TV 액션영화 감상, 비만 위험 높아
TV 액션영화 감상이 비만의 위험이 높다는 흥미로운 연구결과 발표됐다. 액션영화의 속도감이 시청자를 자극해 무언가 끊임없이 먹게 하기 때문이다.
via healthyliving.msn.com
액션영화 감상이 비만의 위험이 높다는 흥미로운 연구결과가 미국의학협회저널(JAMA)에 게재됐다.
미국 코넬 대학교 애너 탈 교수 연구팀은 94명의 학부생을 데리고 TV를 시청하는 모든 실험 참가자들 옆에 과자, 초콜릿, 당근, 포도가 담긴 그릇을 비치한 가운데 프로그램 시청 행태를 조사했다.
연구팀은 학생들을 세 그룹으로 나누어 한 그룹은 액션 스릴러 영화를, 또 다른 그룹은 토크 쇼, 3번째 그룹은 무음 처리된 액션 스릴러 영화를 각각 20분간 시청하게 했다.
그 결과 액션 스릴러를 본 학생들은 20분간 354kal의 초콜릿과 쿠키 등을 먹었지만, 인터뷰프로그램만 시청했을 경우 섭취한 음식은 140kal에 불과했다. 또 액션 영화를 보면서 소리를 듣지 않은 경우에는 240kal의 간식을 먹은 것으로 나타났다.
이 같은 연구결과가 나온 건 왜일까? 연구팀은 “액션 영화는 장면이 자주 바뀌는 데다 속도감이 빨라 시청자들을 자극해 무언가 계속 먹도록 이끈다”고 설명했다.
연구팀을 이끈 애터 탈 교수는 “액션 영화를 시청하면서 간식을 먹던 사람의 입이 더욱 빨리 움직이는 것을 발견했다”면서 “영화에 몰입하면 입으로 얼마나 많은 음식이 들어가는지 덜 의식하게 돼 이 같은 현상이 나타날 수 있다“고 덧붙였다.
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