2026년 05월 01일(금)

겨울철 실내에 난방 기기를 가동해 실내를 따뜻하게 하면 오히려 독감에 잘 걸릴 수 있다는 연구결과가 발표됐다. 14일(현지 시간) 영국 일간 데일리메일은 영국 케임브리지 대학 연구진에 따르면, 겨울철 실내를 따뜻하게 유지할 경우 독감과 같은 질병에 자주 걸...

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겨울철 실내 온도 높으면 ‘독감’ 더 잘 걸린다 (연구)

미국 텍사스의 4세 소년이 물놀이를 다녀온 뒤 호흡곤란과 구토, 설사 끝에 '마른 익사'(Dry drowning)라는 희귀 증상으로 숨지는 사건이 발생했다. 9일(현지시간) CNN에 따르면 프랭키 델가도(4)는 지난 3일 메모리얼 데이를 맞아 가족들과 텍사스 시티 다이크에 ...

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물놀이 후 5일이 지나 물 밖에서 익사한 4세 소년

[인사이트] 홍지현 기자 = 노출의 계절 여름이 돌아오면서 툭 튀어나오거나 뚱뚱한 종아리를 걱정하는 여성들이 늘고 있다. 그런데 간단한 동작만으로도 단시간에 종아리 둘레를 줄여주는 운동이 소개돼 종아리를 고민하는 여성들의 눈길을 끌고 있다. 지난 18일 ...

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5분만에 ‘종아리 둘레’ 1cm 확 줄여주는 맥주병 운동법 (영상)

[인사이트] 김지현 기자 = 우리가 자주 사용하는 뿌리는 모기약이 실내 공기를 매우 나쁘게 만드는 것으로 나타났다. 지난 22일 JTBC 뉴스룸 보도에 따르면 뿌리는 모기약과 태우는 모기약 그리고 전기를 이용한 모기약을 사용한 뒤 실내 공기질 변화를 측정한 결과...

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‘사람 잡는 모기약’ 뿌린 후 실내 공기 측정하니 ‘미세먼지 20배’

단시간에 과도하게 많은 음식을 먹고 구토 등 이상행위를 하는 폭식증 환자가 20~30대 여성들 사이에서 많이 발생하는 것으로 나타났다. 8일 국민건강보험공단의 2008~2013년 건강보험 진료비 지급자료에 따르면 폭식증(질병코드 F50.2~50.3)으로 2013년 진료받은 ...

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폭식증 3명중 2명은 20~30대 여성… 스트레스 원인

아버지로서 가장 완벽한 생물학적 나이가 20~35세라는 연구 결과가 발표됐다.​ 피터 포스터(Peter Foster​) 교수가 이끄는 연구팀은 독일과 오스트리아, 중동, 아프리카 등 2만 4천여 명의 부모를 대상으로 DNA를 분석했다. 그 결과 10대 남성의 정자 세포는 10대 ...

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英 연구진 ‘20~35세’ 아버지로서 완벽한 생물학적 나이

[인사이트] 권길여 기자 = 서울에 사는 24살 K양은 남자친구를 매우 사랑하지만, 스킨십을 할 때마다 피하게 된다. 그의 몸과 입에서 나는 지독한 '담배 쩐내' 때문. "6년 넘게 피워 쉽게 끊지 못하겠다"는 남자친구의 말을 이해 못하는 것은 아니다. 하지만 가까...

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담배 피우는 남친이 ‘이것’으로 바꾸자 담배 쩐내가 사라졌다

두유가 체중 감량에 도움을 줄 수 있다는 주장이 제기돼 눈길을 끌고 있다. 지난 1일 방송된 MBN '천기누설'에서는 '다이어트용 음료'로 두유를 꼽았다. 이날 김소라 가정의학과 전문의는 식사 전이나 식사 중에 두유를 먹으면 식사량을 조절할 수 있어 과식이나 폭...

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“밥 먹기전 두유 마시면 살 빠진다”

[인사이트] 이하영 기자 = 남성 성기의 은유적 표현으로 바나나를 많이 사용하지만, 실제 남성의 성기가 바나나처럼 휘면 '병(病)'이라는 사실이 밝혀졌다. 지난 25일 중앙일보는 남성 성기가 바나나처럼 휘는 증상을 보인다면 '페이로니병(음경만곡증)'을 의심해봐...

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“남친 성기가 바나나처럼 휘어 있다면 ‘이 병’ 의심해봐야 한다”

코골이는 제법 성가신 골칫거리다. 밤새 코를 골면 숙면을 취하기 어려워 다음날 하루가 무기력해지기 때문이다. 이에 수면 전문가들은 코골이는 건강상 문제가 있다는 신호일 확률이 높다라고 말했다. 또한 미국 수면의학회(AASM) 회장 사프완 바드르 의학박사는 "...

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코골이를 멈추게 하는 간단한 생활 습관 8가지

덴마크 다이어트, 디톡스 다이어트, 구석기 다이어트 등 다양한 비법들이 즐비에 있는 현재 가장 중요한 것은 '짧은 시간 안에 얼마나 빠지느냐'이다. 지난 9일(현지 시간) 온라인 미디어 위티피드는 3일 동안 엄격하게 따르면 4kg이 빠진다는 '군대식 다이어트'에 ...

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이렇게 3일 먹으면 4kg 빠진다는 ‘군대식 다이어트’

[인사이트] 이하영 기자 = 5분 동안 붙이고 걷기만 하면 허리둘레가 줄어드는 반창고 다이어트가 눈길을 끈다. 최근 온라인 커뮤니티에서는 반창고만 붙이면 허리둘레를 줄여준다는 미스코리아 출신 방송인의 반창고 다이어트 방법이 다시 소개돼 화제를 모으고 있...

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5분 만에 허리둘레 2.5cm 줄여주는 기적의 ‘반창고’ 다이어트

YouTube 'Patients Medical Holistic Medical Center' [인사이트] 서윤주 기자 = 매일 5초만 투자하면 만성두통을 사라지게 만들 수 있는 방법이 소개돼 현대인들의 지대한 관심이 쏠리고 있다. 최근 온라인 커뮤니티에는 귀를 마사지해주는 것만으로 건강을 챙길 ...

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5초동안 빨래집게로 귓불을 집으면 ‘두통’ 사라진다

[인사이트] 김지영 기자 = 2016 브라질 '리우 올림픽' 개막이 4일 앞으로 다가온 가운데, 지카 바이러스에 대한 공포가 좀처럼 수그러들지 않고 있다. 이번 올림픽에는 지카 바이러스를 이유로 세계 정상급 운동 선수들이 연이어 올림픽 불참 의사를 밝히기도 했다....

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한국인에게 지카 바이러스보다 ‘일본뇌염’이 무서운 5가지 이유

[인사이트] 서윤주 기자 = "안 돼! 내 머리카락" 일어나자마자 베개와 침대에 덕지덕지 붙어있는 머리카락을 보면 정말 마음이 쓰리다. 이런 상황이 계속되다 보면 "결혼하기 전에 머리가 다 빠져버리는 것은 아닐까?"라며 탈모를 심각하게 고민하게 된다. 탈모는...

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탈모 벗어나려면 고쳐야 하는 5가지 ‘나쁜’ 습관

[인사이트] 장형인 기자 = 고양이가 할퀸 자국을 가볍게 방치했다가는 심한 합병증으로 발전될 수 있다는 연구 결과가 공개됐다. 지난 20일(현지 시간)은 인도 매체 NDTV는 미국 질병통제예방센터(CDC)가 공개한 연구를 인용해 고양이가 할퀸 자국으로 생기는 '고...

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“치명적인 합병증 일으키는 ‘고양이 할큄병’ 아시나요?”

수면 중에 하는 심한 잠꼬대나 발길질이 '파킨슨 병' 초기 증상일 수 있다는 연구결과가 발표됐다. 지난 16일(현지 시간) 영국 일간 데일리메일은 미국 미네소타 대학(University of Minnesota) 연구진이 라이브 사이언스 보고서(LiveScience reports)에 밝힌 연구...

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심한 잠꼬대, ‘파킨슨 병’ 초기 증상일 수 있다 (연구)

[인사이트] 황성아 기자 = 평소 혀를 입속 어디에 두냐는 질문에 과연 답할 수 있는 사람은 몇 명이나 될까.사람들은 대부분 혀의 위치에 대해 무관심하다. 음식을 먹거나 말을 할 때 자주 사용하지만 사람들은 혀의 위치가 특별히 중요하다고 생각하지 않는다.앞으...

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“혀 잘못 쓰면 돌출입·주걱턱 될 수 있다”

이중 턱(Double Chin)은 나이가 들거나 비만 체형의 사람들에게 생기는 것으로만 알려져 있지만 요즘엔 그렇지 않다. 스마트폰과 컴퓨터를 많이 사용함에 따라 목주름이 많이 생기거나 이중 턱이 되는 것을 테크 넥(Tech Neck)이라고 부르고 있다. 이제는 젊은 나이...

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수술 없이 ‘이중 턱’ 없애는 초간편 성형법 (영상)

우리에게 '치매'라는 이름으로 더 친숙한 퇴행성 뇌질환 '알츠하이머'가 타인에게 전염될 수 있다는 주장이 제기됐다. 지난달 30일(현지 시간) 영국 일간 인디펜던트는 스위스와 오스트리아의 연구진에 따르면 알츠하이머 환자에 사용된 의료 기구나 기증된 장기를 ...

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“노인성 치매, 타인에게 전염될 수 있다” (연구)

심장마비는 평소 괜찮다가도 갑자기 의식을 잃고 쓰러져 증상을 보이는 경우가 흔히 있다. 특히 혈관 수축으로 심장 기능에 이상이 생기면 심장마비를 일으켜 돌연사로까지 이어질 수도 있다. 심정지가 올 수 있는 위험한 겨울철인 만큼 심장 질환에 걸리지 않도록 ...

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일상 중 ‘돌연사’를 부르는 6가지 이상 신호

운동은 혼자할 때보다 친한 사람들과 함께 할 때가 더 효과적이라는 연구결과가 발표돼 다이어터들의 관심을 끌고 있다. 최근 영국 일간 텔레그래프는 친구와 함께 운동을 하면 체중 감량 효과가 평소보다 10% 더 커진다는 연구결과를 보도했다. 미국 펜실베니아 대...

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친구랑 운동하면 체중 더 많이 빠진다 (연구)

GettyimagesBank [인사이트] 정정화 기자 = 연인이 해주는 마사지는 상대방에게 지친 일상의 피로를 풀어주고 로맨틱한 분위기를 자아낼 좋은 기회를 준다. 특히 신체 모든 부위의 혈이 모여있다는 귀를 연인과 함께 마사지하면 몸과 마음에 '힐링'을 선사할 수 있다...

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여친에게 해주면 애정 샘솟는 ‘귀 마사지’ 법 6가지

[인사이트] 장형인 기자 = 연인과 함께 있던 중 갑자기 방귀가 나올 것 같은 신호가 왔다면, 당신은 어떻게 하겠는가?냄새가 나더라도 배출할 것인가 아니면 꾹 참겠는가. 몇몇 사람들은 방귀를 뀌면 독한 냄새로 인해 망신을 당할까 하차할 때까지 참고는 한다.하지...

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‘똥방귀’를 절대 참으면 안 되는 이유 5개

[인사이트] 이하영 기자 = "의사 선생님. 저 아무래도 '20대 병'에 걸린 것 같아요" 최근 온라인 커뮤니티에는 '20대가 많이 걸리는 질병 Best 5'이라는 제목으로 글이 올라와 화제를 모으고 있다. 해당 글은 잡코리아와 알바몬에서 손잡고 발표한 것으로 원인과 ...

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20대 청춘들이 가장 많이 걸리는 질병 Best 5