2026년 02월 21일(토)

[인사이트] 장형인 기자 = 방송인 김종국이 SBS '미운우리새끼'에 출연하며 운동에 대한 남다른 철학을 밝혔다.허리 치료를 위해 운동을 시작했던 김종국은 10년이 넘도록 강도 높은 헬스를 이어왔다. 그런데 지난 방송에서 보여준 김종국의 운동 강도는 시청자들이 ...

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역기 210kg 드는 ‘근육깡패’ 김종국이 말하는 운동 명언 5

스파클링 와인은 일반 와인과 다르게 톡 쏘는 탄산이 가미돼 있다. 한 모금만 마셔도 짜릿한 맛을 즐길 수 있으며 햇볕 쨍쨍한 바닷가에서 방금 갓 꺼낸 스파클링 와인은 청량감을 주기에 딱이다. 더운 여름날을 시원하게 보낼 수 있게 해주는 맛있는 스파클링 와인...

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술술 넘어가는 마성의 ‘스파클링 와인’ 6가지

[인사이트] 김민주 기자 = 최근 젊은 세대 사이에서 저알코올 맥주 소비량이 늘어나면서 도수 낮은 맥주의 유행이 시작됐다.유로모니터 인터내셔널은 2025년까지 세계시장에서 무알코올이나 낮은 도수의 맥주 판매량이 전체의 20% 수준에 이를 것으로 예측하였다.이...

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‘스마트폰’이 도수 낮은 맥주를 유행하게 만들었다

대학생보다 더 바쁜 고단한 대한민국 초등학생들의 실태가 드러나 눈길을 끌고 있다​. 지난 29일 통계청이 발표한 '2014년 생활시간 조사' 자료에 따르면 초등학생의 평균 학습시간은 5시간 23분으로 나타났다. 반면 대학생의 학습시간은 초등학생보다 1시간 이상 ...

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대학생보다 더 많이 공부하는 고달픈 초등학생

[인사이트] 황규정 기자 = 딸기 덕후들이 가장 사랑하는 계절이 돌아왔다.따뜻한 온실 속에서 과실을 맺은 딸기들은 새콤달콤한 맛으로 사라진 입맛을 돋워주고는 한다. 한 계절 일찍 봄기운을 느낄 수 있는 '딸기' 덕분에 벌써부터 여러 카페에서는 자신들만의 특...

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겨울 가기 전 꼭 맛봐야 할 카페별 베스트 ‘딸기’ 메뉴 10가지

뭔가를 먹어도 늘 출출하고 배가 고플 때가 있다. 특히 이유 없이 허기를 잘 느낀다면 그 배경에는 이유가 있기 마련. 먹고 싶다는 욕망이 생기면 그런 식욕으로 인해 다른 일에 집중할 수 없는 게 일반적인 현상이다. 공부나 일이나 다른 중요한 일을 하려고 해...

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당신이 먹고 또 먹어도 ‘배가 고픈’ 이유 5

via tvN '미생' 직장인 대다수가 여름 휴가를 다녀온 후 '더 힘들다'고 답해 눈길을 끈다. 16일 취업포털 잡코리아는 여름 휴가를 다녀온 직장인 527명을 대상으로 '여름 휴가 후유증 유무'에 대해 조사했다. 조사 결과 직장인 74%가 '휴가를 다녀온 후 더 피곤하다'...

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직장인 74% “휴가 다녀왔는데 더 피곤해”

[인사이트] 장형인 기자 = 매일 두통에 시달려 일생생활에 큰 불편을 겪는다면 주목해야 하는 발 지압법을 소개한다. 최근 온라인 미디어 위티피드는 두통 해소에 효과적인 발 지압법을 소개했다. 발 마시지는 혈액순환을 촉진하고 에너지의 순환장애를 제거해주는...

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두통약 달고 사는 여친에게 해주면 좋은 ‘발 지압법’

[인사이트] 김지현 기자 = 오늘도 서울 하늘은 뿌연 미세먼지로 뒤덮였다. 완연한 봄이 찾아왔지만 하늘을 뒤덮은 미세먼지는 우리의 나들이를 방해할 뿐더러 호흡기 건강에도 악영향을 끼칠 것이다. 기상청에 따르면 오늘(3일) 서울은 낮 기온이 19까지 올라가는 ...

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미세먼지 가득했던 오늘자(3일) 서울 출근길 풍경

[인사이트] 황규정 기자 = 토요일인 8일은 전국이 대체로 맑으나 오후부터는 구름이 많이 끼겠다.제주 지역은 대체로 흐리고 새벽 한때 비가 조금 내리겠다. 기상청은 낮 기온이 최고 22도로 평년보다 2도에서 7도 가량 높아져 당분간 따뜻한 날씨가 지속될 것으로 ...

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오늘(8일), 최고기온 22도…오전 동안 미세먼지 ‘나쁨’

[인사이트] 장형인 기자 = 목요일인 1일은 전국 곳곳에 비 소식과 우박도 내린다. 1일 기상청은 서울과 경기 동부, 강원도, 충북 북부 등 중부지방과 경상도에 낮부터 돌풍과 천둥·번개를 동반한 소나기가 오는 곳이 있다고 예보했다. 중부지방은 아침에도 산발적으...

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“오늘(1일) 꼭 우산 챙기세요”…낮부터 천둥·번개 동반한 비소식

[인사이트] 홍지현 기자 = 가을의 시작을 알리는 처서를 지나면서 모처럼 맑고 파란 하늘이 모습을 보였다. 25일 기상청에 따르면 주말인 토요일에는 비 소식 없이 전국이 대체로 맑을 것으로 보인다.다만 제주도는 기압골의 영향으로 새벽까지 돌풍과 천둥·번개를 ...

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“나들이하기 좋아요”…내일(26일) 전국 맑고 더위 한풀 꺾인다

[인사이트] 이영현 기자 = ​​커피만 마시러 카페에 오는 손님들은 더 이상 존재하지 않는다. 프랜차이즈 카페부터 동네 카페까지 카페에 들어서는 순간 다양한 손님들의 유형을 만날 수 있다. 공부하는 사람, 책을 읽는 사람, 친구와 재밌게 수다 떠는 사람 등 정...

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“카페에 가면 다음 7가지 유형의 손님을 볼 수 있다”

[인사이트] 이별님 기자 = 전국에서 늦더위가 기승을 부릴 예정이나 오후에는 남부지방을 중심으로 비 소식이 들린다.25일 기상청은 내일(26일) 전국에서 30도 안팎의 늦더위가 찾아온다고 밝혔다. 다만 최저기온과 최고기온이 10도 이상 차이를 보일 것으로 예상돼 ...

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내일(26일), 낮 최고 30도…때늦은 가을 늦더위 찾아온다

한국관광공사 [인사이트] 홍하나 기자 = 벚꽃놀이를 가면 빠질 수 없는 것이 바로 '기념 촬영'이다. 최근 SNS에서는 '꽃놀이 갔을 때 사진 찍는 흔한 유형'을 귀여운 강아지 버전으로 패러디한 사진이 화제가 되고 있다. 실제로 벚꽃놀이를 가면 혼자 찍기 달인부터 ...

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벚꽃놀이가면 흔히 찍는 사진 유형 4가지

gettyimagesbanks [인사이트] 권순걸 기자 = 산뜻한 봄날 사랑하는 이에게 장미를 건네는 로즈데이를 맞아 장미의 꽃말을 알아보자. 14일 오늘은 커플이 장미를 주고 받으며 사랑을 표현하는 '로즈데이'다. 열정의 붉은 색 장미가 모두가 상상하는 대표적인 색깔의 ...

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오늘(14일) 로즈데이…색깔별로 보는 장미꽃의 꽃말 8개

Instagram 'asmaa_oj', 'cangotoo' [인사이트] 성보미 기자 = "라면 덕후들이 애타게 기다리던 '그 날'이 다가온다!" 오는 6월 3일부터 5일까지 서울 코엑스에서는 '2016 대한민국 라면박람회'가 열린다. 지난해 성황리에 종료했던 '라면박람회'가 올해에도 어김없...

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세계 모든 라면 먹어볼 수 있는 ‘라면박람회’ 열린다

'Make Them Visible' 캠페인을 위해 제작된 동영상. ⓒmakethemvisible 당신의 가족이 노숙자 분장을 하고 있다면 알아볼 수 있을까? 노숙자 인식 개선을 위한 의 영상에서 위와 같은 물음을 던진다. 이 동영상은 광고 회사 실버파트너(Silver Partners)와 스머글(Sm...

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‘노숙자’로 분장한 가족, 알아볼 수 있을까?

[인사이트] 장영훈 기자 = 장마가 완전히 물러간 가운데 낮 기온이 30도를 웃도는 불볕 찜통더위가 연일 이어지고 있다.1일 기상청은 전국이 북태평양 고기압의 영향을 받아 열대야 현상이 자주 나타나고 한낮에는 무더운 날씨가 계속될 것으로 보인다고 밝혔다.이처...

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74년 전 오늘 대프라카 ‘40도’ 기록…1994년 3천명 사망

[인사이트] 윤혜경 기자 = 층간 소음 때문에 아파트 주민들이 소리 없는 농성을 벌였다. 최근 온라인 커뮤니티에는 '층간 소음 주범 604호를 향한 주민들의 와이파이 일침'이라는 제목으로 게시물이 올라왔다. 공개된 사진 속에는 '604호는 부끄러운 줄 알아라', '...

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604호 거주자는 와이파이 검색하다 충격을 받았다

ⓒ파우더룸/facebook 달콤함이 매력적인 마카롱은 프랑스의 대표 간식으로 유명하다. 겉은 바삭바삭하고 안은 쫀득쫀득한 맛이 매력적인 마카롱은 비싼 가격에도 많은 여성이 선호한다. 최근 뷰티커뮤니티 '파우더 룸' 페이스북에 먹기 아까운 모양의 마카롱 사진을 ...

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정말 먹기 아까운 ‘캐릭터 마카롱’

할빠, 할마란 말을 들어본 적이 있는가? 할아버지+아빠, 할머니+엄마를 합친 신조어로 최근 늘고 있는 황혼 유아족을 일컫는 말이다. 맞벌이 부부가 증가하다 보니 자연스레 손주·손녀들을 키우는 노인들이 많아졌다. 그래서 손주·손녀들은 가끔 만나 재롱을 떨어주...

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할빠, 할마와 사랑스러운 아기들 (사진)

[인사이트] 김선혜 기자 = 종이로 만들어진 조그마한 땅콩집이 최대 100년까지 안락한 삶을 보장한다는 놀라운 소식이 전해졌다. 최근 유튜브에는 24겹의 종이 골판지로 만들어진 '친환경 땅콩집'에 대한 영상이 올라왔다. 비록 종이로 만들어졌지만 집의 겉 부분...

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“100년 동안 멀쩡해” 종이 상자로 만든 ‘땅콩집’ (영상)