[인사이트] 황규정 기자 = 탐폰을 사용하던 10대 소녀에게 나타난 구토와 미열 증세는 지나가는 '감기'가 아니라 죽음으로까지 이어질 수 있는 '독성쇼크증후군'이었다.지난 25일(현지 시간) 영국 일간 데일리메일은 '탐폰'을 사용하다 '독성쇼크증후군'으로 목숨을 ...

10초간 키스할 때 세균 8천만 마리가 이동한다는 흥미로운 연구 결과가 나와 눈길을 끈다. 미국 의학뉴스 웹진 헬스데이​는 최근 네덜란드 TNO(응용과학연구원) 미생물학·시스템미생물학부가 10초간 키스하면 세균 8천만 마리가 이동한다는 사실을 밝혀냈다고 보도...

지난 5년간 서울시민의 흡연율이 꾸준히 감소한 것으로 나타났다.서울시는 2008년부터 매년 지역사회 건강통계 조사를 하고 있다. 이번 조사는 1만 1천423가구 만 19세 이상 성인 2만 3천30명을 대상으로 지난해 8월16일∼10월31일 이뤄졌다. [ⓒ 연합뉴스, 무단 전재 및 재배포 금지]

적절하지 않은 상황에서 웃는 경우가 많은 사람은 치매를 의심해야 한다는 연구 결과가 발표됐다. 지난 10일(현지 시간) 영국 일간 가디언은 알츠하이머병 저널(Journal of Alzeheimer’s disease) 최신호를 인용해 '유머감각의 이상이 치매의 징후일 수 있다'고 보...

[인사이트] 박송이 기자 = 하이힐 신은 여성들의 말 못 할 고통을 없애줄 꿀팁이 등장했다. 지난 27일(현지 시간) 미국 매체 투데이는 하이힐을 신을 때 고통을 줄여주는 간단한 방법을 제시했다. 뉴욕에 사는 에밀리 슬라빅(Emily Slawek)은 하이힐과 발가락에 ...

[인사이트] 이별님 기자 = 단 1분 투자해도 뱃살이 놀라울 만큼 빠진다는 기적의 운동법이 화제다.지난달 26일 KBS 2TV '2TV 생생정보'는 1분 만에 뱃살을 뺄 수 있는 간단한 운동 방법을 소개했다. 이 운동은 특별한 운동기구가 필요 없이 집에서 간단하게 할 수 있...

[인사이트] 이별님 기자 = 멋진 몸매를 자랑하는 연예인들이 절대 빼놓지 않고 하는 운동이 있다.바로 '플랭크'다.플랭크는 팔꿈치와 발끝으로 신체를 띄우고 머리와 목 척추, 엉덩이, 다리를 일직선으로 유지하는 운동을 말한다.특별히 장소에 구애받지 않고도 빠른...

[인사이트] 황기현 기자 = 음식과 음식 사이에 궁합이 있다는 사실은 이미 널리 알려져 있다. 그런데 약과 음식에도 궁합이 있다는 것을 알고 있는가. 실제로 약을 복용하는 동안에는 술 이외에도 조심해야 하는 음식이 많다. 궁합이 맞지 않는 약과 음식을 함께 ...

[인사이트] 김지영 기자 = 통통한 뱃살이 고민인 사람들을 위한 희소식이 도착했다.최근 유튜브에는 튀어나온 뱃살을 집어넣어 주는 고강도 운동을 소개한 영상이 올라왔다. 패션잡지 코스모폴리탄이 공개한 해당 영상 속 여성은 3분 동안 쉬지 않고 여러 동작을 선...

[인사이트] 장영훈 기자 = 걸그룹 원더걸스가 'Why so Lonely(와이 쏘 론니)'로 활동 중인 가운데 선미의 학다리 라인 운동법이 소개했다.17일 한 온라인 커뮤니티에는 과거 FashionN '팔로우 미 시즌3' 방송에서 소개된 원더걸스 선미의 학다리 만드는 운동비법이 ...

[인사이트] 황비 기자 = 신년 맞이 다이어트 결심을 한 당신. 만약 굳셌던 다이어트 결심이 조금이라도 흔들리거나, 점차 다이어트에 소홀해지고 있다면 지금 당장 친구에게 연락해보도록 하자. 친구와 함께하는 순간 당신의 다이어트가 성공할 확률은 '배'로 늘...

호두와 땅콩 등 견과류는 맛도 좋고 건강에도 유익한 훌륭한 먹거리다. 요즘 '땅콩 회항'사건으로 화제를 모으는 '마카다미아'는 피부 미용 효과가 높은 것으로 알려지면서 제품을 찾는 소비자도 꾸준히 늘고 있다. 마카다미아 외에도 우리 몸에 좋은 견과류와 그 ...

[인사이트] 박송이 기자 = '잠을 너무 많이 자도 문제'라는 깜짝 놀랄만한 연구결과가 발표됐다. 지난 19일(현지 시간) 미국의 의학전문 뉴스 헬스데이는 잠이 남성의 생식능력에 많은 영향을 미친다고 전했다. 미국의 보스턴대학의 로렌(Lauren Wise) 박사는 79...

[인사이트] 황성아 기자 = 무언가 손톱 옆으로 삐죽 튀어나온 것이 보인다.보자마자 뜯어내고 싶은 충동을 느끼게 하는 하얀색 거스러미다. 충동을 억누르지 못하고 거스러미를 잡아떼면 눈물이 핑 돌 정도로 고통스럽지만, 사람들은 보기 싫다는 이유 하나로 무심...

'제로 칼로리' 다이어트 콜라 역시 체중을 불린다는 흥미로운 연구결과가 나왔다. 지난 17일(현지 시간) 영국 일간 메트로는 텍사스 대학(The University of Texas) 공중위생학 박사 샤론 파울러(Sharon Fowler)의 논문을 공개했다. 작년 세계적인 과학잡지 네이...

호두가 대장암의 진행 속도를 늦춘다는 연구 결과가 나와 눈길을 끌고 있다, 지난 13일(현지 시간) 영국 일간 데일리메일에 따르면 최근 미국 하버드 의과대학 부속 병원 연구팀은 "호두가 대장암 세포의 유전자를 변이시켜 성장 속도를 늦춘다"는 연구 결과를 발표...

[인사이트] 장영훈 기자 = 건강하고 튼튼한 치아 유지와 입 냄새를 방지하기 위해 양치질을 한 뒤 가글을 하는 경우가 많다.급할 경우는 양치질 대신 가글로 대신하기도 한다. 그러나 여기서 문제는 양치질한 후에 가글을 할 경우 구강 건강을 해칠 수 있다는 충격적...

[인사이트] 김지현 기자 = 이 시대 최고의 축구선수이자 축구 역사에 길이 남을 선수 크리스티아누 호날두. 올해 만 32세인 호날두는 조금씩 기량이 하락하고 있다는 평가를 받고 있긴 하지만 여전히 그라운드에서 '최고의 모습'을 선보이고 있다. 물론 호날두도 '...

수많은 다이어트를 시도한 뒤 모두 실패했던 한 여성이 결국 위 축소수술(gastric bypass, 위우회술)을 받고 70kg 감량에 성공했다. 그런데 이 여성은 몰라보게 달라진 외모를 얻었지만, 피부가 늘어지는 현상 때문에 말 못할 고민을 하고 있다고 전했다. 28일(현지...

기존에 알려진 것과는 다르게 실제로는 우리의 다이어트를 방해하던 '잘못 알려진 상식'들이 공개돼 '다이어터'들의 눈길을 끌고 있다. 지난 12일(현지 시간) 영국 일간 인디펜던트는 '우리가 잘못 알고 있는 다이어트 상식 5가지'를 소개했다. 내 인생의 마지막 ...

Acupressurewellness [인사이트] 라영이 기자 = 사랑하는 여자친구의 우울한 기분이 맛있는 음식으로도 풀리지 않을 때 사용하면 좋은 '해결책'이 등장했다. 최근 지압 전문 매체 'Acupressurewellness'는 'LV3'라 불리는 발등의 한 부분을 눌러주면 기분 정화를 포...

[인사이트] 황비 기자 = 건조한 겨울철이 되면 빼꼼 고개를 내밀기 시작하는 '각질'과 '굳은살' 때문에 고민인 여성들이 많다. 특히 구두를 많이 신는 여성들은 발뒤꿈치 또는 엄지와 새끼발가락 옆에 자리잡은 '굳은살' 때문에 새로 신은 스타킹이 찢어져 마음 아...

[인사이트] 심연주 기자 = 평소 코에 돋아난 여드름이나 블랙헤드를 손으로 짜내는 습관은 치명적인 위험을 초래할 수 있다.지난 13일(현지 시간) 영국 일간 데일리메일은 중국에 사는 소녀 샤오 메이(Xiao Mei, 10)가 코에 난 블랙헤드를 잘못 짰다가 뇌수술까지 받...

[인사이트] 김나영 기자 = 예쁘게 네일아트를 받는 날을 꿈꾸며 길러온 손톱이 맥없이 부러지는 불상사를 막아 줄 셀프케어 비법이 소개됐다. 최근 의학 전문 매체 리메디데일리에는 뉴질랜드 유튜브 스타인 뷰티 전문가 엘라 게일(Ela Gale)의 손톱 관리 비법이 담...

매일 꾸준히 운동해도 하루 8~9시간 이상씩 앉아있으면 빨리 사망할 수 있다는 주장이 제기됐다. 지난 19일(현지시간) CBS 뉴스 등 캐나다 현지 언론은 토론토 재활연구소(Toronto Rehabilitation Institute)에서 장시간 앉아있는 것이 건강에 치명적인 악영향을 미...