배우 김민하가 새벽 5시 기상부터 저녁 운동까지 살 찔 틈 없는 철저한 일상 관리법을 공개해 눈길을 끌고 있다.
지난 5일 'COSMOPOLITAN Korea' 채널을 통해 공개된 영상에서 김민하는 자신만의 일상 루틴을 소개했다.
유튜브 'COSMOPOLITAN Korea'
김민하는 "꼭 챙기는 작은 즐거움이 있다면?"이라는 질문에 "아파트 단지 헬스장에서 저녁마다 열심히 운동을 한다"며 "운동 후 씻고 나서 에어컨을 켠 후 시원한 하이볼을 마시며 좋아하는 영화를 보는 게 하루 중 가장 소중하고 행복한 시간"이라고 답했다. 그는 "이제는 완전히 루틴이 됐다"고 전했다.
김민하는 아침 루틴에 대해서도 구체적으로 밝혔다. 그는 "루틴 지키는 걸 정말 좋아하는 편"이라며 "새벽 5~6시에 일어나 신문을 읽고 대본을 본다"고 설명했다. 이어 "천장을 보며 아무 생각 없이 누워있기도 한다"며 "집에서 제일 바쁘게 지내지만 이 시간이 나를 충전하는 시간인 것 같다"고 덧붙였다.
유튜브 'COSMOPOLITAN Korea'
김민하는 차기작 촬영을 앞두고 2년에 걸쳐 약 17kg 감량에 성공하며 화제를 모은 바 있다. 현재 그는 넷플릭스 영화 '우리 태양을 흔들자' 촬영에 한창이다.