2025년 12월 06일(토)

Gettyimages [인사이트] 서윤주 기자 = "이 정도 통증은 병원 안 가도 돼" 간혹 자신의 몸이 보내는 적신호를 무시하고 가벼운 통증이라며 웃어넘기는 사람들이 있다. 하지만 당신이 대수롭지 않게 생각하는 이런 통증들은 훗날 신경 손상이나 종양 등을 만들어내면...

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무시했다가 평생 병원 신세 진다는 건강 적신호 7가지

Gettyimagesbank [인사이트] 홍하나 기자 = 수시로 페이스북을 볼수록 건강에 안 좋은 영향을 미친다는 연구결과가 발표돼 누리꾼들의 이목을 집중시키고 있다. 지난 11일(현지 시간) 영국 일간 데일리메일은 페이스북, 인스타그램 등 SNS를 자주 이용하는 사람일수...

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“페이스북 자주 쓰는 사람, 섭식장애 걸릴 확률 높다” (연구)

[인사이트] 심연주 기자 = 이곳저곳을 날아다니며 온갖 병균을 옮기고 다니는 파리는 생각보다 훨씬 위험한 존재다.지난 26일(현지 시간) 영국 일간 인디펜던트는 파리가 1초라도 앉았던 음식은 인간에게 바퀴벌레보다 더 치명적이라고 전했다.미국 펜실베이니아 주...

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파리가 단 ‘1초’라도 앉은 음식은 ‘바퀴벌레’보다 치명적이다

여성이 남성보다 오래 사는 이유는 익히 알려진 바다. 지난 8월에 발표된 국가 통계 포털 자료에 따르면 여성이 남성보다 5~10년 가량 더 사는 것으로 나타났으며 매년 그 격차는 벌어지고 있다. 미국 컬럼비아 의대 마리앤 레가토 교수(Marianne Legato)는 이에 대...

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여성이 남성보다 오래사는 이유 5가지

[인사이트] 심정우 기자 = 에너지 드링크 한 캔을 마신 후 카페인의 영향에서 완전히 벗어나기까지 12일 정도가 필요하다는 분석이 나왔다.지난 22일(현지 시간) 영국 일간 미러는 에너지 드링크 레드불(Red Bull)이 인체에 미치는 효과가 약 12일간 지속된다는 사실...

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“에너지 드링크 몸 밖으로 배출하는데 ‘12일’ 걸린다”

[인사이트] 송영오 기자 = "사랑하는 반려견을 병원에 데려오세요." 호주의 한 병원이 환자를 돌보는 방법을 획기적으로 변화시키고 있어서 화제다. 지난 26일(현지 시간) 온라인 미디어 셰어블리는 "호주 뉴캐슬의 존 헌터 병원(John Hunter Hospital)이 '반려견...

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“반려견 병원에 데려오면 환자 회복 속도 ‘30%’ 빠르다”

via 예정화 /Facebook 모델 겸 스트렝스 코치 예정화는 인기 예능 '나혼자산다', '마이 리틀 텔레비전'에서 그동안 갈고 닦은 완벽한 몸매를 선보여 주목을 받았다. 게다가 영어통역사를 했던 전적이 알려지며 '뇌섹녀(뇌가 섹시한 여자)'라는 별명까지 얻는 등 몸매...

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‘마리텔’ 예정화가 알려주는 ‘부위별 운동법 6가지’

via wittyfeed 우리가 대수롭지 않게 생각해 무시하고 지나쳐 버린 몸의 통증들이 후에 큰 질병을 유발해 돌이킬 수 없는 상태에 이르게 된다. 특히 두통, 치통 등은 가까운 약국에서 판매하는 약을 먹고 괜찮아졌다고 착각해 병을 더 키우게 된다. 이렇게 무심코 ...

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통증 위치에 따라 의심해봐야 할 5가지 질병

​​​​​[인사이트] 구은영 기자 = 화이트데이 선물로 사탕 외에도 부드러운 젤리나 초콜릿이 인기를 끌고 있는 가운데 젤리가 충치를 잘 유발하는 음식인 것으로 나타났다. 대한치과의사협회에서 발표한 음식별 충치유발지수(충치를 발생시키는 정도를 숫자로 나타낸 ...

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화이트데이 인기선물 ‘젤리’, 충치 유발 1위

[인사이트] 김연진 기자 = 범국민적인 사랑을 받는 치킨. 어느새 '치느님'이라고까지 존경(?)받으며 많은 사람들이 사랑하는 국민 메뉴가 됐다. 당신은 치킨을 보면서 식은땀이 흐른 적 있는가. 보기만 해도 군침이 도는 치킨이 공포의 대상으로 다가오는 사람들이 ...

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‘새 공포증’ 때문에 치킨만 봐도 식은땀이 줄줄 흐르는 사람들

[인사이트] 이유라 기자 = 간편하게 한 끼 식사를 해결할 수 있어 많은 이들에게 사랑받는 편의점 도시락에 우리가 잘 모르는 비밀이 있었다. 20일 한국소비자원에 따르면 전자레인지를 이용해 도시락을 데울 때 뚜껑을 덮은 채 조리하면 식품 안전에 영향을 미칠 ...

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“편의점 도시락 ‘뚜껑 덮고’ 전자레인지에 돌리면 안돼요”

[인사이트] 정희정 기자 = 서울 지역 학생들의 체격 조건이 점점 서구화되고 있는 것으로 나타났다.오는 17일 서울시 교육청이 발간 예정인 '서울교육통계'에 따르면 남녀 초중학생 모두 10년 사이 평균 키가 자랐다. 초등학교 남학생은 6학년 기준으로 지난해 기준...

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서울 중학교 남학생 평균 키 170cm 이상…여학생 160cm 넘어

Via Red Bull 시험 기간만 되면 원기회복을 위해 저절로 찾게 되는 '에너지 드링크'. '에너지 드링크' 한 캔은 커피 4잔과 맞먹는 '카페인'을 함유하고 있어 우리 몸이 오랜 시간 동안 에너지를 발산할 수 있게 도와준다. 하지만 그 동안 우리는 에너지 드링크가 몸...

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‘에너지 드링크’를 마신 후 우리 몸에서 나타나는 반응

부드럽고 고소한 맛으로 '덕후'를 양산하고 있는 치즈가 암세포를 없애는데 큰 도움을 준다는 연구결과가 발표됐다. 지난 16일(현지 시간) 온라인 미디어 유니래드는 미국 미시건 대학교 연구팀의 발표를 인용해 "치즈가 암세포를 없애는데 큰 효과가 있다"고 보도했...

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“치즈 많이 먹으면 암세포 없애는데 도움된다” (연구)

펴지지 않는 어깨를 8초 만에 푸는 '기적의 꿀팁'이 전해져 눈길을 끌고 있다. 최근 온라인 커뮤니티에는 TV조선 '내 몸 사용 설명서'가 소개한 '어깨 통증 8초 만에 잡는 법'이 입소문을 타고 있다. 방법은 매우 간단하다. 목 아래에 있는 쇄골 시작 부분을 찾아 8...

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딱딱하게 뭉친 어깨, 8초 만에 푸는 대박 꿀팁

gettyimages [인사이트] 홍하나 기자 = 앞으로 임신부는 '치킨'을 먹기 전에 한 번 더 고민을 해봐야 할지도 모른다. 치킨 섭취가 태아에게 안 좋은 영향을 끼칠 수도 있다는 주장이 나왔기 때문이다. 지난 1일(현지 시간) 영국 일간 메트로는 동물보호단체 페타(PET...

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“임신 중 치킨 많이 먹으면 태아 ‘성기’ 작아진다”

DAMN [인사이트] 장형인 기자 = 뒷목이 뻣뻣해짐은 물론 아랫배를 눌렀을 때 지속적인 통증이 느껴진다면 '섬유근육통'을 의심해야 한다. 지난 3일(현지 시간) 온라인 미디어 댐(DAMN)은 전문가의 의견을 인용해 최근 면역력 저하로 인해 발병이 증가하는 질환 '...

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뒷목과 아랫배에 통증 있다면 ‘이 증상’ 의심해야 한다

[인사이트] 김보영 기자 = 값싼 코 성형 수술을 받았다가 실리콘이 피부 밖으로 튀어나온 여성이 고통을 호소했다. 지난 27일(현지 시간) 영국 일간 데일리메일은 태국에 거주하는 익명의 여성이 성형 수술 부작용으로 고통받는 사연을 공개했다. 여성은 핫야이(H...

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싼값에 혹해 ‘성형수술’했다가 실리콘이 코 밖으로 튀어나온 여성

ⓒGraham Binns/flickr 아마 읽어보면 '이것 때문에 피곤한 거였어?' 라며 놀랄 수 있을 것이다. 1. 피곤을 이유로 운동을 안해 '작심삼일' 이라고 운동하기로 마음 먹고 쇼파의 유혹을 떨치지 못하진 않았는가? 조지아 대학의 연구에서 한 주에 3일 하루에 20분씨 ...

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‘나 오늘 왜 피곤하지’ 당신이 늘 피곤한 이유 14가지

이를 통해 잘못 알고 있던 건강 상식의 '허와 실'을 검증해 본다. 1. 너무 가까이에서 TV를 보면 눈이 나빠진다? ⓒ gettyimages 이 속설은 1950년대-60년대에나 어울릴만한 말이다. 당시의 TV는 요즘 출시되는 TV보다 훨씬 많은 방사선이 방출됐다. 하지만 최근...

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잘못된 건강 상식 ‘건강 속설 6가지’

[인사이트] 박송이 기자 = 알갱이 든 화장품이 우리 몸까지 망친다는 충격적인 사실이 전해졌다. 지난 31일(현지 시간) 영국 일간 데일리메일은 '마이크로 비즈(Microbeads)'라고 불리는 미세 알갱이가 환경 뿐만 아니라 우리 몸도 망친다고 밝혔다. 여러 조사 ...

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‘알갱이 든 화장품’이 당신의 몸을 망치는 이유

(서울=연합뉴스) 한성간 기자 = 천식의 근본원인이 규명됐으며 이를 해소할 수 있는 약도 이미 나와 있다는 사실이 밝혀졌다고 영국의 데일리 메일과 텔레그래프 인터넷판 등이 22일 보도했다. 영국 카디프 대학 생명과학대학의 다니엘라 리카르디 박사는 모든 천식...

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천식 근본원인 찾았다...‘완치’ 가능성 열려

얼굴이 넓적한 사람일수록 공격성이 강하고 자기중심적인 행동을 하는 등 정신질환의 가능성이 높다는 연구결과가 발표돼 관심이 집중되고 있다. 지난 15일(현지 시간) 영국 일간 데일리메일은 독일 요한 볼프강 괴테대학교 연구팀에 따르면 얼굴 폭이 넓은 사람일...

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“얼굴 넓적한 사람, ‘정신병’ 가능성 높다” (연구)

[인사이트] 박송이 기자 = "숫자는 숫자일 뿐. 몸무게에 집착하지 마세요" 지난 14일(현지 시간) 영국 일간 데일리스타는 다이어트 전보다 오히려 몸무게가 늘었지만 훨씬 건강한 몸으로 변한 여성의 사연을 소개했다. 호주 멜번에 살고 있는 페넬라 맥콜(Fenell...

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다이어트 중 ‘체중증가’를 절대 걱정하지 않아도 되는 이유

[인사이트] 박송이 기자 = 태반을 자르지 않고 자연적으로 떨어지게 하는 연꽃 출산법이 화제를 모으고 있다. 최근 온라인 미디어 쉐어드는 출산 후 탯줄 자르기를 거부한 여성의 사연을 소개했다. 미국에 사는 자스민 토리아(Jasmine Toria)는 병원 대신 아늑하...

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이 엄마가 아기의 ‘탯줄’을 자르지 않고 그대로 놔둔 이유