'황금 비율'처럼 보일 수 있는 여성들의 적정 몸무게

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[인사이트] 서윤주 기자 = "내 키에 어느 정도 몸무게를 가져야 적당하지?"

어느 정도의 몸무게를 가져야 날씬해 보일지 궁금해하는 여성들을 위해 키에 따른 적정 몸무게를 소개한다.

지난 8일(현지 시간) 온라인 미디어 위티피드는 황금 비율처럼 보일 수 있는 여성들의 적정 몸무게 표를 공개했다.

대부분의 여성들은 "역시 예뻐 보이려면 연예인들처럼 45kg이 되어야겠지?"라고 생각하지만 무조건 몸무게가 적게 나가는 것보다 자신의 키에 맞는 적정 몸무게를 갖는 것이 더 날씬해 보일 수 있다.

아래 키에 따른 적정 몸무게를 소개한다.

그러니 자신의 키에 따른 적정 몸무게를 확인한 뒤 다이어트에 임해 건강하고 늘씬해 보이는 몸매를 갖길 바란다.

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서윤주 기자 yunju@insight.co.kr