[인사이트] 김다솜 기자 = 유독 아침에 일어난 직후 얼굴이 퉁퉁 부어 스트레스를 받는 이들이 많다.

이 붓기를 눈 뜨자마자 아주 쉽게 뺄 방법이 소개됐다.

준비물은 오직 스포츠 테이프와 쌀알만 있으면 된다.

손재주가 좋아야 하는 방법도, 따라 하기 어렵지도 않아 당신에게 도움이 될 테다.

최근 MBN '대한민국 1% 건강청문회'는 얼굴 부기 사라지는 쌀알 테이핑 방법을 소개했다.

방법은 아주 간단하다. 스포츠 테이프를 작게 잘라 쌀알을 붙인다. 귀를 감쌀 수 있도록 간격을 두는 것이 포인트다.

이후 쌀알을 붙인 스포츠 테이프를 귓불에 감싸듯이 붙여주면 된다. 같은 방식으로 만든 쌀알 테이프를 귓바퀴와 귀 위쪽에도 붙여준다.

이후 테이핑한 부분을 가볍게 눌러주기만 하면 부기가 쏙 빠진다.

'이침'은 실제로 한의원에서 비만·금연 치료에 사용하는 치료 방법이라고 한다.

전문가는 귀에는 수많은 몸의 기관과 연결된 혈 자리가 있는데, 이 부분들을 눌러보고 특별히 아픈 부분은 더 많은 자극을 주는 게 좋다고 조언했다.