2026년 10월 25일(일)

‘먹방’ 프로그램 좋아하면 살 쉽게 찐다 (연구)


KBS '슈퍼맨이돌아왔다'

 

화려한 칼솜씨와 맛깔나는 음식으로 눈이 즐거운​ '먹방' 프로그램 애청자가 주목할만한 연구 결과가 나왔다.​

 

지난 14일(현지 시간) 영국 일간 데일리메일은 요리프로그램을 즐겨보는 사람이 그렇지 않은 사람보다 더 살찌기 쉽다는 연구 결과를 소개했다.

 

미국 코넬대학교(Cornell University)​​ 연구팀은 27세 여성 500명을 대상으로 요리프로그램 시청 여부에 따른 몸무게의 변화를 비교했다.

 

그 결과 요리프로그램을 자주 보는 여성의 평균 몸무게는 74.5kg으로 나타난 반면 즐겨보지 않는 여성은 69.4kg으로 약 '5kg'의 차이를 보였다.

 

이같은 결과가 나타난 것에 연구팀은 "맛있는 음식이 나오는 장면을 자주 보면 충동적으로 식욕이 돋아 음식을 만들어 먹을 가능성이 커지기 때문​이다"고 설명했다.

 

이어 "높은 칼로리의 음식도 요리 프로그램에서 나오면 괜찮아 보이게 돼 시청자들의 몸무게 증가로 이어질 수 있다"고 강조했다.​

 

김진용 기자 jinyong@insight.co.kr  

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