무려 '50Kg' 감량 성공하게 해준다는 '방탄 커피'의 정체

KBS2 '그녀들의 여유만만'

[인사이트] 전현영 기자 = 평생 숙제 '다이어트'에 도움이 되는 '방탄 커피'의 레시피가 인기다.

지난 29일 방송된 KBS2 '그녀들의 여유만만'에서는 인기를 끌고 있는 커피와 차를 소개하는 모습이 그려졌다.

이날 방송에서는 다이어트와 활력, 집중력에 도움이 되는 방탄 커피를 만드는 법이 소개돼 이목이 쏠렸다.

'방탄 커피'의 이름은 총알도 막을 만큼 강한 에너지와 집중력을 얻을 수 있다는 뜻에서 붙여졌다.

KBS2 '그녀들의 여유만만'

방탄 커피를 만들기 위해서는 코코넛 오일, 유기농 무염 버터, 에스프레소 커피가 필요하다.

우선, 뜨거운 물에 유기농 버터 한 숟가락과 코코넛 오일 1~2 티스푼을 넣고 에스프레소를 부어준다.

버터가 녹아 기름이 뜨는 것을 방지하기 위해 20초 정도 믹서로 저어주면 완성된다.

KBS2 '그녀들의 여유만만'

방탄 커피는 공복에 섭취할 수 있고, 활력과 집중력을 높일 수 있다고 한다. 또, 식욕 억제에도 효과적이라고 알려졌다.

이 커피를 처음 만든 데이브 아스프리는 방탄 커피를 통해 무려 50kg을 감량해 화제를 모으기도 했다.

추운 겨울, 힘든 다이어트를 결심했다면 따뜻한 방탄 커피 한 잔으로 도움을 받아보도록 하자.

기사와 관련 없는 자료 사진 / gettyimagesBank

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