월경을 오래 할수록 폐경 후 우울증에 걸릴 위험도가 낮다는 연구 결과가 국내 연구진을 통해 발표됐다. 1일 서울대의대 예방의학교실 강대희·신애선 교수 연구팀은 월경 기간이 38년 이상으로 긴 여성이 31년 이하로 짧은 여성보다 폐경 후 우울증에 걸릴 위험도가 2.3배 낮았다고 밝혔다. 한편 이번 연구 결과는 '세계기분장애학회 공식 학회지(Journal of Affective Disorders)' 최신호에 게재됐다.
[인사이트] 홍지현 기자 = 누렇게 변색된 치아는 매사에 자신감을 잃게 만든다. 카메라 앞에 서도 자신 있게 미소 짓지 못하며 사람들과 섞여 있을 때도 자꾸만 입을 가리게 된다. 하얀 치아를 되찾기 위해 양치질을 열심히 해봐도 달라지는 건 없고 치과를 방문...
MBC '생방송 오늘아침' [인사이트] 장영훈 = 시커면 팔꿈치를 때밀이로 팍팍 밀어도 좀처럼 깨끗해지지 않는다. 특히 노출의 계절이 불과 몇달 밖에 남지 않은 가운데 유독 신경쓰이는 것이 다름아닌 팔꿈치일 수 밖에 없다. 지난 21일 방송된 MBC '생방송 오늘아침...
[인사이트] 라영이 기자 = 전날 무리한 일을 하지 않았는데도 자고 일어나면 유독 몸이 퉁퉁 붓는 사람이 있다. 특히 하체가 심하게 부어버리면 어제까지만 해도 입었던 바지가 안 맞는 당황스러운 일을 맞닥뜨리기도 한다. 부종이 생기는 이유는 과도한 나트륨 ...
[인사이트] 권순걸 기자 = 날이 더워지며 치맥, 삼계탕 등 닭요리를 많이 먹게 되는 요즘, 닭 내장에 있는 균으로 인한 식중독 사고가 자주 발생하고 있다. 8일 식품의약품안전처는 여름철 닭 섭취가 많아지면서 생닭의 내장 등에서 비롯되는 '캠필로박터 식중독'을...
[인사이트] 김연진 기자 = 요즘 머리를 감을 때마다 속절없이 빠지는 머리카락을 보며 한숨 쉬는 사람들이 늘고 있다.이런 현상은 현대인들이 느끼는 극심한 스트레스가 두피에 영향을 미치면서 점차 많은 사람들이 탈모를 겪고 있는 것으로 보인다.하지만 대부분은 ...
직접흡연 못지 않게 간접흡연이 해롭다는 말을 입증하는 영상이 공개됐다. 23일 KBS 뉴스9은 40년간 간접흡연을 한 여성의 폐 내시경 영상을 공개해 시청자들에게 충격을 안겼다. 공개된 영상에 따르면 연분홍빛 폐 군데군데 새까만 얼룩 반점이 퍼져 있다. 이 여성...
날씬한 다리를 자랑하지만 통통한 팔뚝, 옆구리에 불룩 튀어나온 살처럼 유독 한 곳에 집중된 '묵은 군살'은 여간 신경이 쓰이는 게 아니다.이렇듯 사람마다 감춰진 신체 부위 중 꼭 빼고 싶은 부위도 다양할 것이다. 군살이 붙어 좀처럼 빠지지 않는 부위별 살을 ...
지난 12일 KBS 뉴스9는 식사 속도가 빠를수록 지방간 발생 위험이 높으며 우리나라 성인 절반 이상이 이같은 위험에 노출돼 있다고 보도했다. 보도에 따르면 고려대 안산병원에서 건강검진을 받은 8천 명을 조사한 결과 52%가 10분내 식사를 마치는 것으로 나타났...
[인사이트] 김지현 기자 = 항문과 항문 주변의 피부가 가려워 밤잠을 설친 사람들이 있을 것이다. 시도 때도 없이 항문이 가려워 미칠 것 같지만 다른 사람에게 말하기도, 또 속 시원히 긁기도 쉽지 않은 이 증상은 '항문소양증'이라는 질환이다. 항문 가려움증으...
[인사이트] 곽한나 기자 = 운동 부족, 불규칙한 식습관 등으로 만성질환에 노출되기 쉬운 현대인에게 물은 젊음과 건강을 유지하기 위한 필수 아이템이다. 만병통치약이라고 할 정도로 감기에서부터 자가면역질환, 암에 이르기까지 각종 질병의 치료와 예방에 좋은 ...
쌍꺼풀 수술은 남녀노소 상관없이 높은 관심을 받고 있는 성형수술 중 하나다. 가장 기본적인 눈 성형으로 꼽히는 쌍꺼풀 수술은 '라인' 하나로 외모에 큰 변화를 줄 수 있다. 최근에는 매몰법, 절개법 외에 수술 종류와 방법도 다양해졌다. 물론 간단한 수술이지만...
[인사이트] 황성아 기자 = 흰 속살만 빼먹고 식빵의 테두리가 딱딱하고 맛없다며 남기거나 버린 적 있다면 앞으로는 주의해야겠다.빵 테두리에는 몸에 좋은 '항산화 물질'이 들어있기 때문.최근 독일 뮌스터대학교의 식품화학자 토마스 호프만은 빵 껍질에 심장병이...
몸에 나쁜 콜레스테롤 때문에 성인병의 주범으로 여겨졌던 달걀이 40년만에 그 오명을 벗었다. 지난 25일(현지 시간) 영국 일간 데일리메일에 따르면 미국 보건부의 영양 관련 자문 단체가 "콜레스테롤로 몸에 안 좋다고 알려진 달걀과 새우 등이 심각한 질병을 일...
[인사이트] 곽길아 기자 = '혹시 나도 음란물에 중독된 것은 아닌가?' 걱정이 된다면 간단한 테스트로 음란물에 중독되었는지 알아 볼 수 있다. 최근 영국 일간 데일리메일은 헝가리 외트뵈시 로란드 대학교의 베아타 보체 심리학 교수 연구팀의 '음란물 중독' 자가 ...
앉아있는 시간이 많은 현대인들의 '최대의 적'은 볼록 튀어나온 뱃살이다. 뱃살을 빼기 위해 갖가지 다이어트도 해보고 시간을 내서 운동도 해봤지만 바쁜 생활을 하다보면 원상태로 돌아가게 된다. 끈질기게 당신의 몸에 붙어 있는 얄미운 뱃살 때문에 좌절에 빠져...
소리 없이 은밀히 우리의 몸에 침투해 생명을 빼앗아가는 난소암이 보내는 신호가 공개돼 눈길을 끈다. 침묵의 살인자라고도 하는 난소암은 여성에게 가장 흔히 일어나기도 하는 질병이지만 징후가 없어 매우 위험한 질병이다. 하지만 난소암은 초기에 발견하면 생...
[인사이트] 김지현 기자 = 육류 위주의 식습관, 운동 부족, 과도한 다이어트 등으로 인해 '변비'는 현대인들에게 흔한 증상 중 하나가 되었다.생활 습관만 조금만 바꿔도 충분히 변비에서 벗어날 수 있지만 그게 말처럼 쉽지 않다. 이에 온라인 미디어 위티피드는 '...
연합뉴스 [인사이트] 강병훈 기자 = 세계보건기구(WHO)가 1급 발암물질로 지정한 미세먼지가 '매우 나쁨' 수준으로 연이어 나타나고 있어 각별한 주의가 요구된다. 최근 미국 연구진이 캘리포니아 지역 학생들을 대상으로 시행한 미세먼지 노출 시 인체에 발생하는 ...
우리 몸이 보내는 이상 징후를 잘 살피면 자신의 건강상태를 미리 알 수 있다. 사람의 몸은 정직하다. 각 기관들이 서로 밀접하게 '연결'돼 있기 때문이다.입 또한 마찬가지다. 입 냄새, 잇몸 상태 등의 변화를 관찰하면 건강관리에 도움이 된다. 24일(현지 시간) 영...
[인사이트] 황성아 기자 = 안 좋은 기억이 있다면 카레 먹는 것을 추천한다.카레 속 강황의 성분이 두려운 기억을 없애는 데 효과가 있다는 연구결과가 나왔다. 최근 영국 일간 데일리메일은 뉴욕 시립대학원 심리학 교수 글렌 샤피(Glenn Schafe)가 진행한 연구 ...
[인사이트] 서윤주 기자 = "너는 입 냄새가 좀 심한 것 같다" 양치질을 열심히 하는데도 주위에서 입 냄새가 난다고 눈치를 줘 스트레스를 받고 있는 사람들이 있을 것이다. 지난 24일(현지 시간) 온라인 미디어 바이럴노바는 입 냄새가 나는 원인에 대해 소개했...
[인사이트] 황성아 기자 = 찰떡궁합을 자랑하는 라면과 김치는 사실 우리의 건강을 위협하는 최악의 조합이었다.그 이유는 다름 아닌 '나트륨' 때문이다.세계보건기구(WHO)가 권장한 1일 나트륨 함량은 2,000mg이지만, 우리가 먹는 라면 한 봉지에는 이미 1,700~1,80...
어릴 적 흡연하는 부모 밑에서 간접흡연을 한 자녀는 그렇지 않은 자녀보다 동맥 경화 위험이 4배 높다는 연구결과가 나왔다. 지난 25일(현지 시각) 영국 일간 데일리메일은 핀란드 투르쿠(Turku) 대학교가 이끈 연구 결과를 보도했다. 이 연구는 1980년에서 1983년...
