2025년 12월 22일(월)

손승연 "10kg 이상 감량, 점심 이후 안먹어" (영상)


via MBC '휴먼다큐 사람이 좋다'

 

"사람들의 악플을 보고 다이어트를 결심했다"

 

30일 방송된 MBC '휴먼다큐 사람이 좋다'에는 가수 손승연이 출연해 10kg 이상 체중을 감량하게 된 이유와 체중 감량 비법을 털어놨다.

 

이날 손승연은 데뷔 후 3년간 다이어트를 꾸준히 이어오고 있다고 밝혔다. 

 

손승연은 "'노래는 잘 하는데 외모는 저러니 하느님은 공평하다', '왜 저런 상태로 TV에 나오냐'는 댓글 정말 싫었다"며 악플 때문에 다이어트를 결심하게 된 계기를 설명했다. 

 

손승연은 현재 10kg 이상 감량한 상태다. 손승연은 "점심 이후에는 음식을 거의 먹지 않는다"며 체중 유지 비법을 밝혔다.

 

한편 "협찬 의상을 입을 때 모델이나 요즘 아이돌 걸그룹 위주의 옷이 많아 사이즈가 없는 경우도 비일비재했다"며 그간의 고충도 털어놨다.