그림 한 장으로 알아보는 테스트

[인사이트] 김나영 기자 = 지금 주어진 그림을 보자마자 마치 파도가 치듯 일렁이는 기분을 느꼈다면 여기 주목하자.

지난 11일(현지 시간) 온라인 미디어 사눅(Sanook)은 그림 한 장으로 알아보는 '스트레스 테스트'를 공유해 눈길을 끌었다.

테스트 방법은 간단하다. 그림을 보고 빠르게 움직이는 느낌을 받았는지, 아니면 가만히 멈춰있는 것처럼 느껴지는지 선택하면 된다.

안타깝게도 그림을 보자마자 펄럭이는 깃발, 요동치는 파도 등 움직이는 기분을 느꼈다면 당신은 지금 스트레스가 매우 심각한 상태다.

매체는 이 테스트가 자신의 감정 상태를 보여준다고 밝혔다.

따라서 그림이 빠르게 움직이면 움직일수록 스트레스를 심하게 받는 상태로 감정 제어가 필요한 상황이다.

만약 더 제대로 된 테스트를 진행하고 싶다면 그림을 흑백으로 바꿔 다시 한 번 들여다봐도 좋겠다.

흑백으로 바꾼 그림에서도 움직임이 느껴진다면 당신은 지금 온전한 휴식이 필요한 상태니 마음을 가다듬고 잠시 쉬어가도 좋을 듯하다.

착시 효과를 이용한 이 테스트는 실제로 스트레스를 받는 사람에게만 움직이는 것처럼 느껴진다고 한다.

과학적으로 확인된 것은 아니나 정면이 아닌 옆에서 그림을 볼 경우 움직임은 없다는 것을 알 수 있다.