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'15kg' 감량했는데 '8년' 동안 요요 한 번 없었던 문별의 다이어트 꿀팁

데뷔 전 다이어트에 매진해 15kg이나 감량한 문별이 요요 하나 없는 자신만의 다이어트 비법을 공개했다.

인사이트RBW


[인사이트] 디지털뉴스팀 = 걸그룹 마마무 멤버 문별이 요요 한 번 없이 다이어트에 성공해 화제다.


지난 19일 방송된 SBS 파워FM '최화정의 파워타임'에는 비글미 넘치는 걸그룹 마마무가 출연해 화려한 입담을 뽐냈다.


이날 한 청취자는 멤버 문별에게 다이어트 비법을 공유해달라고 요청했다.


사실 문별은 데뷔하기 앞서 무려 15kg이나 감량한 '프로 다이어터'였다.


인사이트Twitter 'JJINI0115'


청취자의 요청에 문별은 "회사 들어오기 전에 살이 많이 쪄 있던 상태였다"며 "회사에서 '체중 감량을 해야 연습할 기회를 주겠다'고 했다"고 밝혔다.


이어 그녀는 "고구마와 우유가 주된 식단이었다"라며 다이어트 비법을 공개했다.


또한 "아침에는 우유랑 고구마, 점심에는 고구마, 시리얼, 우유를 먹었고 저녁에는 삶은 달걀과 고구마를 먹었다"고 덧붙여 설명했다.


인사이트Twitter 'JJINI0115'


여기에 문별은 한여름에 긴팔을 입고 춤 연습까지 했다고 전했다.


그녀는 "이렇게 한 달 만에 무려 15kg 감량에 성공했다"고 말해 모두를 놀라게 만들었다.


가수라는 꿈을 이루기 위해 혹독한 다이어트를 거쳐 지금의 날렵한 턱 선과 개미허리를 갖게 된 문별의 노력에 청취자들은 응원의 박수를 보냈다.


인사이트Twitter 'bunnybox92'