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부모의 교육열이 자식의 건강을 해칠 수도 있다는 충격적인 연구결과가 나왔다. 지난 8일(현지 시간) 영국 일간 데일리메일은 영국의 카디프 대학(Cardiff University) 소속 과학자들이 40세부터 69세까지 8만9천명의 영국인을 대상으로 조사한 결과 첫째 아이가 ...

[인사이트] 황기현 기자 = 국내 연구진이 암세포만 골라 없애는 암 치료 물질을 개발했다. 이번에 개발된 물질은 환자들에게 부담을 줬던 항암제나 방사선 치료법의 한계를 극복한 것으로 항암 치료에 다양한 활용이 기대된다. 23일 미래창조과학부는 민달희 서울...

[인사이트] 김연진 기자 = 칼로리 '0' 이라고 믿었던 탄산수가 우리의 몸을 살찌게 만들 수도 있다는 충격적인 사실이 공개됐다.지난 14일(현지 시간) 영국 일간 인디펜던트는 팔레스타인 비르제이트 대학교(Birzeit University)에서 진행된 '탄산수와 비만의 상관관...

직장인 절반 이상이 겨울철 '난방병'으로 인한 호흡기 질환을 경험한 적이 있다고 밝혔다. 20일 벼룩시장 구인구직은 직장인 605명을 대상으로 '직장인 월동준비'에 대해 설문조사를 실시해 "응답자의 절반 이상인 59%가 '겨울철 난방기로 인한 난방병으로 고생한 ...

via JordanCarverTV / YouTube 차디찬 바람으로 방안에서만 몸을 웅크리게 되는 겨울은 살찌기 좋은 계절이다. 온몸이 움츠려지는 겨울, '휴지 두 장 운동법'을 참고해 복부 지방을 제거하는 동시에 탄탄하고 잘록한 허리 라인을 만들 수 있길 바란다. 곽한나 기자 hanna@insight.co.kr

[인사이트] 장영훈 기자 = 하루 10분씩만 꾸준하게 해주면 숨어있는 키를 무려 5cm나 찾을 수 있는 운동법이 소개돼 눈길을 끈다. 2일 한 온라인 커뮤니티에는 유튜브 채널을 통해 소개된 성인 남녀노소 누구나 손쉽게 따라 할 수 있는 일명 '키 크는 운동법'이 올...

ⓒ Getty Images 중년기에 걱정과 시기심이 많거나 우울한 여성은 노년기에 알츠하이머성 치매에 걸릴 위험이 크다는 연구 결과가 나왔다. 1일(현지시간) 미 신경학회 의학저널인 '뉴롤로지'(Neurology)에 실린 보고서에 따르면 연구팀은 평균 연령 46세의 여성 800명...

[인사이트] 권순걸 기자 = 평소 불면증을 호소하는 사람이 심혈관계 질환으로 사망할 가능성이 그렇지 않은 사람보다 높은 것으로 나타났다.21일 서울대학교병원 수면 의학센터는 불면증 환자들의 심장병으로 인한 사망률이 그렇지 않은 사람에 비해 8배 높은 것으로...

[인사이트] 박송이 기자 = 엄마의 배 속에서 아기가 자랄 때 벌어지는 현상이 공개돼 화제다. 지난 27일(현지 시간) 온라인 미디어 서니스카이즈는 임신 기간 동안 엄마의 장기가 어떻게 변화하는지 보여주는 영상을 소개했다. 해당 영상에는 한 여성의 장기가 ...

송년회와 신년회가 줄을 잇는 12월과 1월은 지나친 음주로 인해 다음날 '숙취'가 잦게 발생하는 시기다. 술이 빠진 모임은 상상할 수 없는 사람들이라면 더더욱 '숙취' 때문에 괴로울 수밖에 없는데, 이 고통을 이겨낼 수 있는 초간단 방법이 소개됐다. 지난달 29일...

[인사이트] 장형인 기자 = 한 여성이 자신의 가슴 일부를 직접 공개하며 유방암에 대한 위험성을 강조했다. 지난 1일(현지 시간) 온라인 미디어 토모뉴스는 영국 킹스턴어폰 헐 지역에 사는 여성 셰리에 로드즈(Sherrie Rhodes, 37)의 사연을 전했다. 세 아이를 ...

Gettyimagebank [인사이트] 서윤주 기자 = "잘 때마다 피로감이 몰려와서 잘 수가 없어요" 매일 지속되는 업무나 공부로 인해 피로감이 쌓여 잠을 잘 수 없는 사람들을 위한 좋은 정보가 있어 소개한다. 지난 21일(현지 시간) 온라인 미디어 위티피드는 불면증에 시...

[인사이트] 박송이 기자 = "고환의 상태를 보면 남성의 건강 상태가 어떤지 알 수 있다" 최근 해외의 한 비뇨기과 전문의는 고환의 상태만 보고도 질병이나 건강생태를 알 수 있다고 조언했다. 고환은 남성의 생식기 중 하나로 정자 생산과 남성 호르몬을 분비 시...

[인사이트] 전준강 기자 = "하나의 운동만으로 복부를 탱탱하게 만들 수 있습니다" 사람은 적응하는 동물이라지만 매일같이 축 늘어진 뱃살을 보는 것이 적응이 안 되는 사람이라면 주목해야 할 운동이 있다. 그것은 바로 바닥에 엎드려 맨몸으로 하는 '플랭크'라...

[인사이트] 김지영 기자 = 무려 20kg을 감량한 인기 유튜버가 2주 만에 6kg을 빼는 노하우를 전수했다. 지난 27일 유튜브에는 인기 유튜버 제시가 자신만의 다이어트 비법을 공개한 영상이 올라왔다. 이날 제시는 "2주 만에 6kg을 빼고 싶다"는 한 누리꾼의 질문을...

많은 사람들이 피곤함을 느낄 때 해소하는 방법으로 커피를 한 잔을 마시며 휴식을 취하거나 낮잠을 청한다. 최근 커피와 낮잠을 동시에 하면 피로 회복에 더욱 효과적이라는 연구결과가 나와 관심을 끌고 있다. 1...

[인사이트] 장형인 기자 = 각선미를 위해 하이힐을 포기할 수 없는 여성들에게 꼭 필요한 발의 필요를 줄여주는 간단한 방법을 소개한다. 지난 19일(현지 시간) 의학 전문 매체 리메디데일리는 발가락 테이핑 시 일어나는 우리 몸에 일어나는 긍정적인 효과를 공개했...

[인사이트] 황비 기자 = 현대인들의 삶에 깊숙이 자리하고 있는 스마트폰이 우리의 얼굴을 조금 더 '나이 들어' 보이게 하고 있다 지난 21일(현지 시간) 영국 일간 데일리메일은 스마트폰을 오래 하면 노안이 된다는 피부과 전문의의 의견을 전했다. 영국의 피부과...

[인사이트] 김연진 기자 = 바쁜 현대 사회를 살아가는 우리들은 언제나 부족과 결핍에 시달리며 고달픈 인생을 살아간다. 그중에서도 가장 부족한 것은 바로 '수면'이라고 할 수 있다.별 것 아닌 것 같은 '수면 부족'은 생각보다 우리 신체에 치명적인 영향을 미친...

[인사이트] 심정우 기자 = 부모의 영향으로 첫 번째 자녀가 다른 동생들보다 똑똑하게 자란다는 연구 결과가 등장해 눈길을 끌었다.지난 8일(현지 시간) 영국 일간 데일리메일은 영국 에든버러대학과 호주 시드니대학이 공동으로 진행한 연구에 대해 전했다.공동 연...

사람의 몸에서 분비되는 호르몬이 컨닝과 같은 비윤리적 행위를 부추긴다는 연구 결과가 발표돼 시선을 모으고 있다. 지난 28일(현지 시간) 메디컬 데일리 등 주요 외신에 따르면 하버드 대학과 텍사스 대학의 합동 연구진은 최근 생식 호르몬 '테르테스테론'과 스...

via KBS2 '대국민 토크쇼 안녕하세요' 대한민국 직장인 61%가 "다이어트 강박증에 시달린다"고 답해 눈길을 끌고 있다. 지난 25일 취업포털 커리어는 "직장인 882명을 대상으로 '다이어트 강박증'에 대한 설문 조사를 진행했다"고 밝혔다. 조사 결과 직장인 61.9%가 ...

[인사이트] 배수람 기자 = 군살 없이 매끈하게 쭉 뻗은 다리는 모든 여성의 '로망'이라고 해도 과언이 아니다. 완연한 봄, 점점 얇아지는 옷에 몸매가 버젓이 드러나게 되자 다가올 여름을 대비해 너나 할 것 없이 다이어트에 열을 올리고 있는 상황. 이런 가운데 ...

[인사이트] 장영훈 기자 = "노력하면 할 수 있다!"어깨가 좁았던 한 남성이 2년 동안 꾸준하게 턱걸이를 한 결과 한눈에 봐도 어깨가 딱 벌어진 '몸짱'이 됐다.지난 2일 유튜버 새벽반고고씽 윤대진(Yoon Daejin) 씨는 자신의 유튜브 채널을 통해 2년 동안 꾸준히 턱...

갑자기 혹은 장기간 반복적으로 배가 아플 때 단순히 배탈이라고 생각하는 사람이 많다. 하지만 이때 무조건 진통제부터 찾는 것은 좋지 않다. 복통은 흔하게 나타날 수 있지만 위치 별로 원인이 다르기 때문이다. 배가 아픈 부위에 따라 다양한 질병이 있을 수 있...