2026년 10월 26일(월)

프로파일러들이 '사이코패스'를 잡아내는 8가지 단서

인사이트기사와 관련 없는 자료 사진 / OCN '보이스'


[인사이트] 강유정 기자 = 유영철, 정남규, 강호순 등 연쇄살인범이 활개를 치던 2000년대 초반, 우리나라에는 이 단어가 등장하기 시작했다.


반사회적 인격장애를 일컫는 '사이코패스'가 바로 그것이다.


많은 이들이 사이코패스는 범죄자라고 생각하지만, 사실 사이코패스라고 해서 반드시 범죄를 저지르는 것은 아니다. 일상 속 우리 주변에도 사이코패스가 존재한다.


최근 온라인상에서는 상대가 사이코패스인지를 간파하는 단서가 화제가 되고 있다.


그래서 오늘은 지난 22일(현지 시간) 심리학 전문 블로그 러닝 마인드(Learning Mind)가 공개한 프로파일러들이 사이코패스를 잡아내는 8가지 단서를 소개하고자 한다.


1. 타인의 감정을 모방하고 그럴듯하게 행동한다


인사이트기사와 관련 없는 자료 사진 / OCN '실종느와르 M'


보통 사람이라면 남들이 느끼고 있는 기분에 본능적으로 공감하며 반응한다.


예를 들어 친구가 반려견을 잃고 슬퍼하고 있다고 해보자. 당신은 그것을 곧 알아차리고 위로의 말을 건넬 것이다.


그러나 타인에게 공감하지 못하는 사이코패스는 이런 상황에서 어떻게 해야 할지 알지 못한다.


이에 사이코패스는 무언가에 답을 할 때 신중히 생각하며 상대방의 감정 또는 과거에서 경험한 것으로 그럴듯하게 공감하는 척한다.


2. 열정적으로 다가오지만 필요가 없으면 가차 없이 버린다


인사이트기사와 관련 없는 자료 사진 / 영화 '악의 교전'


사이코패스들은 필요에 따라서만 움직인다. 사람에게도 마찬가지다.


이들은 당신이 세상의 중심인 것처럼 열정적으로 다가오지만 당신이 쓸모없어졌다고 생각한다면 과감하게 싹둑 잘라버린다.


사이코패스는 보통 언변이 뛰어나며 천성적으로 매력적인 경우가 많다고 한다. 이에 누구나 매료될 수밖에 없다.

또한 상대를 현혹하기 위해 입에 발린 달콤한 말을 하는 경우가 많다고 한다.


만난 지 며칠밖에 되지 않았는데 "이런 기분은 처음이야", "너와 평생 함께하고 싶어"라는 말을 하는 것처럼.


3. 가스라이팅을 통해 불화를 만들어낸다


인사이트기사와 관련 없는 자료 사진 / 영화 '다크나이트'


사이코패스는 가스라이팅을 통해 사람의 마음을 움직이며 온갖 수단으로 주변 사람들을 통제하려 한다.


그 수단 중 하나가 바로 불화를 만들어내는 것이다.


욕설 혹은 악의적인 소문을 퍼뜨리거나 타인의 비밀을 말하는 등의 방법으로 당신이 주변 사람들을 불신하게 만든다.


사이코패스들은 보통 거짓말을 잘 하므로 상대가 속는 경우가 많다고 한다.


4. 상대를 뚫어져라 쳐다본다


인사이트기사와 관련 없는 자료 사진 / 영화 '양들의 침묵'


아이컨택은 매우 중요하다. 대화할 때 상대의 눈을 보지 않으면 불신감을 주게 된다.


하지만 너무 심하게 아이컨택을 한다면 위압감이 생길 수밖에 없다.


사이코패스는 이렇게 위압감을 줄 때까지 물끄러미 상대의 눈을 바라볼 수 있다. 이런 특징 때문에 사이코패스를 쉽게 구분할 수 있다.


일반인들은 최대 4~5초 정도 상대의 눈을 바라본다. 적절한 아이컨택 시간은 말할 때 50%, 들을 때 70% 정도라고 하지만 사이코패스는 불쾌할 정도로 오래 쳐다본다.


간혹 이성의 이런 눈빛이 매혹적이라며 좋아하는 이들도 있지만, 사이코패스가 아닐지 생각해봐야겠다.


5. 머리를 움직이지 않고 말한다


인사이트기사와 관련 없는 자료 사진 / tvN '나쁜 녀석들'


사이코패스 점수가 높은 재소자 500명을 연구한 결과 점수가 높을수록 대화 중 머리를 유독 움직이지 않은 것으로 나타났다.


머리의 움직임을 감정을 전달한다고 한다. 예를 들어 고개를 가볍게 기울이고 있으면 상대방의 이야기에 집중하고 있다는 것을 알 수 있고, 고개를 끄덕이거나 저으면 동의, 비동의를 의미한다.


즉, 머리의 움직임은 사회적인 신호다.


사이코패스가 머리를 움직이지 않는 것은 자신을 방어하기 위함이다. 머리를 움직임으로써 상대방이 자신의 속마음을 깨닫게 하고 싶지 않기 때문이다.


하지만 일부 전문가들은 오히려 발달상의 문제라고 주장한다. 일반인들은 감정적인 경험을 하는 동안 상대방에게 머리를 움직이며 메시지를 전달하는 방법을 배우지만 사이코패스는 감정의 동요가 없어 알지 못하기 때문이라고.


6. 말할 때 과거형을 자주 사용한다


인사이트기사와 관련 없는 자료 사진 / 영화 '지푸라기라도 잡고 싶은 짐승들'


유죄 판결을 받은 남성 살인범 중 사이코패스 성향이 있는 14명과 그렇지 않은 38명을 연구한 결과 사이코패스가 자신의 저지른 범죄를 말할 때 과거형을 사용하는 것으로 나타났다.


저지른 살인에 대해 설명을 하면서 자신의 감정을 건드린 부분을 특히 과거형으로 표현했다.


이는 사이코패스가 정상적인 감정과 분리돼 있다는 것을 보여준다.


7. 음식이나 기본적 욕구에 대해 자주 말한다.


인사이트기사와 관련 없는 자료 사진 / 영화 '악마를 보았다'


한 연구는 사이코패스는 음식과 기본적인 욕구, 즉 식욕, 배설, 성욕 등에 대해 더 자주 말한다는 것을 밝혀냈다.


예를 들면, 사이코패스 살인범은 범죄의 내용보다 점심때 먹은 것을 말할 가능성이 2배 높았다.


사이코패스에게 범죄란 무엇을 먹었는지와 같은 수준인 것이다.


이는 사이코패스가 타고난 포식자임을 잘 보여준다.


8. 과장된 손짓, 몸짓을 사용한다


인사이트기사와 관련 없는 자료 사진 / 영화 '오디션'


사이코패스는 말을 할 때 머리를 움직이지 않지만 대신 몸짓은 굉장히 과장돼 있다.


사람들의 마음을 교묘히 조종하고 거짓말을 일삼는 이들은 남을 속이기 위해 손짓과 몸짓을 이용한다.


예를 들자면, 사이코패스 범죄자는 경찰 조사 중에 자신이 경험했던 것을 굉장히 과장된 몸짓으로 설명한다고 한다.


보통 다른 범죄자들은 과장된 몸짓으로 범죄 내용을 강조하지는 않지만, 사이코패스는 기묘할 정도로 과장된 제스처로 대화를 한다고 한다.


이는 상대의 주의를 다른 곳으로 돌리 거나 자신의 주장을 납득시키기 위한 테크닉으로 분석된다.