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날씨가 쌀쌀해짐에 따라 난방기구 사용이 늘어나면서 저온화상 환자가 급증하고 있습니다. 저온화상은 일반적인 화상과 달리 초기 증상이 미미해 방치하기 쉽지만, 때때로 적절한 응급처치를 통해 피해를 최소화할 필요가 있습니다. 저온화상은 40~50도 정도의 비...

당뇨병 환자들이 구강 건강 관리에 더욱 신경써야 한다는 의료계의 권고가 이어지고 있습니다. 혈당 조절이 제대로 이뤄지지 않을 경우 치주질환 발생 위험이 크게 높아지기 때문입니다. 당뇨병 환자의 잇몸병 발병률이 일반인보다 현저히 높다는 것이 의료진들의...

제2의 얼굴 '손', 노화 예방하는 9가지 생활 습관. 제2의 얼굴이라 불리는 손, 하지만 많은 사람들이 얼굴 관리에만 집중하느라 손 관리는 뒷전으로 미루고 있습니다. 전문가들은 손이 얼굴만큼이나 나이를 드러내는 중요한 부위라고 강조하고 있습니다. 피부과 ...

지능지수(IQ)를 높이는 것이 가능할까요? 과거에는 IQ가 고정된 수치라고 여겨졌지만, 최근 뇌과학 연구들은 적절한 훈련과 활동을 통해 인지능력을 향상시킬 수 있다는 사실을 밝혀내고 있습니다. 뇌의 가소성(neuroplasticity) 연구에 따르면, 우리의 뇌는 평생에...

많은 사람들이 탄탄하고 볼륨감 있는 엉덩이를 만들기 위해 노력하고 있습니다. 특히 장시간 앉아서 일하는 현대인들에게 엉덩이 근육 강화는 단순한 미용 목적을 넘어 건강한 체형 유지와 허리 건강을 위해서도 필수적입니다. 엉덩이 근육인 대둔근은 우리 몸에서 ...

소셜미디어를 통해 확산되고 있는 '다크 샤워링(Dark Showering)'이 새로운 수면 개선법으로 주목받고 있습니다. 이는 욕실 조명을 끄거나 최대한 어둡게 한 상태에서 샤워를 하며 하루의 스트레스와 피로를 해소하는 방법입니다. 틱톡과 인스타그램 등 숏폼 콘텐...

라면과 탄산음료 같은 초가공식품이 뇌 구조를 변화시켜 과식을 유발할 수 있다는 충격적인 연구 결과가 발표되었습니다. 지난 6일 캐나다 맥길대학교와 핀란드 헬싱키대학교 공동 연구팀은 영국 바이오뱅크에 등록된 3만 3654명의 데이터를 분석한 결과, 초가공식...

경기도가 겨울철 식중독의 주요 원인인 노로바이러스 예방을 위한 집중 관리에 나섰습니다. 경기도는 10일 발표한 자료에서 2020년부터 2024년까지 도내에서 발생한 식중독 사례를 분석한 결과, 총 218건 중 겨울철(12~2월)에 발생한 사례가 47건으로 전체의 21.6%...

고급 의류나 기름때가 잘 지워지지 않는 옷을 관리할 때 필수적으로 여겨지는 드라이클리닝이 간 건강에 심각한 위협이 될 수 있다는 충격적인 연구 결과가 발표되었습니다. 지난 9일 국제간연구협회의 공식 학술지 《리버 인터내셔널(Liver International)》에 ...

배우 구성환이 자신의 백반증 치료 과정을 공개하며 대중의 응원과 공감을 불러일으켰습니다.지난달 10일 방송된 MBC 예능 프로그램 '나 혼자 산다'에서 구성환은 백반증 치료를 받고 있는 모습을 처음 공개했습니다. 그는 "해외 촬영 중 처음 증상이 나타났다"며 "...

우리나라 성인 3명 중 1명이 비만인 것으로 나타나 심각한 사회적 문제로 대두되고 있습니다. 특히 최근 10년간 비만율이 약 30% 급증하면서 생활습관 개선과 체계적인 관리 방안 마련이 시급한 상황입니다. 10일 질병관리청이 발표한 지난 2024년 지역사회건강조사...

질병관리청이 올해 독감 유행 규모가 지난 10년 중 최대 수준에 달할 것이라고 경고했습니다. 최근 인플루엔자 환자가 급격히 증가하면서 방역당국이 강화된 예방 조치를 당부하고 나섰습니다. 질병관리청이 7일 발표한 자료에 따르면, 44주차(10월 26일~11월 1일)...

하루 종일 컴퓨터나 스마트폰을 보며 생활하는 대다수 현대인에게 '거북목'은 피할 수 없는 고질병입니다. 목과 어깨의 긴장으로 인한 통증과 불편함을 방치해 악화될 경우 목 디스크와 목뼈 변형, 척수 압박 등으로 이어질 수 있으며 자칫 잘못될 경우 전신 마비에...

스마트폰 사용 시간이 늘어나면서 안구건조증을 호소하는 사람들이 급증하고 있습니다. 이에 따라 인공눈물을 상시 휴대하며 수시로 점안하는 사람들도 크게 늘었습니다.하지만 인공눈물도 올바른 사용법을 모르고 무분별하게 사용하면 오히려 눈 건강에 악영향을 미...

국내 청소년 근시 유병률이 심각한 수준에 도달했습니다. 고등학교 1학년 학생 4명 중 3명이 근시를 앓고 있는 상황에서, 전문가들은 체계적인 국가 차원의 대응책 마련이 시급하다고 경고하고 있습니다. 지난 6일 대한안과학회는 기자간담회를 개최하고 '근시, ...

국내 연구진이 한국인을 포함한 동아시아인에게서 알츠하이머병을 유발하는 핵심 유전자 변이를 발견했습니다. 이번 연구 결과는 한국인 특화 치매 치료법 개발의 새로운 전환점이 될 것으로 기대됩니다. 지난 6일 국립보건연구원은 국제학술지 '네이처 커뮤니케이...

20~30대 젊은 층에서 당뇨병 환자가 급격히 늘어나면서 청년 당뇨병이 심각한 사회 문제로 대두되고 있습니다. 건강보험심사평가원이 6일 발표한 자료를 보면, 최근 5년간 20대 당뇨병 환자 수가 약 50% 가까이 급증한 것으로 나타났습니다. 특히 청년층 당뇨병은 ...

비만과 이명의 상관관계를 밝힌 새로운 연구 결과가 주목받고 있습니다. 체질량지수가 높은 비만 환자들이 정상 체중인 사람들보다 이명 발생 위험이 약 50% 가까이 높다는 사실이 과학적으로 입증된 것인데요. 지난 2일 라호르 종합병원 연구팀이 온라인 의학 저...

요로감염의 주요 원인으로 여겨져 온 욕실 위생 관리보다 더 중요한 요인이 주방에 있다는 연구 결과가 발표되었습니다. '엠바이오(mBio)'에 발표된 최신 연구에 따르면, 요로감염 사례 5건 중 1건이 주방에서의 날고기 취급 과정과 직접적인 연관성을 보이는 것...

올해 인플루엔자 유행이 최근 10년 중 가장 심각한 수준에 이를 것이라는 보건당국의 경고가 나온 가운데, 독감 바이러스가 심혈관 질환 위험을 크게 높인다는 연구 결과가 발표되어 주목받고 있습니다. 지난달 17일 질병관리청은 인플루엔자 유행주의보를 발령했...

2026학년도 대학수학능력시험을 일주일 앞둔 시점에서 수험생들의 눈 건강 관리가 중요한 이슈로 떠오르고 있습니다. 장기간 집중적인 학습으로 인해 책과 전자기기를 장시간 사용하는 학생들에게 눈 건강 악화 위험이 높아지고 있기 때문입니다. 최근 학생들...

최근 아프리카 열대우림에 서식하는 룬드파리 유충으로 인한 피부 감염 사례가 늘어나고 있어 주의가 필요하다는 연구 결과가 발표되었습니다. 미국 위스콘신대학교 매디슨캠퍼스 수의대 토니 골드버그 교수는 국제학술지 '사이언스(Science)'를 통해 룬드파리 유...

겨울철 따뜻한 커피 소비가 증가하는 가운데, 일회용 종이컵 사용에 따른 건강 위험성이 새롭게 조명받고 있습니다.뜨거운 음료를 종이컵에 담는 순간 조 단위의 나노플라스틱이 용출된다는 연구 결과들이 연이어 발표되면서 소비자들의 우려가 높아지고 있습니다. ...

아무리 인식이 과거와는 달라졌다고 해도 "포경수술을 해야 할까"라는 고민은 아들 가진 부모라면 꼭 한번은 하게 돼죠. 위생 및 질환 예방에 도움이 된다는 의견이 있지만, 수술의 부작용이 크다는 주장도 만만치 않습니다. 현재 전 세계 포경수술 시행 비율은 약 ...

임신 중 코로나19에 감염된 산모에게서 태어난 아이들이 3세까지 신경 발달장애를 겪을 위험이 크게 증가한다는 연구 결과가 발표되었습니다. 지난달 30일(현지 시간) 미국 매사추세츠 종합병원 브리검(MGB)의 앤드리아 에들로 박사 연구팀은 미국 산부인과학회(A...