2025년 12월 22일(월)

[인사이트] 장형인 기자 = 다이어트는 여성들에게 평생 과제라고 할 수 있다. 아름다운 몸매를 만들기 위해 365일 다이어트를 결심하는 여성들이 많지만 실천하기란 참 어렵다. 만약 다이어트에 어려움을 겪고 있다면 도움이 될 만한 음식인 '생강'을 소개한다. 생강...

|
먹으면 다이어트에 도움 되는 ‘생강’의 효능 5가지

[인사이트] 최해리 기자 = 누구나 한 번쯤 중·고등학교 시절 선생님에게 소지품을 압수당한 경험이 있을 것이다.물론 학생 신분에 맞지 않는 성인 물품이나 색조 화장품 등은 규정 위반 대상에 포함되기 때문에 수긍할 수 있다.하지만 가끔 도저히 왜 빼앗아 가는지 ...

|
선생님들이 ‘왜 빼앗아 가는지’ 지금도 이해 안 되는 물건 6가지

[인사이트] 변보경 기자 = 기분 좋은 맥주 한잔을 즐기는 사람이 오히려 더 건강하다는 행복한 소식이다. 지난 22일(현지 시간) 미국 일간 USA투데이는 캘리포니아 노인 신경학자 클라우디아 카와스(Claudia Kawas) 박사가 2003년부터 90세 이상 노인들의 생활 습관...

|
불금인 오늘 시원한 ‘맥주’ 한 잔은 건강에 정말 좋다 (연구)

모자와 쇼핑백으로 번갈아 사용할 수 있는 독특한 개념의 털모자가 눈길을 끈다.한편 이 독특한 '쇼핑 모자'는 온라인 사이트에서 120파운드(한화 약 19만 원)에 구입이 가능한 것으로 알려졌다. via azumianddavid.com​​ [ⓒ 인사이트, 무단 전재 및 재배포 금지]

|
쇼핑 가방으로 변하는 여성용 털모자 (사진)

[인사이트] 진민경 기자 = "남의 눈치를 많이 본다, 왜 손해 보고 사냐"평소 이런 말을 많이 듣는 사람이라면 '내 성격이 정말 소심한가?'라는 고민을 한 번쯤 해봤을 것이다. 내 행동은 다른 사람을 위한 배려라고 설명하지만, 뒷끝이 씁쓸한 건 어쩔 수 없다. 소...

|
3개 이상 ‘움찔’ 한다면 ‘프로소심러’ 의심해봐야 하는 행동 패턴 7

"저 메르스 아니에요" 메르스 때문에 애꿎은 낙타들이 곤혹을 치르고 있다. 낙타는 메르스의 매개원으로 알려지면서 세계적으로 기피대상이 됐다. 하지만 아이러니하게도 낙타는 ​메르스 이후 전례 없이 뜨거운(?) 관심을 받고 있기도 하다. 우리를 짠하게 하는 낙...

|
당신이 몰랐던 ‘낙타에 관한 흥미로운 사실’ 10

일요일인 8일은 전국이 대체로 흐리며 포근한 날씨가 이어진다. 중부·남부 지방을 비롯한 전국 곳곳에서 비나 눈 내리는 곳이 있다. 아침 최저기온은 영하 1도에서 영상 8도, 낮 최고기온은 영상 7도에서 영상 14도로 전날보다 포근하다. 중부지방은 중국에 있는 ...

|
내일(8일), 낮 최고 ‘14도’…“오늘보다 포근해요”

via dariayun18 /Instagram 지친 당신을 위한 휴가철이 곧 시작된다. 대한민국 제2의 도시 부산은 지역 특유의 음식과 화려한 바다의 경관으로 많은 피서객이 몰리는 곳이다. 휴가철 부산을 찾은 피서객들을 위해 다른 곳에서는 만날 수 없는, 부산에서만 맛볼 수 ...

|
부산가면 꼭 먹어야 하는 ‘부산 맛집’ 5

via Angel-in-us Coffee 밥보다 커피를 더 즐겨 찾는 현대인. 이들 덕분에 커피 소비량은 날로 증가하고 있다. 특히 잠을 깨는 각성효과와 스트레스 해소에 도움을 줘 직장인들이 많이 소비한다. 최근 영국 일간 가디언 등 여러 외신은 커피를 많이 마시는 직업 상...

|
커피 많이 마시는 직업 BEST 10

[인사이트] 이하나 기자 = 미용계의 '금손'으로 불리며 탈모인에게 풍성한 두발을 선물하는 마법사같은 미용사가 눈길을 끌었다. 16일 온라인 커뮤니티와 SNS에서는 탈모로 고민하는 남성들의 머리를 셋팅해주는 미용사가 화제다.해당 미용사는 강남의 한 남성 전문 ...

|
“미용계의 혁신” 탈모인에 희망 심어주는 ‘금손’ 미용사

열심히 운동을 한 만큼 효과를 톡톡히 보면 좋겠지만 슬프게도 전혀 빠질 기미가 없어 보이는 살 때문에 엄청난 스트레스를 받는 우리.최근 미국 건강정보지 헬스(health)에 따르 "운동을 하는데도 체중 감량 목표에 도달하지 못하는 데에는 다양한 이유가 있다"고 ...

|
아무리 운동해도 살이 안 빠지는 ‘7가지’ 이유

[인사이트] 장형인 기자 = 만약 렌즈통을 3개월 이상 사용하고 있다면 아래 소개할 내용을 참고해 위생 관리에 더 주의해야겠다.지난 6일(현지 시간) 중국 매체 친민망은 3개월에서 6개월 사용한 렌즈통에서 세균 10만 마리가 발견됐다고 전했다. 실험을 이끈 연구팀...

|
3개월만 사용해도 세균 ‘10만 마리’ 산다는 렌즈통

[인사이트] 이별님 기자 = 오는 6일 중국에서 발생한 엄청난 양의 황사가 우리나라에 도착할 것으로 예상된다.5일 인민일보는 엄청난 양의 황사가 베이징 시내를 뒤덮고 있는 장면이 담긴 영상을 공개했다. 영상 속 베이징은 뿌연 황톳빛으로 물들었다. 현재 중국 ...

|
내일(6일) 우리나라에 도착하는 중국의 ‘역대급’ 황사 (영상)

[인사이트] 배수람 기자 = 길게만 느껴졌던 황금연휴가 훌쩍 지나고 5월도 어느덧 절반이 지났다. 이번 주 운세를 알아보고 늘어진 마음을 팽팽하게 당겨보자.인터넷 운세 전문업체 산수도인에서 제공하는 자료를 바탕으로 5월 셋째주(15일~21일) 별자리별 운세를 정...

|
‘별자리’로 알아보는 당신의 5월 셋째주 운세

via eunjk_20 / Instagram​ 하루 용돈이 천 원도 안 되던 어린 시절, 100원짜리 먹거리가 넘쳐났던 문구점은 굶주린 배를 채워주는 '천국'이었다. 좌판에 깔린 형형색색의 불량식품은 꼭 입에 넣지 않더라도 눈으로 보는 것만으로도 기분이 좋아지곤 했다. 하굣길 ...

|
보기만 해도 정겨운 학교 앞 ‘불량식품’ 10가지

[인사이트] 김지현 기자 = 신발은 개성과 스타일을 표현하는 데 중요한 역할을 한다. 무엇을 신었는지에 따라 전체적인 분위기가 달라지기 때문이다. 그 중 유독 즐겨 신는 신발 종류가 있기 마련인데 이는 그 사람의 성격을 드러낸다. 최근 온라인 미디어 위티피...

|
즐겨 신는 ‘신발’ 유형으로 알아보는 당신의 성격 8

[인사이트] 김소영 기자 = 남편의 과도한 행복 찾기에 화가 난 아내의 사연이 공분을 사고 있다. 지난 23일 한 온라인 커뮤니티에는 '욜로'(YOLO) 인생을 살겠다며 멋대로 구는 남편을 둔 아내의 하소연이 올라와 눈길을 끌었다. 아내 A씨는 최근 남편 B씨가 이기...

|
“남편이 ‘욜로’인생 살겠다며 직장 그만두고 외제차 사겠다네요”

[인사이트] 장형인 기자 = 꼬리뼈 운동로만 골반을 교정할 수 있다는 운동법을 소개한다. 지난 26일 MBN '엄지의 제왕'에는 뱃살 주머니를 줄이는 꼬리뼈 넣기 운동법이 공개됐다. 방법은 간단하다. 우선 두 다리를 어깨너비로 벌린 상태에서 옆으로 선 상태에서 ...

|
하루 10번만 하면 ‘골반 교정’&뱃살 쏙 빼주는 마법의 운동 (영상)

우리나라 학생들은 설날에 받은 세뱃돈을 어디에 쓸까? 지난 5일 빅데이터 전문가 정영진 대표는 SBS 러브FM '한수진의 전망대'에 출연해 설 관련 빅데이터 분석 결과를 전했다. 1개월 간의 설 관련 SNS 데이터 분석 결과, 세뱃돈과 관련해서 가장 많이 언급된 상품...

|
세뱃돈 받으면 어디에 쓸까... 3위 치킨, 2위 화장품, 1위는?

[인사이트] 권순걸 기자 = 서울 도심 한복판에 시원한 물살을 가르는 '워터 봅슬레이'가 생겼다.19일 서울 광화문 광장에는 2018년 평창 동계올림픽 성공을 기원하는 '도심 속 봅슬레이'(봅슬레이)가 설치됐다. 광화문 광장에 설치된 '워터 봅슬레이'는 봅슬레이 모...

|
오늘(19일) 광화문에 설치된 워터 봅슬레이 체험 영상

[인사이트] 이하영 기자 = 알콜올중독증에 걸리도록 먹으면 안 되겠지만 하루 와인 한 잔이 약이 되듯 모든 술이 독이 되는 것은 아니다. 어색한 자리에서 술 한잔은 대화의 윤활유가 될 수 있고, 다른 사람을 관대하게 볼 힘으로 작용하기도 한다. 술에 불순물(...

|
술이 세상을 ‘행복’하게 만들어 준다는 6가지 놀라운 효과

[인사이트] 정은혜 기자 = "20초 안에 이 문제를 풀면 높은 IQ 인증한다" 괜히 보는 이들의 도전 의욕을 자극하는 퀴즈 문제가 온라인에서 화제다. 문제는 언뜻 보기에 간단해 보인다. "어제가 내일이었으면 좋겠다. 그럼 오늘이 금요일일텐데" Q. 그렇다면 오늘은 ...

|
20초 안에 풀면 높은 IQ 인증하는 퀴즈

Gettyimagesbank [인사이트] 라영이 기자 = '나이는 숫자에 불과하다'는 말이 있지만 매년 한 살 한 살 먹는 나이를 무시할 순 없다. 하루하루 늘어나는 주름이나 여기저기 쑤시는 관절이 아니어도 나이를 많이 먹었다는 사실이 갑자기 느껴지는 순간이 있기 때문이...

|
문득 나이를 많이 먹었다는 생각이 드는 순간 7

wittyfeed [인사이트] 장형인 기자 = 스마트폰이 현대인들의 삶을 풍요롭게 만들었다는 점은 부인할 수 없다. 멀리 떨어진 사람과 쉽게 대화할 수 있으며 쇼핑, SNS 실시간 관리 등 일상생활을 클릭 하나에 편리하게 해준 스마트폰의 장점은 셀 수가 없다. 하지만...

|
스마트폰에 중독된 현대인 풍자한 일러스트 (사진 7장)