2026년 01월 22일(목)

[인사이트] 함철민 기자 = 헬스 유튜버들을 보면 종종 "자위를 하면 근손실이 온다"는 말을 할 때가 있다. 이 말은 많은 헬린이들 사이로 퍼져 '근육을 키우기 위해서는 자위를 해서는 안 된다'는 믿음을 줬다. 그러나 전문의들은 근손실과 자위의 관련성은 극히 소...

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남성들 ‘1일 1자위’해도 ‘근손실’ 안 온다 (영상)

[인사이트] 유진선 기자 = 이제 앞으로 한 달 후면 쫀득하고 고소한 '가을 별미' 대방어 철이 시작된다.겨울나기를 위해 오동통하게 살이 올라 있는 대방어는 가을이 깊어가는 11월이 되면 많은 이들이 찾는 메뉴다.방어는 크기에 따라 소방어, 대방어, 중방어로 구...

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쫀득+탱탱해 1년 중 제일 맛있는 가을 ‘대방어’ 11월부터 제철 시작된다

[인사이트] 원혜진 기자 = 선선한 바람이 부는 깊은 가을 날씨가 이어지는 요즘이다.이런 날에는 괜히 센치해지는 마음 따라 어디론가 훌쩍 떠나고 싶은 기분이 든다.하지만 코로나19 때문에 여행도, 외출도 어려워진 상황에 섣불리 떠날 수 없어 아쉬움이 남는다.그...

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해안가 따라 드라이브하며 ‘핑크빛 노을’까지 볼 수 있는 바다 일몰지 5곳

[인사이트] 성동권 기자 = 핫한 맛집이나 SNS에서 인기를 끌고 있는 요리들을 보면 심심치 않게 발견할 수 있는 재료가 있다.바로 진한 초록색으로 압도적인 존재감을 자랑하는 '아보카도'다.아보카도는 햄버거, 연어 등 다양한 음식의 맛을 살려주는 1등 공신으로 ...

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“아보카도 처음 먹어봤는데 ‘노맛’+‘느끼함’에 충격 받았습니다”

[인사이트] 조세진 기자 = "여기가 휴게소야 쇼핑몰이야?" 휴식, 식사, 쇼핑까지 즐기는 라이프스타일의 '복합 휴게소'가 관심을 끌고 있다.고속도로 위에 붕 떠있는 휴게소로 이름을 알린 '시흥 하늘 휴게소'가 그 주인공이다.지난 2017년도에 개장한 '시흥 하늘 ...

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‘미래 속 상상 도시’ 같은 도로 위에 떠있는 ‘시흥 하늘 휴게소’

[인사이트] 전준강 기자 = 주말인 오늘(17일) 토요일은 초겨울 날씨가 시작될 것으로 보인다.아침 최저 기온이 최저 6도까지 떨어지면서 쌀쌀한 날씨를 보이는 만큼 각별은 주의가 요구된다.17일 기상청은 오늘(17일) 중국 중부지방에서 동진하는 고기압의 영향을 받...

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“따뜻한 어묵 드세요” 오늘(17일), ‘초겨울’ 날씨 시작돼 최저 6도까지 떨어진다

[인사이트] 조세진 기자 = 수능이 코앞으로 다가오면서 수험생들 사이 시험 시간을 효율적으로 활용하는 방법 등이 공유되고 있다.각종 공신들의 공부법이 주목받고 있는 가운데, 지난 17년 EBS '공부의 왕도'에 출연한 한 서울대 학생의 수리영역 풀이 전략이 최근 ...

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푸는 순서만 바꿔도 ‘2등급’ 올릴 수 있다는 서울대 학생의 ‘수리영역’ 문제 풀이 전략 (영상)

[인사이트] 김다솜 기자 = 토요일인 내일(17일)은 전국에 구름이 많다가 오전부터 차차 맑아질 예정이다.일부 지역에서는 적은 양의 비 소식이 있다.16일 기상청은 내일(17일) 중국 중부지방에서 동진하는 고기압의 영향을 받는다고 예보했다.빗방울이 떨어질 것으로...

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토요일인 내일(17일) 아침 최저 기온 ‘6도’까지 떨어져 ‘초겨울’ 시작된다

[인사이트] 함철민 기자 = 아침을 스마트폰 알람으로 시작되는 현대인들에게 IT 기기는 필수조건이 됐다.회사와 학교에서는 PC 없이 업무 혹은 수업을 진행하기 힘들고, 길거리를 오가는 사람들은 저마다 스마트폰 속 SNS를 구경하기 바쁘다. 초연결 사회 속에서 우...

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“스마트폰에 중독된 인간의 뇌, ‘파충류 뇌’로 변하고 있다”

[인사이트] 김소영 기자 = '수원의 구도심'으로 불리던 행궁동 일대가 '핫플레이스'로 떠올랐다.전통적인 분위기에 현대적 감성이 맞물려져 '인생샷' 존으로 입소문이 나면서부터다.행궁동 일대는 수원시가 지난 2012년부터 간판 개선사업, 보행환경 개선사업 등을 ...

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망한(?) 동네였는데 인스타서 빵 터져 ‘땅값 3배’ 오른 수원 핫플 ‘행리단길’

[인사이트] 강유정 기자 = 누구나 한 번쯤 역사책 속 흑백 사진을 보고 우리 조상들의 얼굴과 요즘 한국인들의 생김새가 많이 달라졌다는 느낌을 받은 적이 있을 것이다.쌍꺼풀진 큰 눈, 오뚝한 코, 갸름한 얼굴까지 점차 서양인을 닮아가는 듯하다.평균 키도 점차 ...

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“한국인의 머리 크기는 광복 이후 점점 더 커지고 있었다”

[인사이트] 박아영 기자 = 분명 처음 설치할 때만 해도 엄청난 속도를 보여줬던 우리 집 '와이파이'.그런데 어느 순간부터 와이파이를 잡을 때마다 속도가 느려졌다는 생각이 지워지지 않는다.유튜브 영상을 틀어도 화면이 시작되는 데 한참 걸리고, 인터넷으로 뉴스...

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점점 느려지는 듯한 ‘우리집 와이파이’ 빠르게 만드는 방법 4가지

[인사이트] 조세진 기자 = "역시 한국인에겐 떡볶이가 최고" 사회적 거리두기 등 코로나19로 달라진 우리의 일상을 활기차게 해주는 '위로 음식'에는 어떤 것이 있을까.지난 16일 서울시는 전국 1만여 명을 대상으로 코로나 시대 '나를 위로하는 음식'을 조사한 결...

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한국인은 코로나 스트레스 달래줄 소울푸드 1위로 ‘이것’을 뽑았다

[인사이트] 함철민 기자 = 야동을 보는 남자친구에 대한 여친들의 반응은 차갑다. 남친의 컴퓨터에서 '직박구리' 폴더를 열어보고 이별을 고민한다는 여성들도 있다. 자존심도 상하고 배신당하는 기분이 든다는 이유다. 이런 가운데 한 한일커플의 몰래카메라 한편이...

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몰래 야동 보면서 ‘자위’ 중인 남친을 본 일본인 여친의 반응 (영상)

[인사이트] 김다솜 기자 = 금요일인 오늘(16일)은 전국에 구름이 많고 일부 지역에는 비가 내리겠다.지난 15일 기상청은 이날 전국 대부분이 서해 북부 해상에서 동진하는 고기압의 영향을 받겠다고 전망했다.중부지방은 북쪽을 지나는 기압골이 영향을 미친다고 예...

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“겉옷 꼭 챙기세요!”···오늘(16일) 아침 기온 뚝 떨어져 엄청 쌀쌀하다

[인사이트] 원혜진 기자 = 금요일인 내일(16일)은 전국에 구름이 많고 일부 지역에 비가 올 것으로 보인다.15일 기상청은 내일 전국 대부분이 서해 북부 해상에서 동진하는 고기압의 영향을 받지만 중부지방은 북쪽을 지나는 기압골이 영향을 미친다고 예보했다.북쪽...

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내일(16일) 전국 구름 많고 큰 일교차…일부 지역 비온다

[인사이트] 원혜진 기자 = 결혼 계획이 있는 이들이라면 저마다 결혼 생활에 대한 환상 하나쯤 있을 것이다. 사랑하는 연인이 배우자가 돼 한 지붕 아래서 온종일 붙어 있을 수 있으니 말이다.그러나 '결혼은 곧 현실'이라는 말이 있다. 아무리 사랑하는 사이여도 사...

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결혼 먼저 한 언니들이 알려주는 섹스에 대한 8가지 진실

[인사이트] 천소진 기자 = 간혹 중국 무협 영화 등을 보면 드넓게 펼쳐진 숲에 시선을 뺏길 때가 많다.울창한 나무들과 푸른 나뭇잎, 졸졸 흐르는 맑은 물은 보기만 해도 감탄을 절로 자아낸다.이렇듯 한 번쯤 직접 가보고 싶은 중국 영화 속 배경이 국내에도 존재한...

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중국 ‘무협 영화’ 속에 들어온 것 같이 몽환미 터지는 수원 ‘월화원’

[인사이트] 원혜진 기자 = 과제의 늪을 겪어본 대학생이라면 아마 PPT 때문에 괴로워 본 적 있을 테다.아무리 단순한 주제라도 한눈에 쉽게 들어오게끔 조리 있게 만드는 것이 쉽지만은 않기 때문이다.레이아웃부터 폰트, 디자인 등 세세한 디테일까지 신경 써야 하...

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교수님께 보여줄 ‘PPT’에 쓰면 ‘A+’ 받을 수 있는 디자이너의 추천 무료 폰트 8가지

[인사이트] 유진선 기자 = 오늘(15일) 전국 곳곳의 아침 기온이 5도 아래로 뚝 떨어지면서 올가을 들어 가장 추운 날씨를 기록했다.이날 북춘천에서는 올해 첫 서리가 관측되기도 했다. 지난해 첫 서리가 10월 27에 관측됐던 것과 비교하면 무려 12일이나 빨라진 것...

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‘전기장판+극세사 이불’ 벌써 둘 다 꺼낸 사람은 손을 들어주세요

[인사이트] 원혜진 기자 = 새우 알레르기가 있다면 먹은 직후 연인과의 격렬한 키스는 자제하는 것이 좋겠다.키스만으로도 자칫 생명을 잃을 수 있는 급성 알레르기 반응이 올 수 있다.실제로 지난 2003년 미국 메이오 클리닉(Mayo Clinic)의 혈액학자인 데이빗 스틴...

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‘갑각류 알레르기’ 있는 여친과 새우 먹은 남친이 키스를 했다

[인사이트] 원혜진 기자 = 갑작스레 쌀쌀한 가을 날씨가 찾아온 가운데 '수족냉증'에 걸린 여친을 둔 당신은 고민이 생겼다.초가을부터 손발이 얼음장처럼 차가워져 겨우내 추위를 타는 여친이 올해도 고생하지는 않을까 하는 걱정이 들어서다.매일 호호 불어주면 좋...

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포근하고 복슬복슬한 촉감으로 ‘수족냉증’ 여친에게 선물하기 좋은 실내화 5가지

[인사이트] 원혜진 기자 = 일 년 중 얼마 되지 않아 더 소중하다는 가을. 적당히 쌀쌀한 날씨에 청량한 날씨가 이어지는 이맘때면 꼭 입어야 하는 환절기 패션이 있다. 깊어가는 가을 느낌을 잔뜩 뿜어내면서도 고급스러운 분위기로 무장한 트렌치코트, 가죽 재킷, ...

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눈치 보다가 이번 달에 못 입으면 내년까지 기다려야 하는 ‘환절기’ 패션 5가지

[인사이트] 조세진 기자 = 올해 코로나19 바이러스의 확산으로 일정이 변경되는 등 수험생들을 힘들게 했던 '수능'이 드디어 50일 앞으로 다가왔다.기존 11월 19일로 예정됐던 2021학년도 수능일은 코로나로 등교가 미뤄지게 되면서 2주 뒤인 12월 3일로 변경됐다.혼...

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수능 D-50일 남겨두고 수험생들이 절대 해서는 안 되는 5가지 행동

[인사이트] 성동권 기자 = 매년 이맘때쯤이면 카메라를 손에 쥔 사람들의 발걸음이 향하는 곳이 있다.바로 알록달록한 단풍으로 옷을 갈아입은 석촌호수가 그 주인공이다.흔히 석촌호수를 떠올리면 대부분의 사람들은 벚꽃을 먼저 떠올리겠지만 석촌호수는 가을에도 ...

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지금부터 이달 말까지 가면 볼 수 있는 울긋불긋 ‘석촌호수 단풍길’