쿠팡이 임직원의 마음건강을 살피기 위한 한 달간의 캠페인을 진행한다. 사무실에서 근무하는 직원뿐 아니라 물류센터와 배송캠프에서 일하는 임직원까지 참여 대상을 넓혀 다양한 심리 지원 프로그램을 운영한다.
8일 쿠팡은 오는 10일 '세계 정신건강의 날'을 맞아 한 달간 'World Mental Health Day 2026' 캠페인을 전개한다고 밝혔다.
이번 캠페인의 슬로건은 '함께할 때 더 나아진다'는 의미를 담은 'better, together'다. 개인의 마음건강 관리와 함께 동료 간 소통과 정서적 지지를 강화하는 데 초점을 맞췄다.
프로그램은 쿠팡 주요 오피스를 비롯해 쿠팡풀필먼트서비스(CFS)의 주요 물류센터, 쿠팡로지스틱스서비스(CLS)의 주요 배송캠프에서 진행된다. 근무 장소와 업무 특성이 서로 다른 임직원들이 참여할 수 있도록 구성했다.
첫 주에는 자신의 심리 상태를 돌아보는 시간이 마련된다. '그림으로 만나는 나의 마음' 프로그램에서는 미술 심리 검사를 활용해 평소 자신의 감정과 심리 상태를 살펴본다. 일상에서 지나치기 쉬운 감정을 인식하고 스스로 마음을 돌보는 방법을 알아보는 과정이다.
2주차에는 개인에서 동료로 관심을 넓힌다. DISC 행동유형검사와 에니어그램 성격유형검사를 활용한 '팀 단위 마음챙김 워크숍'이 진행된다. 직원들이 서로의 성향과 강점을 이해하고, 업무 과정에서 발생할 수 있는 소통의 어려움을 줄이는 데 도움을 주기 위한 프로그램이다.
3주차에는 전문가 강연과 실질적인 스트레스 관리 교육이 이어진다. 쿠팡 주요 오피스에서는 이호선 교수가 '우리를 더 가깝게 만드는 것'을 주제로 강연한다. 동료 간 관계와 소속감의 중요성을 짚어보는 자리다.
심리상담을 처음 접하는 직원을 위한 '심리상담 활용법과 좋은 심리상담사 찾기' 세션도 열린다. 관리자들을 대상으로는 스트레스 관리와 소통 기술을 다루는 별도 교육을 운영한다.
쿠팡은 이번 캠페인을 일회성 행사로 끝내지 않고 기존 심리 지원 체계와 연계할 계획이다.
캠페인이 종료된 이후에도 쿠팡케어센터를 중심으로 임직원 심리상담 프로그램(EAP) 등 전문 지원 서비스를 제공한다. 직원들이 필요할 때 심리상담을 활용하고 마음건강 관리를 일상적인 자기 관리 활동으로 이어갈 수 있도록 돕겠다는 취지다.
쿠팡케어센터 관계자는 "임직원의 신체적 건강뿐만 아니라 건강한 마음 상태를 유지하는 멘탈 웰빙 역시 쿠팡의 중요한 가치"라며 "이번 캠페인이 임직원 스스로 마음을 돌보고 일상 속 자기 관리로 이어지는 계기가 되길 바란다"고 말했다.