2025년 12월 21일(일)

[인사이트] 한예슬 기자 = 혹시라도 늦게 일어날까봐 연달아 맞춰놓는 알람시계, 그리고 단 5분이라도 더 자고 싶어 몇 번이고 다시 누르는 정지버튼. 모든 현대인의 모습이 아닐까 싶다. 하지만 알람 정지버튼을 계속 누르면 피로가 누적되어 당신의 하루를 망치니...

|
지각 안하려 켜둔 알람 ‘정지 버튼’ 많이 누를수록 만성피로 생긴다

[인사이트] 김민주 기자 = 연일 찌는 듯한 무더위가 계속되며 입맛은 없어지고 기력은 점점 떨어지고 있다. 아무것도 먹기 싫고 갈증만 나는 요즘 가장 먼저 생각나는 것 중 하나가 바로 아이스크림이다. 차가운 아이스크림을 한입 베어먹으면 숨이 턱턱 막히는 더...

|
무더운 여름만 되면 생각나는 이제는 먹을 수 없는 ‘희귀 맛’ 아이스크림 5종

[인사이트] 윤혜경 기자 = "버리긴 아까운데…냉장고에 넣어뒀다 나중에 먹어야겠다" 자취생 김 모(27)씨는 얼마 전 구토와 설사를 동반하는 식중독에 걸렸다. 남은 배달음식을 냉장고에 보관해뒀다 며칠 후 그대로 먹었던 게 원인이었다. 사상 최악의 폭염이 한 ...

|
폭염에는 ‘냉장고’에 음식 보관해도 ‘식중독’ 걸릴 수 있다

[인사이트] 디지털뉴스팀 = 광복절인 오늘은 대체적으로 구름이 많고 무더위가 계속되겠으나 남부 지방과 충청 남부는 태풍의 영향으로 대체로 흐리고 낮부터 비가 오는 곳이 있겠다. 15일 기상청 보도에 따르면 전국적으로 구름이 많고 대기가 불안정하여 경기동...

|
광복절인 오늘(15일), 전국 곳곳에 ‘소나기+습기 폭탄’ 투하…낮 최고 36도

[인사이트] 진민경 기자 = 포장 박스를 개봉하자마자 코끝을 스치는 고소한 '옥수수' 향으로 소비자들의 입맛을 사로잡은 초콜릿이 있다.바로 '생초콜릿'으로 유명한 일본 '로이스 초콜릿' 사의 옥수수 맛 제품이다.14일 각종 온라인 커뮤니티와 SNS상에는 옥수수 맛...

|
고소한 ‘콘스프맛’ 폭발하는 로이스 한정판 옥수수 생초콜릿

[인사이트] 윤혜경 기자 = 광복절인 내일(15일)도 밖에 나가는 순간부터 숨이 턱턱 막히는 '찜통더위'가 이어질 전망이다. 14일 기상청에 따르면 오는 15일도 전국 대부분 지역의 낮 최고기온이 35도 이상 오르는 폭염이 이어지며, 남부 지방은 낮부터 비가 오겠다...

|
“광복절인 내일(15일)도 ‘짜증 폭발’ 더위 계속”…서울 36도·대프리카 35도

[인사이트] 장경윤 기자 = "너 하루 종일 화면만 붙들고 있으면 눈 나빠진다!"어린 시절, 게임이나 드라마에 푹 빠져있을 때 부모님에게 한번 씩은 듣게 되는 흔한 잔소리다.그런데 최근 이 말을 '180도' 뒤집어 버리는 사례가 하나 나타났다.지난 13일(현지 시간) ...

|
매일 5시간씩 ‘VR 게임’하다 오히려 시력 ‘0.3→1.0’ 된 남성

[인사이트] 한예슬 기자 = 청소년 5명중 1명이 하루 '7시간' 이상 인터넷을 하는 것으로 드러났다. 지난 11일(현지 시간) 영국 일간 텔레그레프는 영국방송통신관리위원회(Ofcom)의 연령층별 인터넷 사용량에 관한 연구 결과를 발표했다. 영국방통송통신위원회는 각...

|
청소년 5명 중 1명은 하루 ‘7시간’ 이상 스마트폰만 붙잡고 있다

[인사이트] 진민경 기자 = "오늘도 세 바퀴나 돌았습니다" 아파트 공용 주차장을 이용하는 차주들은 한 번쯤 입 밖으로 짜증 어린 반응이 튀어나와 봤을 것이다. 주차공간은 정해져 있는데 한 세대 당 여러 대의 차를 운용하는 경우가 많다 보니 벌어진 일이다. ...

|
“주차 공간에서 ‘고추’ 말리는 사람들 때문에 미치겠습니다”

[인사이트] 윤혜경 기자 = 문밖을 나서는 순간부터 숨이 턱턱 막히는 폭염이 연일 이어지는 가운데 화요일(14일)도 무더위가 계속될 전망이다. 14일 기상청에 따르면 이날도 대기 불안정으로 일부 내륙지역에 소나리가 내리겠지만, 전국이 북태평양고기압 영향으로...

|
“오늘(14)도 ‘찜질방 불볕더위’ 계속된다”…서울 36도·대프리카 37도

숨이 턱턱 막히는 폭염이 연일 이어지는 가운데, 무더위가 계속될 전망이다. 13일 기상청에 따르면 내일(14일) 일부 지역에 소나기가 내리지만 찜통더위가 이어진다. 예보에 따르면 이날 전국이 북태평양 고기압의 영향으로 가끔 구름이 많다. 또한 대기불안정으로...

|
내일(14일)도 종일 ‘드라이기 바람’ 맞는 것 같은 날씨 계속된다

[인사이트] 김나영 기자 = 평소 주변 친구들 중 유난히 화를 잘 내는 이가 있다면 이 기사에 주목하자.시도때도 없이 욱하는 마음에 '버럭'하는 이들은 자신의 지적능력을 '과대평가'하는 경향이 강하다는 흥미로운 연구결과가 나왔다. 최근 폴란드 바르샤바대학(U...

|
툭하면 ‘버럭’ 화부터 내는 친구, 자기가 ‘똑똑’하다고 생각한다

[인사이트] 박아영 기자 = 에버랜드와 캐리비안 베이가 막바지 휴가철을 맞아 시원한 물놀이부터 오싹한 공포체험, 한 여름밤 힐링 공연까지 특별한 3색 바캉스 코스를 준비했다. 13일 에버랜드·캐리비안 베이는 오는 26일까지 캐리비안 베이 이용 고객은 오후에 에...

|
“캐비 오면 에버랜드 무료”···에버랜드·캐리비안 베이 한꺼번에 즐긴다

[인사이트] 변보경 기자 = 최근 늦은 밤까지 이어진 더위로 밤잠을 설치는 사람들의 고충이 크다.이처럼 잠을 청하지 못하고 한 번 수면리듬이 깨지게 되면 만성 피로와 수면부족에 시달리기 마련이다. 그뿐만 아니라 수면 부족은 피부 건강에도 치명적인 영향을 미...

|
하루 ‘8시간→6시간’ 자면 얼굴에 ‘모공+주름+기미’ 2배 더 생긴다

[인사이트] 이경은 기자 = "여자친구에게 악필을 보여주기가 부끄러운데 편지를 컴퓨터로 작성해서 줘도 괜찮을까요?"사랑하는 마음을 담아 여자친구에게 줄 편지를 수없이 써봤지만 글씨가 마음처럼 예쁘게 적히지 않는다. 이럴 땐 정말 심각한 악필인 게 원망스럽...

|
“제가 심각한 악필인데 여친에게 보낼 편지 컴퓨터로 작성해도 될까요?”

[인사이트] 진민경 기자 = 화장실에 가고 싶은 것도 아니고, 시끄러운 알람 소리를 들은 것도 아닌데 저절로 눈이 번쩍 떠지는 아침이 있다.그런 스스로가 대견하면서도 이상한 생각이 든다.'혹시 내가 너무 긴장한 상태로 잠든 게 아닐까', '건강에 좋지 않은 신호...

|
화장실 급하지 않은데도 새벽에 ‘눈 번쩍’ 떠지는 진짜 이유

[인사이트] 한예슬 기자 = 지난 12일 떨어지며 아름답게 빛나는 별빛의 비가 북동쪽 밤하늘을 가득 수놓았다. 지난 12일(현지 시간) 온라인 미디어 래드바이블은 당일 새벽 시간 당 100여개의 별똥별이 떨어지는 사진을 게재했다. 지구에서 보면 별똥별의 중심이 ...

|
어제자 ‘영롱한 빛깔’ 뽐내며 전 세계 밤하늘 수놓은 ‘페르세우스 유성우’

전국 곳곳에 소나기만 잠깐 내려 '불쾌지수'가 높아질 것으로 보인다. 13일 기상청에 따르면 전국은 낮 최고기온이 36도까지 오르는 폭염이 계속되겠다. 소나기가 내리는 지역은 일시적으로 기온이 내려가지만, 소나기가 그친 뒤에는 기온이 상승해 불쾌지수가 높...

|
오늘(13일) 전국 곳곳에 소나기와 ‘불쾌지수’ 높다 “최고 36도”

[인사이트] 석태진 기자 = 일주일의 새로운 시작을 알리는 내일(13일)도 '역대급' 폭염이 아침부터 이어진다. 12일 기상청에 따르면 전국 곳곳에 소나기가 내리는 지역이 있겠지만 폭염을 해소하기엔 어려울 전망이다. 소나기가 내리는 지역과 양은 서울·경기와 강...

|
월요일인 내일(13일) 출근길 땀 폭발시킬 ‘역대급’ 폭염 시작된다

[인사이트] 황효정 기자 = 여름이라는 계절이 주는 선물 중 하나는 바로 과일 아닐까. 온갖 종류의 복숭아, 자두, 수박, 참외, 포도... 향기롭고 상큼하다. 볕을 먹고 물을 먹고 시간을 먹고 자란 과일들. 그들을 우리는 먹는다.계절을 머금으면 사람도 과일처럼 향...

|
별자리로 보는 8월 셋째주 당신의 연애 운세…“직접 부딪혀 해결하자”

[인사이트] 이소현 기자 = 21만원이 넘는 비싼 가격을 자랑하는 에어팟. 그러나 에어팟만큼이나 이용자들의 지갑을 탈탈 털게 하는 제품이 있다. 그 주인공은 에어팟에 달린 키링. 에어팟의 10분의 1도 안 되는 가격이지만 덮어놓고 하나둘 모으다 보면 그 가격이 ...

|
“‘반짝+영롱’ 키링에 반해 22만원짜리 ‘콩나물 에어팟’을 구매했습니다”

[인사이트] 황효정 기자 = 아무리 세월이 흘러도 언제까지나 영원한 어린이들의 '핫플레이스'일 놀이터. 그러나 놀이터도 진화했다. 최근 각종 온라인 커뮤니티에는 '옛날 놀이터마다 하나씩은 있었던 것'이라는 제목으로 글 하나가 공유되며 누리꾼들의 공감을 사...

|
“타이어가 왜 거기에” 요즘 어린이들이 보면 ‘깜놀’할 90년대 놀이터 풍경

[인사이트] 박아영 기자 = 지긋지긋한 폭염에 지친 시민들이 바라는 '시원한 비'는 이번에도 오지 않을 전망이다. 폭염으로 달아오른 한반도에 '비'를 내려줄 태풍이 중국으로 향하고 있어서다. 12일 기상청에 따르면 제14호 태풍 '야기'는 중국 상하이 부근을 거쳐 ...

|
14호 태풍 ‘야기’ 이어 15호 태풍도 ‘열섬’ 한반도만 피해서 지나간다

[인사이트] 김나영 기자 = 오늘(12일) 밤, '페르세우스자리 유성우'가 쏟아지며 여름철 밤하늘을 아름답게 수놓을 예정이다.지난 11일 한국천문연구원(KASI)은 "오는 12일 밤부터 13일 새벽 사이에 페르세우스 유성우가 떨어질 것으로 예상된다"고 밝혔다.페르세우스...

|
오늘(12일) 밤, 여름철 밤하늘 수놓을 ‘페르세우스 별똥별’ 쏟아진다

[인사이트] 김나영 기자 = 일요일인 오늘(12일)도 폭염으로 무덥고 습한 날씨가 이어지겠다. 12일 기상청에 따르면 오늘은 북태평양고기압의 영향으로 전국에 가끔 구름이 많고 대기 불안정으로 인해 내륙을 중심으로 소나기가 쏟아지겠다. 예상 강수량은 내륙 5~...

|
일요일인 오늘(12일) 전국 소나기에 ‘불쾌지수’ 급상승…최악의 폭염 계속된다