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[인사이트] 김나영 기자 = "가만히 있어도 살이 빠지는 방법이 있다면 정말 좋겠다!" 다이어트가 고민인 사람이라면 한 번쯤 해봤을 이 소망에 조금이라도 도움을 줄 방법을 찾아봤다. 운동만 주구장창 해서는 크게 효과를 못 보는 사람에게 가만히 앉아서 먹기만 ...

이어 "누리꾼들이 고양이 영상을 보고 즐거움 또는 긍정적 감정을 느끼는 것은 고양이가 가진 특유의 귀여움과 애교 때문인 것 같다"고 덧붙였다. 곽한나 기자 hanna@insight.co.kr

[인사이트] 김나영 기자 = 아무리 노력해도 가질 수 없기에 더 갖고싶은 '골반 보조개'의 매력을 아는가?지난 24일(현지 시간) 온라인 미디어 위티피드는 알고보면 깜짝 놀랄 '골반 보조개'의 모든것에 대해 보도했다.엉덩이 위에 있는 이 '골반 보조개'는 남성과 여...

[인사이트] 김나영 기자 = 단 5초만에 건강을 되찾을 수 있다는 '빨래집게 마사지법'이 화제다.최근 온라인 미디어 유어포스트는 빨래집게 한 개로 만성두통을 사라지게하는 꿀팁을 소개했다."귀를 보면 건강이 보인다"라는 말이 있을 정도로 귀는 모든 신체를 모아 ...

고기와 가공식품 위주의 서양식 식사 패턴은 우울증상을 높이지만 채소, 잡곡, 콩 등의 채식패턴은 우울증상을 낮춘다는 연구결과가 나왔다. 부산대동병원·서울대의대 예방의학교실 공동 연구팀(강기영, 김경남, 배은진)은 2010~2011년 국민건강영양조사에 참여한 ...

[인사이트] 권순걸 기자 = 어른들의 말을 잘 들으면 자다가도 떡이 나온다지만 꼭 그렇지 않은 경우도 많다.오랜 시간 우리 문화에 스며들어 그 기원조차 가늠하기 힘든 '금기' 행동들이 있다.대부분 시각적으로 보기 안 좋은 행동들이며 어린 나이의 아이들이 무의...

'만병의 근원'이라 불리는 스트레스가 후손들에게도 무서운 영향을 끼친다는 연구 결과가 발표돼 이목이 집중되고 있다. 19일(현지 시간) 영국 일간 데일리메일은 스트레스를 받는 남성의 자녀가 비교적 당뇨병에 걸릴 확률이 높다는 내용의 연구 결과를 보도했다....

[인사이트] 김연진 기자 = 복근 만들기 프로젝트에 돌입한 청년은 갑자기 운동을 하는 바람에 소름 끼치는 부작용을 앓게 됐다. 지난 23일(현지 시간) 온라인 미디어 월드오브버즈는 소변이 콜라색으로 변해버린 한 청년의 사연을 전했다. 중국 쓰촨성에 사는 24살...

[인사이트] 김보영 기자 = 손바닥에 이유 없이 나타난 반점들이 의사까지 기겁하게 만들었다. 최근 온라인 미디어 트리번뉴스는 갑자기 손바닥에 검은 반점이 나타났던 한 여성의 사연을 공개했다. 해외 온라인 커뮤니티 레딧에서 'gullibletrout'라는 아이디를 사...

ⓒ Getty Images 감기에 걸린 아이들에게 가짜 약을 사용해도 증상이 호전된다는 연구결과가 나왔다. 전문가들은 "의사들은 부모가 약 처방을 강력히 원할 경우 약을 남용하기보다 가짜 약을 조제해주는 것도 고려할 필요가 있다"고 전했다. 지난 28일(현지시간) 영국...

[인사이트] 서윤주 기자 = 영국의 한 연구팀이 담배 안에 들어 있는 화학 물질들을 일일이 분석해봤다. 지난 24일(현지 시간) 영국 일간 데일리메일은 담배에 포함된 화학 물질을 소개한 연구결과에 대해 보도했다. 영국 노섬브리아대학 연구팀은 "담배에는 약 4천...

[인사이트] 김소연 기자 = 최근 컬투 정찬우가 공황장애로 잠정 활동 중단을 선언했다. 겉으로 화려해 보이는 연예인들도 그렇지만, 평범한 삶을 사는 우리들도 뒤로는 우울하고 두려운 감정을 삼키는 경우가 많다.우울증은 단순히 깊은 우울감에 빠진 상태가 아닌 ...

은은한 향을 지닌 '카모마일 티(Chamomile Tea)'가 '장수(長壽)'에 도움을 준다는 연구 결과가 나와 눈길을 끌고 있다. 지난 21일(현지 시간) 영국 일간 데일리메일에 따르면 미국 텍사스 의료 대학(University of Texas Medical Branch) 연구팀은 하루 한 잔 이상 ...

[인사이트] 김소영 기자 = "어제 분명히 맛있는 걸 먹었는데, 그게 뭐였더라?" 바로 어제 먹은 음식조차 기억나지 않아 답답한 적이 있다면, 한 번쯤 우울증을 의심해봐야 한다. 최근 각종 온라인 커뮤니티에는 "우울증이 찾아오고 기억력이 감퇴됐다"는 글이 다수...

[인사이트] 서민우 기자 = 고기는 언제나 옳다. 채소는 무치거나 삶거나 갖은 양념을 해도 씁쓸한 맛만 나지만 고기는 살짝 구워 소금만 찍어 먹어도 풍미가 느껴진다. 과도한 육류의 섭취는 각종 성인병의 원인이 되지만 그렇다고 극단적인 채식은 자칫 단백질 부...

via Cambridge University 식도암을 조기 발견할 수 있는, 간편하고 저렴한 방법이 개발돼 관심을 모으고 있다. 지난 20일(현지 시간) 기즈맥 등 외신은 영국 캠브리지 대학교 연구진이 개발한 '브릴로 패드(Brillo pad)'를 소개했다. 브릴로 패드는 얼핏 평범한 알...

[인사이트] 구은영 기자 = 평소 복부에 가스가 잘 차거나 지독한 변비가 걸린 이들이라면 반가워할 운동법이 공개됐다. 지난달 29일 방송된 SBS '좋은아침'에는 트레이너 정아름이 출연해 세가지 동작을 선보이며 장 독소를 배출하는 초간단 '장 살리기 운동법'을 ...

[인사이트] 박송이 기자 = 우리가 매일 마시는 음료인 커피가 여성들의 가슴사이즈를 작게 만들 수 있다는 사실이 전해졌다. 최근 온라인 미디어 위티피드는 스웨덴의 룬드 대학교 암센터(Lund University Cancer Center) 종양학자인 헬레나(Helena Jernstroem) 박...

[인사이트] 황비 기자 = 우울증에는 여러 가지 원인이 있지만, 혹시 자신이 정크푸드를 많이 먹고 있다면 조금만 줄여보는 것은 어떨까. 햄버거 등의 정크푸드가 정신건강에, 특히 청소년들에게 악영향을 준다는 사실이 밝혀졌다. 지난달 18일(현지 시간) 영국 일...

[인사이트] 장형인 기자 = 유난히 손톱이 잘 부러지는 사람이 있다. 이런 사람들은 스타킹을 신을 때나 니트 종류의 옷을 입을 때 항상 긴장을 한다. 바로 이미 부러진 손톱으로 인해 스타킹 올이 나가거나 니트 짜임을 망치는 경우가 많기 때문. 일상생활 중 많...

[인사이트] 황성아 기자 = 봄을 맞아 네일숍에서 페디큐어 받은 여성이 일주일 뒤 병원 신세를 지게 됐다.지난 15일(현지 시간) 여성 전문 잡지 코스모폴리탄은 미국 펜실베이니아 주에 거주 중인 여성 제니퍼 린(Jennifer Lynn)의 안타까운 사연을 전했다.매체에 따...

<기사와 관련 없는 자료 사진> 담배를 끊고 15년이 경과하면 심부전과 사망 위험이 평생 담배를 피우지 않은 사람과 비슷해진다는 연구결과가 나왔다. 심부전은 심장의 좌심실에서 혈액을 펌프질해 온몸으로 내보내는 기능에 이상이 생겨 체내의 모든 기관과 ...