2026년 09월 05일(토)

최강희, 30일 복근 챌린지 결과 공개 "몸통은 줄었는데"

배우 최강희가 30일간의 복근 챌린지 결과를 공개하며 솔직한 반응을 보였다.


지난 2일 최강희는 자신의 유튜브 채널 '나도 최강희'에 '30일 복근 챌린지 최종 결과 [담당 PD도 당황함]'이라는 영상을 올렸다.


영상 속 최강희는 인바디 측정을 앞두고 "변화가 있다. 옷이 다 맞는다"며 기대감을 드러냈다. 그는 "눈바디가 엄청 변했다. 아까 올 때 보지 않았냐. 근육량이랑 어떻게 됐을지 엄청 기대된다"고 말했다.


인사이트유튜브 '나도 최강희'


하지만 인바디 측정 결과는 예상과 달랐다. 체지방뿐 아니라 골격근량도 함께 감소한 것으로 나타났다. 최강희는 "점수도 줄었다"며 "유산소를 하면 근육이 빠진다. 어제도 남산 뛰었다"고 설명했다.


최강희는 "이번에 매니저님이랑 매일 음식 사진 카톡으로 주고 받았다"며 "건강하게 한 것 같아서 정말 만족한다"고 소감을 밝혔다.


매니저가 "결과가 처참하다. 몸무게는 줄었고 근육량도 줄었다"고 말하자, 최강희는 "언제까지 해야 하나. 궁금해 하는 사람 없을 것 같다"며 웃음을 터뜨렸다.


이어 최강희는 복근을 공개했다. 그는 "복근은 없지만 몸통이 엄청 줄었다. 통이 줄었다"며 "가을까지 예쁜 몸 만들어봐요"라고 각오를 다졌다.


YouTube '나도 최강희'