2026년 11월 09일(월)

모델 아이린의 '극세사 몸매' 비결... 운동 끝나고 먹는다는 초간단 건강 간식 식단

모델 아이린이 운동 후 즐기는 특별한 간식 레시피를 공개해 화제를 모았다.


지난달 31일 아이린은 자신의 SNS에 사진 한 장과 함께 "운동 후 간식. 바나나, 리코타 치즈, 히말라야 핑크 소금, 꿀"이라는 설명을 덧붙였다.


공개된 사진 속에는 접시 위에 바나나가 깔끔하게 담겨 있었다. 아이린은 바나나에 히말라야 핑크 소금과 꿀을 뿌린 뒤 리코타 치즈를 얹어 건강한 간식을 완성했다. 신선한 과일과 단백질, 천연 감미료를 조합한 구성이다.


FastDown.to_707012837_18598418770003813_4464752215773763549_n.jpg아이린 인스타그램


아이린은 그동안 모델로서 탄탄한 몸매 관리로 주목받아왔다. 군살 없는 슬림한 몸매는 많은 이들의 부러움을 샀다.


이번 간식 공개는 아이린의 몸매 관리 비결을 엿볼 수 있는 기회가 됐다. 가볍고 신선한 재료만을 활용한 식단이 그의 완벽한 체형 유지에 한몫하는 것으로 보인다.


아이린은 2012년 모델로 데뷔해 활동 중이다. 지난해 5월에는 2년간 교제해온 비연예인 사업가와 결혼식을 올렸다.