문제적 성격'을 가진 사람일수록 오히려 연애를 잘한다는 흥미로운 연구 결과가 나왔다. 지난 12일(현지 시간) 의학전문지 메디컬데일리는 한 연구 결과를 인용해 일부 인격 장애를 진단받은 사람들이 연애를 포함한 사회생활에서 ...

[인사이트] 최해리 기자 = 설탕 대신 인공감미료가 들어간 저칼로리 다이어트 음료를 섭취하는 것이 오히려 체중을 더 증가시킬 수 있다는 연구 발표가 공개됐다.지난 10일(현지 시간) 영국 일간 텔레그래프는 '음식의 단맛과 칼로리가 일치하지 않으면 뇌는 에너지 ...

[인사이트] 배다현 기자 = 여성들이 산부인과에서 질염 검사를 받는 모습을 다룬 영상이 화제를 모으고 있다.지난 12일 방송된 온스타일 '바디액츄얼리'는 '여성의 질'을 주제로 여성들이 산부인과에서 질염 검사를 받는 모습을 생생히 보여줬다.검사에 참여한 여성...

[인사이트] 김연진 기자 = 인생을 행복하게 만드는 오복(五福) 중 하나라고 알려진 치아 건강. 물론 실제로 치아 건강은 오복에 포함돼 있지 않다. 선조들은 그만큼 치아가 건강해야 행복을 누릴 수 있다는 뜻에서 오복에 버금간다고 강조해온 것이다. 치아 건강...

Gettyimagebank [인사이트] 서윤주 기자 = "내 다리가 지금의 딱 절반이었으면 좋겠어" 하체만 늘씬해져도 입는 옷의 느낌이 다를 것 같은데 다리 지방은 그렇게 호락호락한 녀석이 아니다. 때문에 많은 여성들은 "역시 헬스장에 가야 하나?"라고 생각하거나 급기야 ...

Gettyimagesbank [인사이트] 라영이 기자 = 공기 속 미세먼지와 주변에 넘쳐나는 전자기기들로 인해 우리의 눈에는 피로가 점점 누적되고 있다. 누적된 피로를 풀어주지 않으면 눈이 자주 충혈되거나 뻑뻑해지며 시력이 감퇴할 수도 있기 때문에 적절한 방법을 통...