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[인사이트] 천소진 기자 = 하루하루를 바쁘게 살아가는 현대인들의 평균 수면 시간은 어느 정도일까.국립수면재단에 따르면 청소년의 적정 수면 시간은 8~10시간, 성인은 7~9시간이다. 그러나 대부분은 이 시간을 잘 지키지 못한다.불규칙적인 일상과 부족한 휴식 시...

[인사이트] 천소진 기자 = 일요일인 오늘(3일)은 전국이 대체로 맑은 가운데 곳곳에 한파경보 및 주의보가 발효된다.지난 2일 기상청에 따르면 오늘 서울을 비롯해 전국의 아침 최저 기온이 영하권으로 떨어져 매우 춥겠다.전라 서해안에는 눈이 조금 오는 곳이 있겠...

[인사이트] 김한솔 기자 = "올해는 꼭 애인 만들어서 솔로 탈출 해야지!"2021년이 시작되면서 각자 한해 목표를 세웠을 것이다. 누군가는 코로나19 때문에 외출하지 못하면서 찐 살을 빼는 '다이어트'를, 또 다른 이는 건강을 위해 금연을 목표로 삼기도 했을 것이다...

[인사이트] 천소진 기자 = 원래 다이어트는 살을 빼는 것보다 유지하는 게 더 어려운 법이다.원하는 몸무게에 도달했다고 방심하다가 요요현상이 찾아와 오히려 전보다 더 살이 찔 수 있기 때문이다.그렇기 때문에 일부 다이어터들은 유지에 대한 강박증으로 극심한 ...

[인사이트] 박상우 기자 = "문송합니다(문과라서 죄송합니다)" 근 몇 년간 문과생들의 취업난이 심해지면서 '문송'이라는 안타깝고도 슬픈 밈(meme)이 생겨났다.소위 말하는 '스펙'이 한 단계 앞서 있어도 문과생이 아닌 이과생을 뽑는 상황이 반복되고 있기 때문...

[인사이트] 성동권 기자 = "올해에는 언제 내 운이 트일까?"새해가 시작되면 많은 사람들이 운세를 살펴보며 한 해를 예측한다.비록 운세가 모든 걸 결정하는 것이 아니란 걸 알고 있지만 만약을 대비해서 나쁠 일이 없다.그중에서도 띠별 운세는 복잡한 사주풀이 없...

[인사이트] 김나영 기자 = 코로나19가 잠식한 2020년이 눈 깜박할 사이 지나가고 어느새 2021년이 밝아왔다.새해를 맞아 각종 운세를 보며 올해의 운을 점쳐보고 있는 이들이 많을 것이다.더불어 자신의 진짜 '자아'를 실현하기 위해 자기반성을 하며 새로운 목표를 ...

[인사이트] 유진선 기자 =관상학이라고 하면 흔히 얼굴의 생김새를 보고 운세를 판단하는 것이라고 알려져 있다.하지만 얼굴 이외에도 사람의 길흉을 알 수 있는 방법이 있다.바로 몸에 난 털의 위치를 보는 것이다.그렇다면 털이 있으면 행운을 가져다 주는 신체 부...

[인사이트] 원혜진 기자 = 코로나19 이후 집에 있는 시간이 늘어나면서 뱃살도 같이 늘어나(?) 고민인 이들이 많을 테다.외출할 일이 줄어들다 보니 의식도 덜하게 되고, 매일 밤 집에서 홀로 신나는 '돼지 파티'를 열며 평소보다 과식하면서 벌어진 참사다.문득 거...

[인사이트] 김소영 기자 = 프랑스에서는 수요일이나 토요일에 근처 공원에서 노는 초등학생을 많이 볼 수 있다.수요일 수업을 하지 않는 것에 이어 토요일 수업도 폐지한 학교가 많기 때문이다.미국 역시 일부 주에서는 주 4일제 수업을 실시하고 있다.한국에서도 최...

[인사이트] 전형주 기자 = 토요일인 오늘도 매서운 추위가 이어질 전망이다. 일부 지역엔 새해 첫 눈이 내리겠다.2일 기상청에 따르면 이날 충청 남부와 전북, 전남 북부에는 1~3cm 가량 눈이 쌓이겠고, 경남 서부 내륙에는 1cm 안팎의 눈이 날리겠다.눈은 오후부터 ...

[인사이트] 조세진 기자 = 요즘은 시력 교정의 목적뿐만 아니라 미용의 목적으로 많은 사람들이 렌즈를 착용하고 있다.눈동자가 커 보이는 서클 렌즈부터 소프트 렌즈 등 다양한 렌즈를 사용한다.시력이 나쁜 경우에 렌즈를 끼게 되면 안경을 착용했을 때 불편함이 ...

[인사이트] 임기수 기자 = 드디어 2021년 신축년 새해가 밝았다.새로운 해를 맞이해 설레는 마음도 있지만 올 한해를 무사히 보낼 수 있을까 하는 두려움도 가득할 것이다.그렇다면 여기를 주목해 보자. 최근 일본 매체 준 온라인은 2021년 행운을 가져다주는 색을 ...

[인사이트] 박상우 기자 = 어느덧 2020년이 가고 2021년 신축년 (辛丑年)이 밝았다.이런 축복 속에서도 올해 고3이 되는 03년생들은 입시를 위해 벌써부터 분주히 움직이고 있다.하지만 아무리 걱정되고 정신없다고 하더라도 무작정 공부만 하는 건 좋은 방법이 아니...

[인사이트] 조세진 기자 = 다사다난했던 2020년이 지나고 2021년 신축년(辛丑年) 새해가 밝았다.2021년도에는 그간 지적돼 왔던 문제들을 반영해 개선된 새로운 제도들이 시행된다.아래 소개하는 달라진 제도들을 확인하고, 변경된 사항을 몰라서 불이익을 당하거나 ...

[인사이트] 성동권 기자 = 새해 첫날까지 쏟아진 폭설로 제주도가 순백의 세상으로 변신했다.지난 31일 대설경보와 대설주의보가 내려진 제주도에는 사흘째 폭설이 쏟아졌다.그로 인해 제주도의 대부분 지역에 상당량의 눈이 쌓였으며 한라산에는 무려 45cm가 넘는 ...

[인사이트] 성동권 기자 = 유난히 힘들었던 2020년이 끝나고 2021년이 시작됐다.코로나로 인해 외출이 자유롭지 않은 시민들은 온라인으로 떠오르는 해를 보며 한 해 소원을 빌고 있다.그런데 누구보다 부지런하게 새해 첫날을 맞이하는 사람들이 있다.바로 새해 첫...

[인사이트] 성동권 기자 = 한 해를 뜨겁게 달궜던 히트곡은 한 시대를 표현하는 척도가 되기도 한다.90년대에는 HOT와 젝스키스를 2000년대에는 소녀시대와 원더걸스를 모르면 간첩이었던 것처럼 말이다.그런데 현재 대한민국을 대표하는 걸그룹인 에이핑크의 대표곡...

[인사이트] 성동권 기자 = 다사다난했던 2020년이 가고 2021년 '신축년'이 시작됐다.오전 7시 26분, 독도에서 2021년의 희망찬 출발을 알리는 첫 태양이 떠올랐다.독도를 시작으로 울산 간절곶과 방어진에서 오전 7시 31분부터 새해 첫 태양이 떠올랐다.그 외 부산·...

[인사이트] 함철민 기자 = 연말이 됐지만 신종 코로나바이러스 감염증 재확산으로 분위기는 예년 같지 않다. 매해 12월 31일 수많은 인파가 모여 새해의 소망을 빌던 보신각 제야의 종 타종 행사도 올해는 볼 수 없는 풍경이 됐다. 이런 가운데 지난해 12월 31일 사...

[인사이트] 함철민 기자 = 올해 보신각에서 울려 퍼지는 제야의 종소리는 들을 수 없게 됐지만 어김없이 새해는 찾아왔다. "5, 4, 3, 2, 1" 카운트다운이 끝남과 동시에 2020년 경자년의 해는 저물었다. 이제 새로운 한 해 2021년 '신축년'이 됐다. 흰색을 상징하는 ...

[인사이트] 함철민 기자 = 2021년 신축년(庚丑年) 새해 첫날인 1일, 전날부터 계속된 강추위가 이어지겠다. 전라도를 중심으로는 많은 눈이 예상된다. 31일 기상청은 내일 중국 상해 부근에 위치한 고기압의 가장자리에 들겠다고 전했다. 서해상에 만들어진 구름대의...

[인사이트] 김한솔 기자 = 10대들만 들을 수 있는 특별한 소리가 있다. 당신의 청력을 테스트 해볼 수 있으니 이 기사에 집중하자.지난 29일(현지 시간) 온라인 미디어 '엘리트리더스(Elite Readers)'는 10대들만 들을 수 있는 소리를 공개했다.이어폰이 연결되어 있...

[인사이트] 조세진 기자 = 생각만 해도 설레는 새해 신축년이 코앞으로 다가왔다.오늘(12월 31일) 2021년을 하루 앞둔 가운데 대중들이 반기지 못할 소식이 있다.바로 새해 달력에 주말을 제외한 '빨간 날'이 역대급으로 적다는 사실이다. 2021년도엔 4, 6, 7, 8, 10...

[인사이트] 함철민 기자 = 주식을 시작하려는 많은 초보 투자자들이 '시드머니'의 중요성을 말하며 목돈으로 시작하려 한다. 목돈으로 주식을 시작해야 큰돈을 벌 수 있다는 것. 하지만 시드머니가 적어도 충분히 수익을 낼 수 있다는 것을 몸소 보여준 주식 투자자...