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종아리에 나타난 '적신호'를 무시하면 죽을 수 있다

앉아서 생활하는 시간이 많은 현대인들의 건강의 적신호를 알려주는 8가지 증상이 있어 소개한다.

Gettyimagebank

 

[인사이트] 서윤주 기자 = "이러다 말겠지"라는 마음으로 가볍게 넘긴 증상이 당신의 건강을 위협하고 있다.

 

앉아서 생활하는 시간이 많은 현대인들은 항상 심정맥혈전증의 위협을 받고 있다.

 

'심정맥혈전증(Deep Venous Thrombosis)'이란 다리의 혈관 속 피가 굳어 원활하게 흐르지 못해 호흡곤란을 일으키는 증상이다.

 

이런 심각한 결과를 초래함에도 초기 증상은 무시하기 쉬워 스스로 상태를 악화시키는 경우가 많다.

 

그럼 심정맥혈전증을 의심해봐야 할 증상들은 어떤 것이 있을까?

 

절대 넘겨서는 안 될 8가지 증상을 소개한다. 

 

1. 다리가 붓는다

 

Littlethings

 

장시간 앉아 있다보면 다리가 부어오르는 경우가 있다.

 

처음에는 다리만 부어오르지만 사지로 퍼질 가능성이 있기 때문에 그 증상을 발견했을 때부터 꾸준히 상태를 체크해야 한다.

 

2. 다리 혈관이 보인다

 

Littlethings

 

평범한 사람의 다리에서 정맥을 보기 위해서는 자세히 보아야 하는데 심정맥혈전증이 있는 사람들은 유독 도드라져 보인다.

 

눈에 띄게 정맥이 보인다면 빨리 병원에 가야한다.

 

3. 팔, 다리가 저린다 

 

Littlethings

 

보통 팔, 다리가 저리면 파스를 붙이거나 손으로 주무르고 넘어가는 경우가 많다.

 

하지만 앉거나 일어설 때마다 팔다리가 저린 느낌이 계속 든다면 심정맥혈전증을 의심해봐야 한다.

 

4. 무릎에서 열이 난다

 

Littlethings

 

무릎이나 팔꿈치 같은 관절이 화끈거리는 것을 넘어서 열이 나는 경우가 있다.

 

해당 부위에서 손을 살짝 떼고도 그 열기가 느껴진다면 꼭 병원에 가야한다.

 

5. 극심한 피로감이 느껴진다

 

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평소보다 일에 집중이 안 되고 지나치게 기분이 다운돼 움직이기가 힘들 때가 있다.

 

근육이 피로감을 느껴서 해당 증상이 나타날 수도 있으니 오랜 기간 지속된다면 심정맥혈전증을 의심해봐야 한다. 

 

6. 갑자기 어지러움을 느낀다

 

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가만히 있다가 눈앞이 깜깜해지는 경험을 여러 번 했다면 주의해야 한다.

 

빈혈이라고 넘어갈 수도 있지만 계속 방치하면 호흡곤란으로 쓰러질 수도 있다.

 

7. 기침을 할 때 피가 나온다

 

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갑자기 기침을 할 때 피가 나온다면 합병증으로 인한 폐 색전증을 의심해봐야 한다.

 

다리를 지나 다른 곳까지 피가 전달이 안 되고 있으니 빨리 병원에 가야한다.

 

8. 호흡곤란

 

Littlethings

 

호흡곤란이 왔다는 건 한 시가 급하다는 신호이다.

 

주변 사람들에게 도움을 청하고 구급차를 불러야 한다. 

 

서윤주 기자 yunju@insight.co.kr