[인사이트] 강유정 기자 = 코로나19에 걸렸다가 완치 판정을 받아도 후유증으로 고생하는 이들이 많다.아무리 자도 피로를 느끼거나 두들겨 맞은 듯 극심한 근육통을 느낀다거나 호흡이 이전과 같지 않고 힘이 드는 등 다양하다.그런데 여기 한 남성은 성기 사이즈가...

[인사이트] 강유정 기자 = 한 달에 한 번씩 찾아오는 월경주기.여성이라면 생리혈을 보고 불안했던 적, 한 번쯤 있을 것이다.평소와는 다른 생리혈의 색깔을 보고 혹시 자궁에 혹이 난 것은 아닌지, 염증이 생긴 것인지 걱정하게 된다.이런 이들을 위해 최근 한 산부...

[인사이트] 김재유 기자 = 많은 직장인들이 힘든 하루를 마치고 집에 돌아와 맥주 한두 캔을 마시곤 한다.'하루에 맥주 한 캔이 건강에 지장이 있겠어'라고 생각하는 이들이 대부분일 테다. 그런데 이는 큰 오산이다. 오히려 잦은 반주가 간헐적 폭음보다도 건강에 ...

[인사이트] 김다솜 기자 = 2022년 새해를 맞아 새로운 마음가짐으로 또다시 금주를 계획한 사람들이 많을 테다.연말·연초를 맞아 오랜만에 만난 친구, 지인들과 술자리를 가진 뒤 늘어진 뱃살을 부여잡고 한숨을 푹푹 쉬면서 말이다.올해는 기필코 건강을 위해서라도...

[인사이트] 강유정 기자 = 2022년 새해가 밝았다. 올해 버킷리스트 중 다이어트가 있지는 않은가.만약 그렇다면 아래 물리치료사가 알려주는 스트레칭을 보고 잘 따라 해보자.2주 동안 따라 하다 보면 휘어진 허리가 개선됨과 독시에 하체 비만에서 탈출할 수 있다고...

[인사이트] 강유정 기자 = 생선 가시를 먹다가 한 번쯤 목에 걸려 고생해본 적, 누구나 있을 것이다.이런 상황이 닥쳤을 때 억지로 내려보내려고 밥을 한 움큼 먹거나 물을 벌컥벌컥 마시는 이들이 많다.하지만 이는 매우 위험한 방법이다. 자칫 잘못하면 이 여성처...

[인사이트] 강유정 기자 = 높게 치솟은 하이힐을 포기하지 못하는 여성들이 많다.키가 커 보일 뿐만 아니라 다리도 날씬해 보이고 자신감도 충만해지기 때문이다.평소 이러한 이유로 하이힐을 오랫동안 자주 신어 왔다면 앞으로는 자제하길 바란다.여기 일부 여성들...

[인사이트] 임기수 기자 = 많은 남성들은 성기 크기에 아주 민감한 반응을 보인다.성기의 크기가 남성성을 결정하는 잣대와 같다는 생각을 하고 있기 때문일 테다. 그래서인지 몇몇 남성들은 자신의 성기 크기가 평균보다 작다고 생각해 말 못 할 고민과 콤플렉스를 ...

[인사이트] 임기수 기자 = 어제(18일) 서울을 비롯한 수도권 곳곳에 많은 눈이 내렸다.폭설이 온 세상이 하얗게 변한 어제 많은 이들의 눈길을 사로잡은 뉴스 자료 화면이 있었다.바로 눈이 펑펑 쏟아지는데도 꿋꿋이 아이스 아메리카노를 들고 거리를 거는 시민들이...

[인사이트] 김소영 기자 = 코로나 바이러스 감염증(코로나19) 확진자 수가 폭발하면서 시민들의 불안이 고조되고 있다.코로나19 일일 확진자가 수 일째 4~5천 명대를 넘어서고 변종 바이러스인 오미크론까지 등장했다. 더욱 심각한 것은 중증 확진자 역시 증가하고 ...

[인사이트] 유진선 기자 = 남성은 소득이 높을수록, 여성은 소득이 낮을수록 비만율이 더 높다는 통계가 조명되고 있다.국민건강보험공단이 발간한 '2017 비만백서'에 따르면 남성은 소득 수준이 높을수록, 여성은 소득 수준이 낮을수록 비만율이 높았다. 건강보험료...

[인사이트] 김다솜 기자 = 목 뒤에 혹이 불룩 튀어나온 것 같다면 '버섯증후군'을 의심해야 한다.목덜미에 난 혹이 나무에서 자란 버섯과 비슷해서 붙여진 '버섯증후군'은 자세불균형이 원인이다.잘못된 자세를 오랜 시간 유지하면서 생긴 일종의 지방 덩어리인 셈이...

[인사이트] 함철민 기자 = 갑작스럽게 추워진 날씨와 더불어 꽉 막힌 코가 겨울을 왔음을 알린다. 비염 환자들에게 겨울은 힘든 계절이다. 코가 막히고 콧물이 흐르는 통에 생활 자체가 불편해진다. 호흡이 잘 안되니까 머리에 집중력이 떨어지고 가끔은 두통도 나타...

[인사이트] 강유정 기자 = 부쩍 추워진 요즘, 겨울철 옷에 가려진다고 다시 운동에 해이해진 이들이 분명 있을 것이다.하지만 이때 모든 걸 놓아버리면 다시 옷차림이 가벼워질 때 후회하게 된다.강추위에 바깥 운동을 하기 힘든 요즘 집에서 아주 간단하게 뱃살을 ...

[인사이트] 강유정 기자 = 절친의 생일파티 현장. 생일 축하 노래가 빠질 수 없다.사랑하는 마음을 담아 노래방 스피커가 터질 듯 생일 축하 노래를 열창하던 남성은 다음날 병원에서 충격적인 진단을 받았다.지난 27일(현지 시간) 중국 최대 소셜 네트워크 서비스 ...

[인사이트] 강유정 기자 = 침대에서 스마트폰을 하다가 얼굴 위에 떨어뜨린 적, 한 번쯤 있을 것이다.이럴 때면 엄청난 고통과 왠지 모를 창피함이 밀려온다.대부분 대수롭지 않게 넘기지만 고통만으로 끝나지 않을 수 있다. 자칫 잘못하면 코 뼈가 부러지거나 영원...

[인사이트] 박상우 기자 = 여성의 월경은 매달 정신적·신체적 고통을 안긴다. 하지만 동시에 건강을 가늠할 수 있는 중요한 지표로 불린다.호르몬이나 건강 악화가 월경을 통해 드러나기 때문이다. 만약 단순히 월경이 불규칙한 것을 넘어 월경이 장기간 멈춘 무월경...

[인사이트] 김소영 기자 = 하루 종일 회사 사무실에서 모니터만 보며 생활하는 직장인 김모(28) 씨. 야근이 있는 날이면 10시간 넘게 앉아있기 일쑤다.최근 재택근무와 사무실 근무를 병행한다는 김씨는 "의자에 앉아 있는 시간이 팬데믹 이전보다 3시간 이상은 늘어...

[인사이트] 강유정 기자 = 가슴이 작아 고민이라면 지금 당장 서랍장을 열어 브라를 모조리 꺼내 보자.특정 브라가 가슴의 성장을 막을 수 있다고 하니 말이다.지난 12일(현지 시간) 온라인 미디어 타일라의 보도에 따르면 원래 클 가슴도 커지지 않고 성장을 멈추게...

[인사이트] 강유정 기자 = 얼굴의 색, 눈 밑에 내려온 진한 다크서클, 손톱에 보이는 긴 줄, 심하게 부르튼 입술처럼 병은 사람의 겉모습과 행동에 드러나기 마련이다.어느 순간부터 당신의 귀에 이런 검은 반점이 보이기 시작했다면 당신은 사람의 목숨을 앗아갈 수...

[인사이트] 강유정 기자 = 최근 코로나로 집에 머무는 이들이 많아지면서 일명 '확찐자'들이 늘고 있다.홍콩에서도 이런 코로나로 인한 비만이 문제가 되고 있다.이런 가운데 최근 홍콩에서는 신박한 다이어트 시술이 인기를 끌고 있다.14일(현지 시간) 홍콩 매체 'H...

[인사이트] 디지털뉴스팀 = 사랑하는 사람과의 성관계는 대부분이 알고 있는 것처럼 우리 몸에 건강한 영향을 미친다.스트레스를 줄여줘 불면증을 완화하고, 호르몬과 산소량을 증가 시켜 피부를 건강하게 해준다.더 나아가 전문가들에 따르면 성관계는 다양한 체위 ...

[인사이트] 강유정 기자 = 음식과 함께 입에 들어간 공기가 장 속 음식물이 발효되며 생긴 가스와 만나 배출되는 방귀.그렇기에 먹은 음식에 따라 냄새가 달라질 수밖에 없다.하지만 주변에 방귀에서 비릿한 냄새가 심한 사람이 있다면 짜증을 내기보다는 병원에 가...

[인사이트] 원혜진 기자 = 다리부종계의 교과서라고 불리는 강하나의 스트레칭 동작.'다이어트 하면 강하나'라는 공식이 따를 정도로 레전드로 통하는 그녀가 하체비만에 도움이 되는 스트레칭법을 소개했다. 지난 1일 유튜브 채널 '강하나 스트레칭_stretching'에는...

[인사이트] 김소영 기자 = 자고 일어난 뒤 베개커버에 흩뿌려져 있는 머리카락을 보며 눈물을 흘린 적이 있는가.과학 기술이 아무리 발달해도 해결할 수 없는 난제 중 '탈모'가 있다.수많은 임상 실험이 이어지고 있음에도 불구하고 아직까지 현대 과학으로는 머리카...