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국내 60kg 이하 여성 최초 3대 400 달성했다는 여성 헬스 유튜버 (영상)

여성 헬스 유튜버 이토끼가 대구 엑스코 키 페스티벌(KI FESTIVAL)에서 열린 USAPL 대구 대회에 출전 3대 400을 달성했다.

인사이트YouTube '이토끼'


[인사이트] 함철민 기자 = 여성 유튜버가 3대 측정에서 400kg을 기록해 화제다. 


지난 15일 유튜브 채널 '이토끼'에는 "국내 여성 최초 대회룰 3대 400 이상 달성했어요! (체중 59kg)"이란 제목의 영상이 공개됐다. 


3대 측정이란 웨이트 트레이닝의 여러 운동 중 기본이 되는 스쿼트·벤치프레스·데드리프트로 얼마나 많은 무게를 안정적으로 드는지를 측정하는 것이다. 


인사이트YouTube '이토끼'


체중이나 다른 운동 경험에 따라 다르긴 하지만 일반 남성 평균은 몸무게 70kg을 기준으로 벤치프레스 40kg, 스쿼트 60kg, 데드리프트 80kg 정도를 든다.  


이토끼는 영상에서 지난 4월 29일 대구 엑스코 키 페스티벌(KI FESTIVAL)에서 열린 USAPL 대구 대회에 출전했다고 밝혔다. 


이번 대회에서 60kg 이하급으로 출전했다. 



이토끼는 스쿼트 1차 시기 125kg, 2차 시기 132.5kg, 3차 시기 137.5kg을 연달아 성공했다. 벤치 프레스에서도 1차 시기 82.5kg, 2차 시기 87.5kg, 3차 시기 90kg를 성공했다. 


데드리프트에서는 1차 시기 160kg, 2차 시기 167.5kg, 3차 시기 175kg을 성공하며 3대 402.5kg을 기록했다. 


인사이트이토끼 / Instagram 'leetokki__'


이토끼는 이날 대회에서 체급 1등 베스트 리프터 1등을 수상하며 상금으로 100만원을 탔다. 


이토는 "이번 대회도 안 다치고 무사히 잘 마무리할 수 있었다"며 대회 소감을 전했다. 


해당 영상을 본 누리꾼들은 "대단해요 진짜 축하드립니다", "60kg 체급의 여성분이 벤치프레스 90kg을...", "가슴이 뜨거워지는 영상입니다" 등의 반응을 보였다.


YouTube '이토끼'