유튜버 겸 방송인 랄랄이 강력한 다이어트 의지로 체중 60kg대 진입에 성공하며 화제를 모았다.
지난 21일 랄랄은 자신의 SNS 계정에 "위고비, 마운자로 안 해도 빠지잖아. 너무 오래 걸려서 문제지만"이라는 문구와 함께 체중계 인증샷을 올렸다. 사진 속 체중계에는 '68.55kg'이라는 숫자가 선명하게 찍혀 있었다.
랄랄은 과거 MBC 예능프로그램 '놀면 뭐하니?'에 출연해 자신의 몸무게가 77kg이라고 공개한 바 있다. 그로부터 꾸준한 관리 끝에 체중 앞자리를 '7'에서 '6'으로 떨어뜨리며 다이어트 성공 소식을 알렸다.
랄랄 인스타그램
그는 이전 출산 후 체중이 약 20kg 가량 증가했다고 밝힌 적이 있다. 당시 SNS를 통해 공개한 체성분 검사 결과에는 체지방량 30.9kg, BMI 26.8, 체지방률 41.3%로 기록됐다. 랄랄은 이후 필라테스와 식단 조절을 병행하는 방식으로 건강한 체중 감량에 돌입했다.
랄랄은 자신의 유튜브 채널을 통해 체중이 70kg 밑으로 내려갔다고 전하며, 최근 3개월간 약 6kg을 뺐다고 밝혔다. 그는 "식사량 조절과 운동 외에 특별한 방법은 없다"고 감량 비결을 설명했다.
랄랄 인스타그램
최근 유행하는 비만 치료제에 대해서도 솔직한 경험담을 공유했다. 랄랄은 위고비와 마운자로를 사용하지 못한 이유에 대해 "부작용이 너무 심했다. 거의 10% 안에 든다는 그 부작용을 제가 겪었다"고 말했다. 이어 "위아래로 다 뿜었다. 그래서 한 번만 맞고 아예 다 때려쳤다"고 덧붙였다.
한편 랄랄은 2024년 11세 연상의 비연예인과 결혼했으며, 딸 한 명을 두고 있다.