"알고 보면 똑똑하고 완벽주의자"…손톱 물어 뜯는 사람들의 '진짜 성격' 5가지

기사와 관련 없는 자료 사진 / MBC '맨도롱 또똣'

[인사이트] 임기수 기자 = 지금 이 기사를 읽는 순간에도 손톱을 물어 뜯고 있는가.

그렇다면 당신은 아마도 다른 사람들보다 똑똑하고 완벽을 추구하는 성격을 가진 사람일 지도 모른다.

우리는 흔히 어린 시절 애정 결핍이나 심리적인 불안이 해소되지 못할 경우 어른이 되어서도 손톱을 물어뜯는 습관을 고치지 못한다고 알고 있다.

하지만 최근 몇몇 연구에서 손톱을 물어뜯는 사람일수록 완벽주의를 추구하거나 목표지향적이라는 결과가 나와 많은 사람의 눈길을 끈다.

아래 손톱 물어뜯는 사람들에게 나타나는 성격 유형 5가지를 소개하니 혹 자신이 해당된다면 손톱을 물어뜯는다고 면박을 주는 친구들에게 "나는 완벽주의자"라며 당당히 말해보는 것은 어떨까.

1. 완벽주의자

기사와 관련 없는 자료 사진 / tvN '스타트업'

몬트리올 대학의 연구진들의 연구결과에 의하면 완벽주의자일수록 손톱을 물어 뜯는 습관을 가질 확률이 높다.

연구진들이 손톱을 물어 뜯는 사람들과 그렇지 않은 사람들을 두 그룹으로 나눠서 조사한 결과 손톱을 물어 뜯는 사람들이 완벽을 추구하는 경우가 많았다.

이들이 손톱을 물어 뜯는 이유는 자신의 목표를 달성하지 못했을 때 조바심이나 불만감이 물어뜯는 행위를 자극하기 때문이다.

2. 목표지향적

기사와 관련 없는 자료 사진 / tvN '스타트업'

손을 입으로 자주 가져가거나 손톱을 물어 뜯는 사람들은 보통 다른 사람들에 비해 목표 지향적이다.

이들은 문제를 해결하고자 할 때 고도의 집중력과 빠른 속도로 목표를 이루려고 한다.

한 가지 일에 몰두하고 집중하는 순간 무의식적으로 손톱을 물어뜯는 경향이 있다.

3. 조급한 성격

기사와 관련 없는 자료 사진 / Instagram 'yoo_yeonseok'

손톱을 물어 뜯는 습관을 가진 사람들 중 조급한 성격을 가진 사람들 역시 쉽게 찾아 볼 수 있다.

사람들이 손톱을 물어 뜯는 이유 중 하나는 바로 지루함과 좌절감 때문이다.

성격이 조급한 사람들은 조금만 자신이 생각한 대로 일이 진행되지 않으면 금새 지루함을 느껴 손톱을 물어 뜯는다.

4. 예민한 성격

기사와 관련 없는 자료 사진 / SBS '펜트하우스'

앞서 말했듯이 손톱을 물어 뜯는 사람일수록 완벽주의에 목표 지향적인 성격을 가진다.

이런 사람들은 보통 자신의 목표를 달성하지 못했을 경우 짜증과 조바심을 낸다.

그래서 좀 더 신경질적이고 예민한 성격을 가지는 경우도 많다.

또 이러한 불안감과 초조함 때문에 손톱을 물어 뜯게 되는 경우가 많다.

5.심리적 불안

기사와 관련 없는 자료 사진 / SBS '펜트하우스'

완벽주의를 추구할 수록 스트레스나 심리적 불안감을 느끼는 경우가 많다.

몬트리올 대학의 연구진들의 연구결과에 따르면 스트레스나 불안감을 느낄 수록 손톱을 물어 뜯거나 머리를 쥐어뜯는 등의 강박 행동을 하고 싶은 충동이 커졌다.

또 손톱을 물어 뜯는 행동이 일시적으로 에너지를 발산해 불안함을 해소시켜 효과도 있다.

그렇기 때문에 심리적 불안감을 느끼는 사람들일수록 손톱을 물어 뜯는 습관을 가지기 쉽다.