'생리 덩어리 혈'에 대해 여성이라면 꼭 알아야 할 사실 6

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[인사이트] 장형인 기자 = "생리할 때마다 덩어리 혈이 나와요. 이거 병인가요?"

여성들은 매달 겪는 생리 때마다 남성들은 상상도 못할 이상 증상을 겪고는 한다.

갑자기 잠이 쏟아지거나, 생리통을 호소 또는 골반과 허리에 심한 통증을 앓는 여성도 있다.

그런데 몇몇 여성들은 생리 시 덩어리 혈이 자주 나와 그 원인과 증상에 대해 궁금점을 갖기도 한다.

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결론적으로 말하자면 생리 덩어리 혈은 배란 후 수정이 되지 않아 두꺼워진 자궁점막이 떨어져 나가면서 출혈이 일어나는데 이때 자궁점막이 함께 배출돼 덩어리혈이 나오게 된다.

이는 이상 증상 또는 병 때문이 아니며 일반적인 현상이다.

하지만 간혹 특정 질환을 앓어 유발되는 경우도 있으니 조심해야 한다.

아래 생리 덩어리 혈에 관해 알아야 할 기본 상식을 소개하니 꼭 확인해 보자.

1. 철분 부족

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철분의 부족은 여성의 생리 덩어리 혈의 생성을 촉발할 수 있다.

생리양이 많으면 여성은 철분을 많이 잃게된다. 

그런데 철분은 자연 항응고제를 생성하는데, 철분 손실은 자연 항응고제를 잃는 것과 같아 덩어리 혈을 더 많이 생성할 수 있다.

평소 빈혈이 있다면 철분 수치를 주기적으로 확인해 의사에게 추천받은 보충제를 꼭 섭취하도록 하자.

2. 자궁내막증

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자궁내막증은 자궁 내부에 있어야 할 내막 조직이 자궁 이외의 부위인 난소나 난관, 골반에 존재해 통증을 일으키는 것을 말한다. 

이 질환을 앓고 있으면 생리 시 많은 양의 덩어리 혈이 나올 수도 있다.

심할 경우 통증도 심하지만 자궁내막증으로 인한 난소의 기능저하 등으로 난임과 불임 유산의 원인이 될 수 있기 때문에 결혼을 앞두고 있거나 임신을 준비 중에 있다면 반드시 검사를 받고 조기 치료를 시작하는 것이 중요하다.

3. 다른 질병

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생리 덩어리 혈은 아무 질환이 없어도 나타나는 증상이다. 

하지만 간호 부인과 질병 같은 특정 질환을 앓고 있다는 신호일수도 있다.

예를 들면 골반염을 앓고 있다면 깊숙한 복부 통증과 생리 시 덩어리 혈을 유발할 수 있다.

4. 호르몬 불균형

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여성의 호르몬 변화는 흔한 일인데, 에스트로겐과 프로게스테론의 호르몬 불균형은 덩어리 형을 유발할 수 있으니 참고하자.

자궁내막을 두껍게 하는 에스트로겐 분비가 너무 증가하면 자궁내막이 형성돼 효소로는 다 녹일 수 없어 덩어리 혈이 생긴다.

5. 스트레스 과다

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스트레스를 과도하게 많이 받거나 잦은 야근 등으로 피곤이 쌓였을 때 생리 덩어리 혈이 유발된다.

피로와 수면부족은 만병의 근원이니 체력이 좋거나 아직 젊다고 해서 무시하지 말자.

6. 생리주기 

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생리할 때 생리량이 많거나 생리 주기가 길어지는 경우 자궁안에 생리혈이 머무르는 시간이 길다.

이 때문에 덩어리 혈이 생기기도 한다.