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[인사이트] 강유정 기자 = 바쁘고 치열한 현대사회에 누구나 스트레스를 받으며 살아간다.작은 스트레스는 삶의 원동력이 되기도 하지만 스트레스가 계속 쌓여 일정 수준 이상을 넘어가면 정신 건강에 적신호가 켜지게 된다.자신도 모르게 쌓인 스트레스가 결국 정신...

[인사이트] 디지털뉴스팀 = 사람의 이빨이 잇몸에서 어떻게 나오는지 한눈에 알 수 있는 사진이 공개됐다.최근 페이스북 '치주과학 클럽(Periodontology Club)'에는 잇몸에서 영구치가 나오기 전 상황을 알 수 있는 자료 사진 한 장이 게재됐다.보통 유치는 생후 6~8...

[인사이트] 강유정 기자 = 남녀노소 할 것 없이 어딜 가나 귀에 이어폰을 꽂은 사람을 볼 수 있을 정도로 이어폰은 일상 속 필수품이 됐다.이런 가운데 이어폰을 자주 착용하면 외로움을 유발할 수 있다는 연구 결과가 나왔다.지난 9일(현지 시간) 온라인 미디어 유...

[인사이트] 김다솜 기자 = 도핑 위반으로 출전이 정지된 브라질 여자배구 대표팀 에이스 탄다라 카이세타가 '오스트리나'를 복용한 것으로 알려졌다.오스트리나(Ostarina)는 아나볼릭 스테로이드로 근육 증량에 도움을 주는 약물이라 논란이 되고 있다.이로 인해 근...

[인사이트] 강유정 기자 = 보통 모유는 가슴에서 나오기 마련이다.그런데 최근 겨드랑이에서 모유가 나오는 여성이 있어 화제가 되고 있다.지난 5일(현지 시간) 호주 야후 뉴스는 포르투갈의 한 산모가 출산 이틀 만에 겨드랑이에서 모유가 나오기 시작했다고 보도했...

[인사이트] 김다솜 기자 = 팔굽혀펴기는 아무런 도구 없이 어디서나 쉽게 할 수 있는 운동이다.등, 몸통, 팔뚝 등을 자극하는 전신 운동으로 신체 건강을 유지하는 데 도움이 된다.성인 남자가 팔굽혀펴기를 10회 하지 못할 경우 일반인보다 '이 병'에 걸릴 위험이 ...

[인사이트] 조세진 기자 = 오래 지속되면서도 안전한 남성 피임법이 등장해 피임 선택의 폭이 더 넓어질 것으로 예상된다.최근 중국 연구진은 약 한 달 동안 지속되는 남성 피임법을 개발했다.중국 난퉁대 연구진은 정자수를 감소시키는 생분해성 나노물질을 개발해 ...

[인사이트] 전준강 기자 = 어렸을 적, 우리네 엄마들은 아이들에게 우유, 치즈, 멸치를 잘 먹어야 한다며 챙겨주고는 했다. 이 세 식품에는 공통적으로 풍부하게 함유된 게 있다. 바로 '칼슘'이다. 자라나는 우리들이 건강하고 튼튼해지려면 '칼슘'이 필수라는 걸 알...

[인사이트] 디지털뉴스팀 = 남자라면 3일에 2번꼴로 사정을 하는 것이 건강에 좋다는 사실이 밝혀졌다.지난 26일(현지 시간) 온라인 매체 온라인 미디어 '래드바이블(ladbible)'은 과거 2016년 '유럽 비뇨기과(European Urology)'에 발표된 연구 결과를 소개했다.하...

[인사이트] 임기수 기자 = 스마트폰 없이는 단 1분도 살 수 없는 현대인들.대중교통을 이용할 때도, 밥을 먹을 때도, 침대에 누워 있을 때도 스마트폰을 손에서 놓지 못하는 사람들이 많다.용변을 보기 위해 화장실을 갈 때도 마찬가지다.하지만 화장실에서 스마트폰...

[인사이트] 원혜진 기자 = 이번 도쿄 올림픽에서 최고의 스타로 꼽히는 선수가 있다. 그 주인공은 키 142cm의 아담한 몸에서 뿜어내는 강력한 파워와 재능으로 각종 대회를 휩쓴 미국 여자 체조대표팀 간판 스타 시몬 바일스(Simone Biles, 24)다. 바일스는 단연 독...

[인사이트] 강유정 기자 = 아직 8월의 본격 더위가 시작되지도 않았는데 자려고 누울 때마다 열대야에 시달리고 있다.더워서 제대로 잠자리에 들지 못하거나 상쾌하게 깨어나지 못하는 날이 대부분이다.이런 날에는 사랑하는 연인과의 성관계로 숙면을 취해보자.놀랍...

[인사이트] 임기수 기자 = 지금 내 식성이 부모님이나 형제, 자매가 아닌 절친들에게 가장 큰 영향을 받았다는 흥미로운 연구 결과가 발표돼 화제를 모은다.최근 아랍에미리트(UAE) 자예드대 공동연구진은 어린 시절 식습관이 형성 될 때 또래 친구의 영향을 많이 받...

[인사이트] 유진선 기자 =코로나 사태가 길어지면서 건강의 중요성이 그 어느 때보다 강조되고 있는 요즘이다.이에 간편한 섭취로 면역력뿐만 아니라 장 건강까지 챙길 수 있는 '프로바이오틱스'에 대한 관심도 높아졌다.하지만 시중에 나와 있는 수많은 제품 중 도...

기사와 관련 없는 자료 사진 / gettyimagesBank [인사이트] 임기수 기자 = 여성이라면 한 달에 한 번씩 겪게 되는 생리.생리는 가임기에 증식했던 자궁내막이 착상이 되지 않으면 저절로 탈락해 배출되는 현상이다.이때 배출되는 생리혈의 색이 여성의 건강 상태를 ...

[인사이트] 김다솜 기자 = 평소 달콤한 초콜릿을 좋아하는 이들이라면 환호성을 내지를 만한 기쁜 소식이 전해졌다.맛있는 초콜릿을 '이 시간'에 먹으면 오히려 다이어트를 할 수 있다고.최근 브리검여성병원 연구진은 초콜릿을 '이 시간'에 먹으면 오히려 지방이 연...

[인사이트] 함철민 기자 = 인간의 살을 파먹는 육식 기생충 '리슈마니아'가 전 세계로 확산할 것이라는 우려가 나왔다. 22일 빅토르 산체스-코데로 멕시코 국립자치대 생태학 교수 연구진은 리슈마니아가 미국은 물론 북미 전체로 확산될 수 있다고 경고했다. 리슈마...

기사의 이해를 돕기 위한 자료 사진 / gettyimagsBank [인사이트] 박상우 기자 = 최근 면역력 저하를 원인으로 온몸에 수포가 생기는 질병인 '대상포진'이 2030대 젊은 남성들 사이서 급증하고 있다. 이 병은 치료 후에도 후유증이 심각한 수준이라 조심해야 한다. ...

기사와 관련 없는 자료 사진 / gettyimagesBank [인사이트] 임기수 기자 = 등 푸른 생선에 많은 '오메가 3'는 몸에 좋은 지방이 들어 있는 것으로 유명하다.'오메가 3'를 꾸준히 먹으면 암이나 생활 습관병의 원인이 될 수 있는 만성 염증을 예방하는 데 도움이 된...

[인사이트] 원혜진 기자 = 누구나 한 번쯤은 맛있는 음식을 먹다가 실수로 혀를 깨물어 찔끔찔끔 눈물을 찍어내 본 경험이 있을 테다. 너무 서두르다 실수로 깨물었다고 생각하기 쉽지만 사실 혀를 깨무는 행동은 건강 상태를 확인할 수 있는 좋은 지표가 된다. 혀는...

[인사이트] 김다솜 기자 = 발열, 근육통과 같은 초기증상이 나타난 지 하루 만에 사망에 이를 수 있는 전염병이 있다.최근 10년간 이 병에 걸린 연령을 보면 단체 활동이 잦은 10대와 20대의 비중이 높았다.전염 위험이 높아 발생 또는 유행 시 격리에 필요한 이 병...

[인사이트] 원혜진 기자 = '세 살 버릇 여든까지 간다'는 속담이 있다. 코를 파는 행위 역시 비슷하다. 실제로 한 연구에서 성인의 91%가 습관적으로 코를 파는 것으로 나타났다. 이처럼 많은 사람들이 남몰래 코를 파곤 하는데 그 빈도가 너무 잦거나 파낸 코딱지를...

[인사이트] 김다솜 기자 = 어떤 이들에게는 그저 치아 중 하나이지만, 또 다른 이들에게는 끔찍한 고통을 가져오는 게 사랑니다.턱뼈 가장 안쪽에 위치해 관리가 까다로운 데다, 발치 과정이 고통스러워 애증의 대상이라 불린다.순간마다 시리고 바늘로 살을 콕콕 찌...

[인사이트] 강유정 기자 = 보통 가임기 여성이라면 평균 28일 주기로 생리를 한다.하지만 24일보다 짧거나 35일보다 길어지는 등 생리 주기가 일정하지 않은 경우가 있다. 이를 '생리 불순'이라고 한다.일부 여성들에게서 발견됐지만 최근에는 스트레스, 환경호르몬,...

[인사이트] 전준강 기자 = 오는 10일까지 예약을 받기로 했던 '얀센 백신' 접종 예약이 약 15시간 만에 종료됐다. 하루도 안되는 시간 만에 예약이 모두 마감됐다. 몸값이 최대 수천억원에 달하는 미국 메이저리그 슈퍼스타들이 맞은 백신이라는 말에 많은 사람이 몰...