모바일 애플리케이션 업체가 인공지능 챗GPT를 활용해 예측한 25년 후 인류의 모습이 충격적인 변화를 보여주고 있습니다.
현대인의 좌식 생활과 스마트폰 중독이 지속될 경우 나타날 수 있는 신체 변화를 시각화한 결과, 심각한 건강 악화 상태를 드러냈습니다.
걸음 수 추적 앱 '위워드(WeWard)'는 지난달 30일(현지시간) 활동 부족과 스마트폰 중독에 빠진 현대인의 2050년 모습인 '샘'을 공개했다고 미국 일간 뉴욕포스트 등이 지난달 31일(현지시간) 보도했습니다.
위워드는 세계보건기구(WHO)와 미 질병통제예방센터(CDC)의 관련 데이터를 수집하여 챗GPT에 입력해 미래 인류의 모습을 구현했습니다.
현대인이 지속적으로 앉아서 일하고 식사하며, 무의미하게 스마트폰을 스크롤하는 생활을 이어갔을 때의 결과는 예상보다 심각했습니다.
샘의 신체적 변화는 다방면에 걸쳐 나타났습니다. 오랜 좌식 생활과 과도한 스마트폰 사용으로 소모되지 않은 에너지가 지방으로 축적되면서 복부 비만이 발생했습니다. 이러한 변화는 향후 심장병과 당뇨병 발병 위험을 크게 높일 것으로 예측됩니다.
자세 변화도 두드러집니다.
장시간 화면을 보며 구부정하게 앉아 있던 결과, 머리는 앞으로 기울어지고 상체는 굽어지며 거북목 증상이 나타났습니다. 이는 만성적인 어깨와 목 통증을 유발하는 주요 원인이 됩니다.
샘의 하체에서도 문제점이 발견됩니다.
엉덩이와 무릎 등 관절이 경직되고, 혈액순환 장애로 인해 발목과 발이 부어있는 상태입니다.
정맥류와 같은 합병증이 나타나며, 심각한 경우 혈전 위험도 증가할 수 있습니다.
블루라이트 노출의 영향도 심각합니다. 스크린에서 나오는 블루라이트에 지속적으로 노출되면서 피부의 조기 노화와 색소 침착이 발생했습니다. 샘의 눈은 충혈되고 다크서클이 생겼으며, 한 거리에 오랫동안 초점을 맞춘 결과 안구 건조, 시야 흐림, 두통, 집중력 저하 등의 증상이 나타났습니다.
모발과 피부 상태도 악화됐습니다.
좌식 생활로 인한 만성 피로와 혈액순환 악화, 영양 불균형으로 모발이 가늘어져 탈모가 진행됐고, 혈관 건강 악화로 피부색도 칙칙해졌습니다.
위워드는 샘의 모습을 공개하며 "당장 움직이지 않으면 건강상의 문제가 생기고 삶의 질도 떨어질 것"이라고 경고했습니다. 회사 측은 "편리함을 중시하는 오늘날에는 음식 주문, 업무 회의, 친구와의 연락 등을 모두 소파에 앉은 채로 할 수 있다"며 "사회관계망서비스(SNS)에서 과도하게 콘텐츠를 소비하는 시간까지 합치면 우리는 비정상적으로 많은 시간을 화면 앞에서 보낸다"고 지적했습니다.
위워드는 "신체 활동 부족은 심장병, 뇌졸중, 당뇨, 암, 치매의 발병 위험 증가 등 건강 문제와 직접적으로 관련돼 있고, 수면, 근육·뼈 발달, 우울과 불안에 이르기까지 일상적인 삶의 질에 영향을 미친다"고 강조했습니다.