사진 찍어서 'SNS'에 올리면 '기억력' 좋아진다 (연구)

기사와 관련 없는 자료 사진 / GettyimagesBank

[인사이트] 김나영 기자 = 흔히 우리가 말하는 SNS 중독자들은 틈만 나면 자신의 일상을 사진으로 남겨 SNS에 공개하는 경우가 많다.

이렇듯 SNS에 올리기 위해 사진을 찍어 그날을 기억하는 행위가 '기억력' 향상에 도움을 준다는 연구 결과가 나와 큰 화제를 모으고 있다.

지난 16일(현지 시간) 영국 일간 데일리메일은 사진을 찍으면 '시각적 기억력'이 좋아진다는 연구 결과를 소개해 눈길을 끌었다.

연구를 주도한 미국 내 심리학 협회 연구진들은 사진을 찍으면 눈으로만 보는 것보다 당시 상황을 기억해내는 것이 훨씬 더 쉽다고 주장했다.

기사와 관련 없는 자료 사진 / GettyimagesBank

이는 대부분의 사람들이 그냥 쉽게 지나칠 수 있는 부분을 사진을 찍게 되면 좀 더 자세히 관찰하게 된다는 의미를 내포하고 있다.

실제 연구진은 294명의 참가자를 두 그룹으로 나누고, 박물관에 방문해 한 그룹은 10장의 사진을 찍게 하고, 나머지 한 그룹은 눈으로 관람하고 오게 했다.

이후 박물관에서 본 것들에 관한 객관식 퀴즈를 풀게 한 결과 사진을 찍은 그룹이 그렇지 않은 그룹에 비해 '7%' 가량 성적이 더 높았다.

또한 사진을 찍은 그룹이 찍지 않은 그룹에 비해 훨씬 더 다양하고 생생하게 현장에서 본 것들을 묘사할 수 있었다.

기사와 관련 없는 자료 사진 / GettyimagesBank

연구진은 "같은 것을 보더라도 사진을 찍었을 때와 눈으로만 봤을 때가 명확히 다른 기억력을 보였다"며 "사진을 찍은 이들의 '시각적 기억력'이 사진을 찍지 않았을 때보다 훨씬 향상됐다"고 밝혔다.

이외 연구진은 사진을 촬영할 때 어떤 의도를 가지고 찍었느냐에 따라서도 기억력 향상에 영향을 미쳤다고 설명했다.

마지막으로 연구진은 "SNS에 사진을 찍어 올리는 행위는 기억력 향상에 도움이 된다"면서도 "사진을 찍는데만 집중하다 보면 청각적인 기억이 떨어질 수 있으니 적당히 찍길 바란다"고 조언했다.

한편 해당 연구 결과는 심리 과학 학술지(Psychological Science)에 실렸다.

"페이스북 중독은 마약 중독보다 심하다" (연구)소셜네트워크 서비스(SNS)의 대표주자 '페이스북'중독이 마약 중독보다 심할 수 있다는 연구결과가 발표돼 누리꾼들의 주목을 받고 있다.

김나영 기자 nayoung@insight.co.kr