2026년 10월 24일(토)

발바닥에 ‘물집’ 생기지 않게 신발끈 묶는 방법 (영상)

via Illumiseen /Youtube 

 

완연한 가을 날씨가 계속되는 요즘 야외 활동을 즐기기에 제격이다. 

 

가볍게 산책을 하거나 조깅을 하면서 길고 지루한 겨울에 대비하는 것도 좋은 방법이다.

 

그런데 오래 달리거나 걷다보면 발바닥에 '물집(blisters​)'이 생기거나 발등 부위에 상처가 생기기 쉽다.

 

운동화 끈을 묶는 방법 하나만 바꿔도 그런 '불상사'를 막을 수 있는 꿀팁이 소개됐다.

 

유튜브에 최근 공개된 영상에 따르면 방법은 너무 간단하다.

 

운동화의 끈을 묶는 구멍을 살펴보면 발목 부위에 여분의 구멍이 하나 더 있는 것을 확인할 수 있을 것이다.

 

그 구멍에 끈을 넣고 '작은 고리'를 만든다. 반대편도 똑같은 방법으로 작은 고리를 만들고 그 곳에 끈을 넣고 당기면 완전히 묶이게 된다.

 

물집이나 상처가 생기는 것은 신발 속에서 발이 움직이기 때문인데 이런 방법으로 끈을 묶으면 완전히 고정될 수 있다.

 

영상을 직접 보면 간단한 방법을 눈으로 확인할 수 있을 것이다.

 


via 
Illumiseen /Youtube

 

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