인사이트

[인사이트] 김보영 기자 = 우울감에 고통받던 여성은 잦은 성관계가 기분이 나아지는 데에 도움이 될 것이라는 의사의 조언을 들었다. 지난 14일(현지 시간) 영국 일간 메트로는 성관계가 정신 건강 및 우울증 치료에 도움이 된다는 호주 출신 페니 설리번(Penny Su...

[인사이트] 권순걸 기자 = 콧속에 있는, 더럽게만 느껴지는 '코딱지'에 무엇보다 강력한 항생물질이 있다는 연구 결과가 발표됐다.지난달 28일 독일 튀빙겐 대학 연구팀은 사람의 코에서 만들어지는 코딱지에서 강력한 항생물질이 발견됐다고 밝혔다. 연구팀은 사람...

오징어나 낙지를 먹으면 치매를 예방할 수 있다는 희소식이 전해졌다. 한국과학기술연구원(KIST) 연구진은 오징어, 낙지 등에 많이 들어있는 타우린 성분이 치매(알츠하이머) 치료에 효과가 있다는 사실을 최초 발견했다. 해당 연구진은 치매에 걸린 쥐에게 물에 녹...

[인사이트] 서윤주 기자 = 고른 치아를 갖기 위해 혹은 치료의 목적으로 교정기를 차 본 경험이 있는가? 그럼 당신은 아래 소개된 9가지 고충에 백 번 공감할 것이다. 입 안쪽을 찔러 기어코 피를 보게 만드는 철사도, 잇몸을 짓누르는 고무줄도. 언젠가는 한때 ...

'암내'의 원인이 되는 세균을 효과적으로 막을 치료제 개발 가능성이 열렸다.

[인사이트] 석태진 기자 = 슬슬 다가오는 여름 날씨에 많은 사람들이 바다 여행을 꿈꾸며 다이어트를 결심하고 있다. 제대로 자극받은 '다이어터'들은 꾸준한 운동과 식이요법으로 반드시 다이어트에 성공하겠다는 굳은 결심을 한다. 하지만 굳은 결심도 잠시, 하...

[인사이트] 송영오 기자 = 맵고 자극적인 음식을 너무 자주 먹으면 소화기관에 문제가 생길 것만 같다. 그런데 최근에는 매운 음식이 수명을 늘린다는 연구결과가 발표돼 시선을 끌고 있다. 최근 미국 버몬트 대학에서 발표한 연구에 따르면 빨간색 매운 고추의 섭...

보기에 날씬한 사람도 사실 옷 속에 가려진 '묵은 군살' 하나쯤 있을 것이다. 도톰한 턱살, 볼록한 옆구리 등 유독 한 곳에 집중된 군살은 잘 빠지지도 않고, 혹시 드러날까 여간 신경 쓰이는게 아니다.단순한 다이어트만으로는 잘 빠지지 않는 부위별 군살을 뺄 수...

[인사이트] 이별님 기자 = 세상에는 맛있는 것들이 참 많다. 물론 대부분 높은 칼로리 함량을 자랑하는 음식들이다. 맛있는 음식을 눈앞에 두고도 먹지 못하는 것만큼 고통스러운 일이 또 있을까. 하지만 다이어트를 시작하겠다고 마음먹은 이상 참아야 한다. 다이어...

울퉁불퉁 코끼리 다리가 가늘어지는 운동법이 있다고 해 여성들의 시선을 사로잡고 있다. 지난 15일 방송된 MBC '생방송 오늘 아침'에는 5분 만에 코끼리 발목이 가늘어지는 '발목 펌프 운동'이 소개됐다. 맥주병과 수건만 있으면 되는 간편한 운동으로 집에서도 충...

[인사이트] 황기현 기자 = 기상 후 첫 담배를 피우는 시간이 이를수록 고혈압을 비롯한 급성 심·뇌혈관계 질환에 노출돼 사망할 수도 있다는 연구결과가 나왔다. 지난 17일 백유진 한림대성심병원 가정의학과 교수팀은 지난 2014년 7~9월 두 달간 남성 흡연자 211명...

gettyimagesbank [인사이트] 정은혜 기자 = 하루종일 책상에 앉아서 공부를 하거나 일을 하면 몸을 움직이지도 않았는데 금세 피로가 쌓인다. 몸이 찌뿌둥하지만 마땅히 운동을 하거나 휴식을 취할 곳도 없을 때. 그런 때 손가락을 꾹꾹 지압하는 것만으로도 간단하...

Naver tvcast TV조선 '살림9단의 만물상' [인사이트] 정정화 기자 = 키높이 깔창을 애용하는 사람들이 늘어나는 가운데 발 건강을 생각한다면 '족저근막염 깔창'을 사용해야 한다는 꿀팁이 공개돼 화제다. 지난 24일 방송된 TV조선 '살림9단의 만물상'에서는 정형외...

[인사이트] 김나영 기자 = 바쁜 현대인들에게 시간을 내 운동을 한다는 것은 사치일 수 있다. 사실 시간을 내 운동을 할 수 있다고 해도 운동만 생각하면 숨이 턱 막히는 '귀차니즘' 때문에 우리는 매일 다이어트에 실패하곤 한다.특히 요즘같이 추운 겨울 마땅히 ...

Rocketnews24 [인사이트] 서윤주 기자 = 잠 때문에 고통받고 있는 현대인들에게 꼭 필요한 숙면 유도 '물'이 출시돼 누리꾼들의 관심을 끌고 있다. 26일(현지 시간) 온라인 미디어 로켓뉴스24는 코카콜라에서 출시한 제품 '글라소 슬립 워터'를 소개했다. 글라소 슬...

[인사이트] 전준강 기자 = 대중 화장실을 사용할 때 변기 위에 휴기를 놓고 사용하는 습관이 건강에 해로운 것으로 나타났다. 최근 온라인 미디어 유어 포스츠(Your Posts)는 '공중 화장실에서 화장지를 변기 위에 놓으면 안되는 이유(Why You Need To Stop Putting...

[인사이트] 박송이 기자 = 생리를 하고 임신을 준비하는 등 여성의 생식기는 일생 동안 아주 많은 중요한 일을 한다. 이 중요한 생식기는 외부와의 노출이 적고 습한 환경에 마찰이 많이 일어나기 때문에 다른 어떤 부위보다 민감하다. 생식기가 붓거나 냄새가 ...

ⓒ Getty Images 현대 의학이 많이 발전했지만 암(癌)은 아직도 치료하기 어려운 질병이다. 암은 환자 본인은 물론이고 가족과 친구 등 주변 사람에게도 큰 고통을 준다. 치료 과정도 힘들고 경제적으로도 큰 부담이 되기 때문이다. 실제 암 환자들 4명 중 1명은 자...

[인사이트] 김나영 기자 = "먹지 말고 피부에 양보하세요!"입으로 먹으면 '독'이 되고, 피부에 바르면 '약'이 되는 것이 있다. 바로 '설탕'이다.지난 28일(현지 시간) 영국 일간 데일리메일은 "피부에 바르면 노화 방지에 최고인 설탕"에 대해 보도했다.보도에 따르...

[인사이트] 김지현 기자 = 사랑하는 여자친구가 극심한 스트레스로 짜증을 내거나 피곤해 할 때 이 글을 꼭 읽길 바란다. 아래 소개할 '손가락 마사지'는 학업이나 회사 업무로 매일 스트레스에 시달리는 사람들에게 딱 좋은 마사지로, 이를 꾸준히 할 경우 스트레...

via Wittyfeed [인사이트] 라영이 기자 = 많은 이들이 갑자기 눈앞에 '벌레' 같은 뭔가가 둥둥 떠다니고 눈을 비빌수록 더 선명히 보여 불편함을 느낀 적이 있을 것이다. 시간이 지나면 곧 눈앞에서 사라져 크게 신경을 쓰지 않았지만, 항상 궁금했던 그 벌레의 정체...

Shutterstock [인사이트] 라영이 기자 = 남자의 힘의 원천인 '정력'은 자존심과 직결되는 굉장히 민감한 부분이다. 최근 충분한 발기가 되지 않은 남성들은 심장 질환 위험에 노출될 가능성이 높다는 한 연구결과가 발표돼 눈길을 끌고 있다. 지난 24일(현지 시간)...

[인사이트] 전준강 기자 = 남자라면 누구나 어떤 옷도 잘 소화해 낼 넓은 어깨를 가지는 것을 꿈꿀 것이다. 어깨가 넓으면 옷을 몸에 대충 걸쳐도 태가 멋있고, 그럴수록 남자의 자신감이 상승하기 때문이다. 하지만 보통은 뭘 입어도 옷맵시가 잘 살지 않아 자신...

[인사이트] 황규정 기자 = 바쁜 아침 시간, 간편하면서도 든든한 포만감을 선사하는 '바나나'를 챙겨 먹는 사람들이 있을 것이다. 그러나 아침에 바나나를 먹는 것은 생각보다 훌륭한 식사가 될 수 없다는 연구 결과가 나왔다. 지난 13일(현지 시간) 영국 일간 메...

ⓒ Getty Images 단 4일 만에 5kg을 건강하게 빼는 일이 정말 가능할까? 일반적으로 단기간 급격히 살을 빼면 건강을 해치고 원래 몸무게로 돌아가는 '요요현상'이 온다고 알려져 있다. 하지만 모두가 그런 것은 아니다. 지난 22일 미국 언론 '디 에포크 타임스(theep...