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[인사이트] 김다솜 기자 = 장기화하는 코로나19 사태로 감염에 대한 불안감 등으로 스트레스를 느끼는 사람들이 많다.스트레스는 신체에 크고 작은 여러 변화를 가져오는데, 일부 여성들은 이로 인해 생리주기까지 바뀌었다고 한다.생리불순의 대표적인 원인 중 하나...

[인사이트] 유진선 기자 = 최근 기온이 급격히 상승하면서 무더운 여름이 다가오는 것이 느껴진다. 날이 더워지면 각종 질병에 걸리기 쉬운데, 그중 가장 흔하면서도 고통스러운 것이 바로 '설사'다. 음식도 잘 익혀 먹고, 손도 잘 씻는데 여름만 되면 잦은 설사로...

[인사이트] 유진선 기자 = 최근 코로나19 사태로 약속 잡기가 어려워지자 집에서 홀로 술을 마시는 '혼술족'이 늘고 있다. 혼자 술을 마시면 주변 시선을 의식하지 않게 돼 음주량과 그 빈도가 늘게 된다. 이에 "혹시 내가 알코올 의존은 아닐까?"라는 걱정을 하...

[인사이트] 최동수 기자 = 값비싼 기구나 전문 트레이너의 도움 없이 자신의 몸을 가꾼 한 고등학생의 신체 변화가 눈길을 끌고 있다.지난달 30일 크리에이터 이승윤은 자신의 채널을 통해 지난 2년간 바뀌어온 몸의 변화를 영상으로 만들어 공개했다.2년 전부터 최...

[인사이트] 김소영 기자 = 코로나19 바이러스 확산으로 많은 이들이 다중 이용시설을 회피하며 집에서 시간을 보내는 이들이 많아졌다.이에 많은 이들의 몸매 관리에도 새로운 바람이 불어오고 있다.바로 집에서 즐기는 간단한 운동 방법으로 일명 '홈트'라 불리며 ...

[인사이트] 김소영 기자 = 고려은단 헬스케어가 물 없이도 쉽게 섭취할 수 있는 건강기능식품 '비타콜라겐C'를 새롭게 출시했다고 밝혔다.'비타콜라겐C'는 콜라겐과 비타민C를 동시에 섭취할 수 있는 제품으로, 흡수가 빠른 저분자 피쉬콜라겐 1,000mg과 인체 내 콜...

[인사이트] 정인영 기자 = 구부정한 자세로 등이 굽은 것 같이 보이던 12살 딸이 걱정된 엄마는 스트레칭 등 운동을 하라고 잔소리했지만 딸은 허리가 아프다며 좀체 말을 듣지 않았다.운동하기 싫어 핑계를 대는 거라 받아들였던 엄마는 계속된 허리 통증을 호소하...

[인사이트] 박수은 기자 = 신종 코로나바이러스(코로나19)는 고열과 기침, 호흡곤란 등의 폐렴 증상을 보이는 호흡기 질병이다.폐렴(肺炎)은 말 그대로 폐에 염증이 생긴 상태로, 다소 심각한 중증의 호흡기 감염병이다.그런데 호흡기 증상과는 전혀 상관이 없는 또 ...

[인사이트] 김소영 기자 = 충남대학교 서상희 교수 연구팀이 세계 최초로 세포 배양을 통해 자체적으로 생산한 코로나19 실험 백신 항원을 동물에 접종해 면역성 효과를 입증했다.지난 10일 문화일보는 바이러스 백신 분야 전문가인 수의과대학 서 교수와의 전화 인...

[인사이트] 김다솜 기자 = 전 세계를 강타한 신종 코로나바이러스 감염증(코로나19) 때문에 종일 집에만 있는 날들이 흐르고 있다.맑고 따뜻한 날씨를 느낄 새도 없이 '집콕'만 하는 날들이 반복되고 있다.집에 있는 시간이 늘면서 자연스레 TV나 컴퓨터, 스마트폰 ...

[인사이트] 고명훈 기자 = 중·장년층에게나 나타나는 질환으로 생각하기 쉬웠던 탈모.최근 20대와 30대 연령층에서도 탈모 인구가 급증하면서 젊은이들의 관심이 커지고 있다.거울을 봤을 때 조금만 숱이 비어 보여도 '혹시 나도 탈모가 아닐까' 걱정되는 마음에 탈...

[인사이트] 최동수 기자 = 가임기 여성들은 한 달에 한 번 몸이 아픈 일주일을 겪게 된다.매달 비슷한 시기에 나타나는 생리통은 심한 경우 일상생활이 불가능할 정도의 고통이 오기도 한다.여성들은 어쩔 수 없이 약의 도움을 받기도 하는데 증상에 맞는 약을 먹으...

[인사이트] 김동현 기자 = 한 때 우리나라에는"미녀는 석류를 좋아해~♬" 라는 CM송의 영향으로 여성들 사이에서 석류 열풍이 돌았다.신이 주신 선물이라고도 불리는 석류는 중국의 양귀비가 노화방지를 위해 매일 먹었던 것으로도 유명하다.석류는 여성 호르몬이 급...

[인사이트] 고명훈 기자 = "아이스 아메리카노 한 잔 주세요!" 날씨가 아무리 추워도 꼭 아이스 아메리카노만 고집하는 '얼죽아' 친구들이 있다.그들은 본인은 몸에 열이 많은 체질이라 차가운 것을 마셔서 식혀줘야 한다는 주장을 펼치곤 한다.하지만 그 말은 완전...

[인사이트] 박수은 기자 = 그동안 신종 코로나바이러스(코로나19) 전조 증세로 발열과 기침, 인후통 등 호흡기 증상을 비롯해 미각과 후각 마비 증상, 붉게 충혈되는 눈, 근육통 등 다양한 증상들이 보고됐다.그런데 호흡기 질환과는 전혀 상관이 없는 또 하나의 코...

[인사이트] 천소진 기자 = 한참 얘기하던 도중 갑자기 내 머리카락을 향해 친구가 손을 뻗은 적이 있는가.흰머리를 발견했다며 한 가닥을 잡고 쏙 뽑아내면 시원하면서도 뭔가 걱정이 앞서는 듯 할 것이다.아직 흰머리가 날 나이가 아닌데 왜 생기는 건지, 스트레스 ...

[인사이트] 강유정 기자 = 지난해 12월 중국 우한에서 발생한 코로나19가 넉 달이 넘도록 계속되고 있다.아시아를 넘어 전 세계에서 확진자가 우후죽순 발생하고 상당한 사망자가 발생하면서 코로나19에 대한 불안감은 계속해서 커지고 있는 실정이다.이에 기침, 목 ...

[인사이트] 박수은 기자 = 사랑하는 이의 죽음은 받아들이기 어렵다. 하물며 예상치 못하게 갑자기 찾아온 죽음으로 이별을 직면하는 이의 마음은 어떨까.2020년 창궐한 신종 바이러스는 많은 이들을 갑작스러운 이별의 문턱으로 내몰았다.모든 사별은 받아들이기 어...

[인사이트] 박수은 기자 = 사람은 신체적 고통을 통해 마음의 평온을 얻는다는 연구 결과가 있다.혹시 맵고 뜨거운 음식을 먹고 나면 스트레스가 해소되면서 기분이 개운해진 경험 있지 않은가. 또 고통스러운 마사지를 받고 난 후 개운해진 몸에 마음까지 가벼워진 ...

[인사이트] 천소진 기자 = "매일 밤마다 꿈을 꿔요. 그리고 그 꿈이 생생하게 기억나요" 아마 당신을 포함해 당신의 주변인들을 보면 매일 꿈을 꾼다고 말하는 이들을 심심찮게 볼 수 있을 것이다.이들은 배경이나 등장인물, 심지어 꿈에 등장한 색깔까지 선명하게 ...

[인사이트] 고명훈 기자 = 여성들이 외적인 부분에서 걱정하는 것 중 가장 큰 것은 아무래도 '가슴'이다.체형에 비해 작은 가슴 크기도 늘 고민이지만 나이가 들수록 축 처지는 가슴은 더 큰 스트레스다.여성들에게 처진 가슴은 몸에 탄력이 없어 보이게 만들고 안 ...

[인사이트] 박수은 기자 = 신종 코로나바이러스(코로나19) 확진자의 증세는 다양하다.발열과 기침, 인후통 같은 대표적인 호흡기 증상부터 최근에는 냄새와 맛을 느끼지 못하는 후각과 미각 마비 증상, 붉게 충혈되는 눈 등 새로운 코로나19 징후 증상들이 보고되고 ...

[인사이트] 김남하 기자 = 헬스 유튜버 '흑자헬스'가 유명 채널 '땅끄부부'를 저격해달라는 일부 누리꾼들의 요청에 불편한 심기를 드러냈다.지난달 25일 '흑자헬스' 채널엔 '땅끄부부에 대하여'라는 제목의 영상이 올라왔다.흑자헬스는 "예전부터 유명 헬스 유튜버 ...

[인사이트] 디지털뉴스팀 = 페이스북이나 인스타그램, 카카오톡 등 SNS에서 친구들의 계정을 습관적으로 차단하는 이들이 있다.특별한 이유가 있어서 고민 끝에 친구를 차단하는 것이 아닌, 말그대로 '습관적으로', 쉽게 친구를 차단하는 것이라면 특별한 '병증' 때...

[인사이트] 고명훈 기자 = 날씨가 점점 따뜻해지고 옷이 얇아지면서 다이어트에 다시 돌입하는 사람들이 많아지고 있다.겨울 동안 모른 척 쌓아 둔 지방들을 언제까지 방치만 할 수는 없다.행복하게 먹을 때는 그렇게 쉽게 불어나던 살들이 빠지는 건 왜 이렇게 오래...